10 أعشاب للوقاية من الأنفلونزا
تتمتع بعض النباتات بخصائص استثنائية مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات وخافضة للحرارة تساعد بشكل كبير في الوقاية من الأنفلونزا أو علاجها.
eucalyptus
الأوكالبتوس له تأثيرات مفيدة على التهاب الجهاز التنفسي. يساعد في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا ، بما في ذلك السعال والتهاب الحلق. داخليا ، يتم استخدام الأوكالبتوس كحقن أو استنشاق أو صبغة أم. يمكن استخدامه أيضًا في التدليك على شكل زيت عطري.