علم النفس

المحتويات

إنهم يسعون جاهدين ليكونوا مركز الاهتمام. التقليل من نتائج الآخرين ، وتمجيد نتائجهم. إنهم يؤكدون على عيوب الآخرين لكي يبدوا لامعين على خلفيتهم. تقول عالمة النفس كريستين هاموند ، ما هي الحيل النموذجية الأخرى للنرجسي المتلاعب التي تستحق المعرفة.

واجه كل واحد منا مرة واحدة على الأقل هذا النوع في بيئتنا. كيف تتعرف على النرجسي ولا تصبح ضحية لتلاعبه؟ تذكر قواعد السلوك الأساسية.

1.

نسخة «خاصة» من نجاح شخص آخر

تتمثل إحدى الحيل النرجسية الكلاسيكية في "إكمال" و "تصحيح" قصة إنجازات الآخرين. يمكنه الاختباء وراء النوايا الحسنة ، ويؤكد أنه ببساطة يقدر اللعب النظيف. لكن في الواقع ، هذا الاصطفاف مفيد له: بهذه الطريقة يقوم في نفس الوقت بإهانة الخصم ويظهر أنه مناضل من أجل الحقيقة.

- دافع إيفان إيفانوفيتش عن أطروحة الدكتوراه عن عمر يناهز 30 عامًا!

- حسنًا بالطبع ، لأن طاقمًا كاملًا من الطلاب ومساعدي المختبرات عملوا معه.

لقد رأيت زميلك في الصف على شاشة التلفزيون. تستضيف البرنامج خلال أوقات الذروة.

- صفقت عينيها أمام المنتج - أخذوها. هل كان يستحق التخرج من كلية الطب؟

2.

ملف خطأ

يجمع النرجسيون بمهارة المعلومات عن الزملاء والمنافسين والقادة لاستخدامها في الوقت المناسب. يمكنهم استخدام سحرهم ، والتظاهر بأنهم أصدقاء لتحديك في الصراحة. بمجرد أن يعرفوا ما يمكنهم استخدامه ضدك ، فلن يفشلوا في استخدام المعلومات لابتزازك. سوف يذكرك النرجسي من وقت لآخر - عادة بطريقة غير عنيفة ، كما لو كان يمزح - بـ «سرك الصغير» من أجل السيطرة عليك.

«في أي علاقة يسعى النرجسي للسيطرة».

3.

الكمال الخيالي

الأشخاص المثاليون غير موجودين. صحيح ، هناك دائمًا استثناء للنرجسي: نفسه. في العثور على أخطاء الآخرين ، النرجسيون ليس لديهم نفس الشيء. لقد تمكنوا بمهارة أكبر من إخفاء الاهتمام الشخصي بهذا. إذا اتهم النرجسي بأنه انتقائي للغاية ، فسوف يبتسم على نطاق واسع ويقول ، "أوه ، هذه مزحة. لا يمكنك حتى المزاح بعد الآن. ما هو حس الفكاهة لديك يا صديقي؟ »

4.

البحث عن الجاني

إذا حدث خطأ ما ، يجد النرجسي دائمًا شخصًا يثبت أنه «متطرف». تساعده المعرفة الجيدة بعلم النفس في اختيار شخص لن يعترض ويدافع عن نفسه لهذا الدور. ليس من غير المألوف أن يختار النرجسي مسبقًا كشريك شخصًا يمكن إلقاء اللوم عليه في حالة الفشل أو الكشف عن مكائده.

5.

حديث الطفل

في أي علاقة ، يسعى النرجسي للهيمنة. إحدى الطرق هي إقناع الشريك بعدم نضجه وسلوكه الطفولي. يفسر النرجسي أي موقف في سياق علاقة الكبار بالطفل. في المحادثة ، غالبًا ما يلجأ إلى اللعث التوضيحي والرعاية المزيفة والشفقة. "حسنًا ، لماذا أنت غاضب ، مثل الطفل الصغير؟ أوه ، هل أساءت إليك؟ حسنًا ، حسنًا ، لا تبكي. هل تريدني أن أشتري لك الحلوى؟ "

6.

ارتباط بالدين

يدرك النرجسي جيدًا أن المعتقدات والمعتقدات هي أدوات ضغط قوية على الآخرين. الضمير لا يسمح لنا أن نتحمل بهدوء التناقض بين قيمنا والأفعال التي تنحرف عنها. حتى لو كان الانحراف صغيرا جدا ، فإن النرجسي سيحاول تضخيمه ، ليرفعه إلى المطلق. على سبيل المثال ، غالبًا ما يستخدم عبارات: "كيف يمكن الوثوق بك إذا كنت دائمًا منافقًا؟" ؛ "ها أنت تدينني ، لكن هذا ليس مسيحيًا" ؛ "كيف هذا ليس صفقة كبيرة؟ هكذا تنهار الأخلاق في مجتمعنا ".

"التكتيك المفضل لدى الشخص النرجسي هو إثارة استياء المحاور ، ثم لومه على كونه ساخنًا جدًا."

7.

«المشتري غاضب فهو مخطئ».

التكتيك المفضل لدى النرجسي هو إثارة استياء المحاور ، ثم لومه على كونه شديد السخونة. أولاً ، رد الفعل العاطفي القاسي يتناقض بشكل إيجابي مع المجاملة الباردة للنرجسي نفسه. ثانيًا ، يحصل النرجسي على فرصة تفسير رد الفعل هذا لصالحه: "آها! انت تغضب. لذلك لا يوجد دخان بدون نار.

8.

تنازل خيالي

على عكس حديث الأطفال ، يحاول المحاور هنا بكل طريقة ممكنة إظهار أنه فوقك ، ويفهم الموقف بشكل أفضل ، ويمكنه شرح ردود أفعالك ودوافعك. إنه يستخدم كلمات "ذكية" (غالبًا تعبيرات لاتينية أجنبية) ، وإيماءات بليغة (يلف عينيه ، ويبتسم) ، ويتبادل نظرات مهمة مع من حوله. اللعب من أجل الجمهور يجعل الموقف أكثر فائدة للنرجسيين: سحره لا يسمح للآخرين بالتعرف على الديماغوجي.

9.

مقارنة مع المثالي

بغض النظر عما فعلته ومقدار الجهد الذي بذلته ، فقد فعل ذلك أسرع مرتين وأفضل منك. يستخدم النرجسي تفوقه لتقليل نتائجك. في الوقت نفسه ، غالبًا ما يتجاهل التفاصيل التي يمكن أن تكون حاسمة.

10.

التلاعب بالانطباع

بدلاته دائما تناسب تماما. لم تتم إزالة شعرة واحدة من الشعر. لا يبدو النرجسي هكذا لمجرد أنه يحب أن يكون جديدًا. إنها أيضًا طريقة لتقليل قيمة الآخرين. ربما تكون هذه التعليقات مألوفة لك: «فقط اعتني بنفسك - هل هذا صعب للغاية» ؛ "كيف يمكنك أن تأخذ بجدية شخصًا يشبه المتشرد."

للمزيد من المعلومات، على بلوق المرأة المنهكة.

اترك تعليق