3 أسباب تجعلك شبه نباتي

بدأ الكثيرون في إدراك أن النباتية ليست مجرد نظام غذائي ، ولكنها طريقة للتفكير والعيش.

ربما لم تكن قد أصبحت نباتيًا بعد ، ولكن هناك ثلاثة أسباب تشير إلى أنك قريب جدًا!

1. تحب الحيوانات

أنت معجب بالحيوانات: ما مدى جمال قطتك في نعمتها واستقلالها ، وماذا أصبح كلبك صديقًا حقيقيًا لجارك.

في مرحلة ما من حياتك ، شعرت بعلاقة قوية مع حيوانك الأليف أو بعض الحيوانات الأخرى. علاقة عميقة يمكن وصفها على أفضل نحو بـ "الحب" ولكنها ، بطريقة ما ، تتجاوز تلك الكلمة المفرطة الاستخدام. هذا محبة نقية وموقرة لا تحتاج إلى معاملة بالمثل.

لقد وجدت أنه من خلال مشاهدة الحيوانات - البرية أو المنزلية ، في الحياة الواقعية أو من خلال الشاشة - تصبح شاهداً على حياة داخلية معقدة.

عندما تشاهد مقطع فيديو لرجل يندفع لإنقاذ سمكة قرش على الشاطئ ، يمتلئ قلبك بالارتياح والفخر بالجنس البشري. حتى لو سبحت غريزيًا في اتجاه مختلف إذا رأيت سمكة قرش تسبح بجانبك.

2. تشعر بالإحباط بسبب عدم اتخاذ إجراءات بشأن تغير المناخ

أنت تدرك تمامًا أن الوقت لا يتوقف ، ويجب أن نتوصل إلى حلول سريعة وقوية للتراجع عن الضرر الذي أحدثناه بالفعل على كوكب الأرض.

أنت تريد من جميع الناس أن يُظهروا حبهم لكوكبنا ، وبيتنا المشترك ، والاعتناء به.

أنت تدرك أن الكارثة تنتظرنا جميعًا إذا لم نتصرف معًا.

3. لقد سئمت كل المعاناة في العالم

أحيانًا لا تقرأ الأخبار عن عمد لأنك تعلم أنها ستزعجك.

أنت تشعر باليأس من أن حياة سلمية ورحيمة تبدو مستحيلة للغاية ، وتحلم بمستقبل تكون فيه الأشياء مختلفة.

أنت خائف من التفكير في عدد الحيوانات التي تعاني في أقفاص وتموت في المسالخ.

بنفس الطريقة ، أنت حزين لسماع أخبار أشخاص يعانون من الجوع أو سوء المعاملة.

النباتيون ليسوا مميزين

لذا فأنت تفكر وتشعر أنك نباتي. لكن النباتيين ليسوا أشخاصًا مميزين!

يمكن لأي شخص أن يصبح نباتيًا ، لأنهم مجرد أشخاص يسعون جاهدين ليكونوا صادقين مع مشاعرهم ، حتى لو كان ذلك يعني مواجهة الريح.

اكتشف النباتيون ارتباطًا عميقًا بينهم وبين العالم من خلال اختيار العيش وفقًا لقيمهم. النباتيون يحولون آلامهم إلى هدف.

المرونة النفسية

"عندما تعامل نفسك بالرحمة واللطف والحب ، تنفتح الحياة عليك ، وبعد ذلك يمكنك أن تتحول إلى المعنى والهدف وكيفية إدخال الحب والمشاركة والجمال في حياة الآخرين."

هذه هي كلمات أستاذ علم النفس ستيفن هايز في حديثه TED 2016 ، كيف يحول الحب الألم إلى غاية. يدعو هايز القدرة على التفاعل والاستجابة الفعالة للعواطف "المرونة النفسية":

"يعني هذا أساسًا أننا نسمح للأفكار والمشاعر بالظهور وأن تكون حاضرة في حياتنا ، مما يساعدك على التحرك في الاتجاه الذي تقدره."

تحرك في الاتجاه الذي تقدره

إذا كنت تفكر بالفعل في كونك نباتيًا ، فحاول التمسك بنمط الحياة النباتي لمدة شهر أو شهرين ومعرفة ما إذا كان بإمكانك تحسين علاقتك مع نفسك.

قد يبدو الأمر صعبًا في البداية ، لكنك ستجد قريبًا أنك تحصل على أكثر بكثير مما تتبرع به.

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة أو نصائح ، فاقرأ المزيد من المقالات حول مجتمعات الوسائط الاجتماعية النباتية. يحب النباتيون مشاركة النصائح ، وقد مر الجميع تقريبًا بالانتقال إلى نظام غذائي نباتي في مرحلة ما ، حتى يتمكنوا من فهم مشاعرك.

لا أحد يتوقع منك إجراء انتقال فوري وكامل. لكنك ستتعلم الكثير على طول الطريق ، وفي يوم من الأيام - قريبًا جدًا - ستنظر إلى الوراء وستفتخر بأنك شجاع بما يكفي لتحمل المسؤولية عن قيمك في عالم لا يشجعها .

اترك تعليق