علم النفس

المحتويات

جودة حياتك الجنسية تقول الكثير عن العلاقات. يمكن أن يؤدي عدم الرضا الجنسي لأحد الزوجين إلى تناقضات عميقة تقضي على الزواج. ينصح علماء الجنس بالاهتمام بقائمة سبعة منبهات.

1. قلة الجنس

لا توجد علاقة حميمة في العلاقة إذا كان الزوجان حميمين جسديًا أقل من عشر مرات في السنة. في معظم الأزواج ، يؤدي الافتقار إلى الجنس إلى تفريق الشريكين عن بعضهما البعض.

تؤكد عالمة الجنس ساري كوبر أن الشركاء يصبحون غرباء على مستوى عميق للغاية. غالبًا لا يتجنبون الجنس فحسب ، بل يتجنبون أيضًا مناقشة المشكلة ، مما يزيد من الشعور بالوحدة والعزلة. عندما يأتي الزوجان إلى حفل الاستقبال ، يساعد الاختصاصي في تحديد المشكلة دون لوم أي شخص على وجه الخصوص. يحتاج الشريك الذي يعاني من نقص الجنس إلى اتخاذ الخطوة الأولى ومشاركة كيف يفتقد العلاقة الحميمة مع أحبائه. مثل هذه التكتيكات أفضل من اللوم المتبادل والاتهامات.

2. عدم اليقين بشأن الجاذبية

يجب أن تشعر المرأة بأنها مرغوبة وجذابة ، فهذا عنصر مهم في الإثارة. تقول مارثا مينا ، الباحثة الجنسية ، "بالنسبة للمرأة ، الرغبة هي مثل النشوة الجنسية."

تدعي عالمة الجنس لورا واتسون أنه إذا لم يتمكن الرجل من إقناع المرأة بجاذبيتها ، فإن الحياة الحميمة تتلاشى بشكل طبيعي. لحل المشكلة ، تحتاج إلى معرفة ومناقشة توقعات بعضكما البعض. كلما تواصلت بشكل أفضل ، كان الجنس أفضل.

3. فقد الثقة

إن استعادة حياتك الجنسية بعد الخيانة ليس بالأمر السهل. تقول ساري كوبر إن الشريك الخائن يجب أن يعمل بجد لاستعادة الثقة ، ومن المهم أن يفهم الشريك الثاني ما الذي أدى إلى الخيانة. غالبًا ما يتعين على الأزواج إنشاء "عقد جنسي" جديد لتلبية الاحتياجات التي كانت مخفية أو لم تتم تلبيتها في السابق.

4. قلة الجاذبية الجسدية

في الأزواج الذين يعيشون معًا لفترة طويلة ، يمكن أن يؤدي فقدان الجاذبية الجسدية إلى تقويض العلاقة ، كما يقول عالم الجنس موشومي جوز. أحيانًا يكون السبب هو أن أحد الزوجين قد أطلق نفسه.

بالطبع ، الضغط في العمل والتعب من المسؤوليات الأسرية وأشياء أخرى لا تذهب سدى. لكن الأشخاص الذين لم يعودوا يجدون شركائهم جذابين جسديًا غالبًا ما يعتبرون ذلك علامة على أن الشريك لا يهتم بأنفسهم أو بعلاقتهم.

5. المرض كعذر

يتوقف الأزواج عن ممارسة الجنس لعدة أسباب تتعلق بعلم وظائف الأعضاء والصحة: ​​سرعة القذف ، ضعف الانتصاب ، أو الألم أثناء الجماع عند النساء. تنصح عالمة الجنس سيليست هيرشمان ليس فقط بزيارة الطبيب ، ولكن أيضًا لتحليل الجانب العاطفي للمشكلة.

الشريك الذي يحتاج إلى قدر أقل من الجنس هو الذي يتحكم في حياته الجنسية

إذا بررت كل مشاكل الجنس أو العلاقات بشكل عام لأسباب فسيولوجية ، فهناك سبب للتفكير. أنت تحول التركيز إلى الصحة ، وتتجنب مناقشة الاحتياجات الجنسية والعاطفية. يحتاج الأزواج إلى النظر إلى ما هو أبعد من المشكلات الفسيولوجية والانتباه إلى المخاوف التي تنشأ من حولهم.

6. لا تأخذ الرغبات الجنسية لشريكك على محمل الجد.

الناس يحبون الأشياء المختلفة. عندما ينفتح الشريك ويعترف بأنه يريد ممارسة الجنس الشاق أو لعب ألعاب تقمص الأدوار ، لا تهمل ذلك أو تسخر من رغباته.

تشرح عالمة الجنس آفا كاديل: "أخبر زبائني أنه يمكن مناقشة كل شيء - حتى في غرفة النوم. اجعل شريكك يشاركك ثلاث تخيلات. ثم يختار الآخر أحدهما ويضعه موضع التنفيذ. من الآن فصاعدًا ، يمكنك مشاركة خيالاتك دون خوف من الحكم أو الرفض ".

7. عدم تطابق المزاجات

يعاني العديد من الأزواج من عدم تطابق المزاج الجنسي - عندما يحتاج أحد الزوجين إلى الجنس أكثر من الآخر. يبدأ الشريك الذي يحتاج إلى قدر أقل من الجنس في السيطرة على الحياة الجنسية. نتيجة لذلك ، فإن الزوج الذي يتمتع بمزاج جنسي أقوى يصبح ساخطًا ومقاومًا.

تعتقد عالمة الجنس ميغان فليمنج أنه إذا لم تتعامل مع مشكلة التناقضات في المزاج الجنسي ، فإن خطر الطلاق أو الخيانة الزوجية يزيد. الشريك الذي يتمتع بمزاج جنسي أقوى لا يريد أن يستمر على هذا النحو طوال حياته. عند دخوله في الزواج ، لم يختر طريق التواضع والامتناع عن ممارسة الجنس.

لا تنتظر لحظة توقف الشريك. اعتني بالمشكلة على الفور. أسباب انخفاض الرغبة الجنسية معقدة ومترابطة ، ولكن يمكن تصحيح المشكلة.

اترك تعليق