علم النفس

في السنوات الأولى من العلاقة ، نواجه العديد من المشاكل والصعوبات. بمرور الوقت ، يمكن التعامل مع معظمهم ، ولم نعد مضطرًا إلى الكفاح باستمرار للحفاظ على العلاقة قائمة. يعتقد علماء النفس ليندا وتشارلي بلوم أنه في وسعنا أن نرتقي بالعلاقات إلى مستوى أعلى ، واكتساب الرفاهية الجنسية والعاطفية الحقيقية - ولكن من أجل هذا سيتعين عليك العمل بجد.

إذا أبرمنا اتفاقية غير معلن عنها مع شريك: لكي ننمو ونتطور معًا ، فستتاح لنا العديد من الفرص لدفع بعضنا البعض إلى تحسين الذات. هناك إمكانات كبيرة للنمو الشخصي في العلاقات ، ويمكننا أن نتعلم الكثير عن أنفسنا من خلال إدراك الشريك كنوع من "المرآة" (وبدون مرآة ، كما تعلم ، من الصعب رؤية خصائصنا وعيوبنا) .

عندما تمر مرحلة الحب العاطفي ، نبدأ في التعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل ، إلى جانب جميع العيوب المتأصلة في كل منا. وفي الوقت نفسه ، نبدأ في رؤية ملامحنا القبيحة في "المرآة". على سبيل المثال ، يمكننا أن نرى في أنفسنا أنانيًا أو متعجرفًا ، منافقًا أو معتديًا ، نتفاجأ عندما نجد الكسل أو الغطرسة أو التفاهة أو عدم ضبط النفس.

هذه «المرآة» تظهر كل الظلام والظلام المختبئ في أعماقنا. ومع ذلك ، من خلال اكتشاف مثل هذه السمات في أنفسنا ، يمكننا السيطرة عليها ومنع الضرر الذي لا يمكن إصلاحه لعلاقاتنا.

باستخدام شريك كمرآة ، يمكننا حقًا التعرف على أنفسنا بعمق وجعل حياتنا أفضل.

بالطبع ، بعد أن تعلمنا الكثير من الأشياء السيئة عن أنفسنا ، يمكننا أن نشعر بعدم الراحة وحتى الصدمة. ولكن ستكون هناك أيضًا أسباب للفرح. تعكس "المرآة" نفسها كل الخير الذي نملكه: الإبداع والذكاء والكرم واللطف والقدرة على الاستمتاع بالأشياء الصغيرة. ولكن إذا أردنا أن نرى كل هذا ، فسيتعين علينا الموافقة على رؤية "الظل" الخاص بنا. واحد مستحيل بدون الآخر.

من خلال استخدام شريك كمرآة ، يمكننا حقًا التعرف على أنفسنا بعمق ومن خلال هذا جعل حياتنا أفضل. يقضي أتباع الممارسات الروحية عقودًا في محاولة معرفة أنفسهم من خلال الانغماس في الصلاة أو التأمل ، لكن العلاقات يمكن أن تسرع هذه العملية بشكل كبير.

في "المرآة السحرية" يمكننا أن نلاحظ جميع أنماط سلوكنا وتفكيرنا - سواء كانت منتجة أو تمنعنا من العيش. يمكننا النظر في مخاوفنا ووحدتنا. وبفضل هذا ، يمكننا أن نفهم بالضبط كيف نحاول إخفاء تلك الميزات التي نخجل منها.

العيش مع شريك تحت نفس السقف ، نضطر إلى "النظر في المرآة" كل يوم. ومع ذلك ، يبدو أن البعض منا يحاول تغطيته بغطاء أسود: ما رأوه ذات مرة أخافهم كثيرًا. شخص ما لديه حتى الرغبة في "كسر المرآة" ، وقطع العلاقات ، فقط للتخلص منها.

من خلال الانفتاح على شريك وتلقي الحب والقبول منه ، نتعلم أن نحب أنفسنا.

يفوتهم جميعًا فرصة رائعة لمعرفة المزيد عن أنفسهم والنمو كشخص. اجتياز المسار المؤلم للاعتراف بالذات ، فنحن لا نؤسس فقط اتصالاً مع "أنا" الداخلي لدينا ، بل نحسن أيضًا علاقتنا مع الشريك الذي نعمل من أجله مثل "المرآة" نفسها ، مما يساعده على التطور. تبدأ هذه العملية في النهاية في التأثير على جميع مجالات حياتنا ، مما يمنحنا الطاقة والصحة والرفاهية والرغبة في المشاركة مع الآخرين.

بالاقتراب من أنفسنا ، أصبحنا أقرب إلى شريكنا ، والذي بدوره يساعدنا على اتخاذ خطوة أخرى نحو "أنا" الداخلي لدينا. نفتح أنفسنا جميعًا على شريك ونتلقى الحب والقبول منه ، نتعلم أن نحب أنفسنا.

بمرور الوقت ، نتعرف على أنفسنا وشريكنا بشكل أفضل. نحن نزرع الصبر والشجاعة والكرم والقدرة على التعاطف والقدرة على إظهار كل من اللطف والإرادة التي لا تقهر. نحن لا نسعى فقط لتحسين الذات ، ولكن أيضًا نساعد بنشاط شريكنا على النمو ، وبالتعاون معه ، نوسع آفاق الممكن.

اسأل نفسك: هل تستخدم «مرآة سحرية»؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهل أنت على استعداد للمخاطرة؟

اترك تعليق