علم النفس

هناك عدد كبير من الأشخاص الذين يحبون التعامل مع مشاكلهم الداخلية ليكونوا على دراية بها. يعد طلب "أريد أن أفهم نفسي" ، "أريد أن أفهم سبب حدوث ذلك لي في حياتي" أحد أكثر طلبات الاستشارة النفسية شيوعًا. وهو أيضًا من أكثر الأشخاص حرمانًا من البناء. يجمع هذا السؤال بين عدة رغبات نموذجية: الرغبة في أن تكون في دائرة الضوء ، والرغبة في الشعور بالأسف تجاه نفسي ، والرغبة في العثور على شيء يفسر إخفاقاتي - وفي النهاية ، الرغبة في حل مشاكلي دون فعل أي شيء من أجل ذلك.

من الخطأ الاعتقاد بأن الوعي بمشكلة ما يؤدي تلقائيًا إلى القضاء عليها. لا ليس كذلك. تم استغلال هذه الأسطورة من قبل التحليل النفسي لسنوات عديدة ، لكن هذا لم تؤكده الممارسة. إذا قام شخص عاقل وقوي الإرادة ، بإدراك المشكلة ، بتحديد الأهداف واتخاذ الإجراءات اللازمة ، يمكن لهذه الإجراءات القضاء على المشكلة. في حد ذاته ، نادراً ما يغير الوعي بالمشكلة أي شيء.

من ناحية أخرى ، فإن الوعي بالمشكلة هو شيء ذو أهمية استثنائية. في الأشخاص الأذكياء وذوي الإرادة القوية ، يؤدي الوعي بالمشكلة إلى تحديد هدف ثم إلى نشاط عقلاني يمكن أن يقضي على المشكلة.

لكي تبدأ المشكلة في التحرك والتحفيز ، فأنت بحاجة إلى إدراكها ، وفهم أن شيئًا ما ليس مجرد ميزة ، وليس فقط بعض الظروف ، التي يوجد منها الكثير - ولكنها مشكلة ، أي شيء خطير ومهدد. أنت بحاجة إلى القليل على الأقل ، حتى مع رأسك - لكن كن خائفًا. هذا يخلق مشاكل ، هذه إشكالية ، لكن هذا مبرر في بعض الأحيان.

إذا كانت الفتاة تدخن ولا تعتبرها مشكلتها ، فهذا عبث. من الأفضل أن نسميها مشكلة.

الوعي بالمشكلة هو الخطوة الأولى في ترجمة المشاكل إلى مهام.

اترك تعليق