تغذية الطفل في عمر شهرين: إيجاد الإيقاع

إنه الشهر الثالث من عمر الطفل وقد بدأت عادات الأبوة والأمومة في الظهور! قد يجد الطفل بالفعل إيقاعه قليلاً أيضًا ، والذي تحتاج إلى التكيف معه. كيفية إدارة إطعام طفلك في عمر شهرين ؟ نصائحنا.

كيف يأكل طفل عمره شهرين؟

في المتوسط ​​، يزن طفل عمره شهرين ما يزيد قليلا عن 4,5 كجم. لطعامها ، نحافظ على العادات الجيدة وضعت خلال الشهرين الأولين: حليب الأم أو حليب الأطفال لا يزال مصدر قوتها الوحيد.

الزجاجة ، الرضاعة الطبيعية ، المختلطة: أفضل حليب لإيقاظك

منظمة الصحة العالمية توصي ، لصحة الطفل ، له الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة تصل إلى ستة أشهر. ولكن إذا لم يعد بإمكانك أو لم تعد ترغب في الرضاعة الطبيعية بعد شهرين من الرضاعة الطبيعية ، فمن الممكن التحول إلى حليب أطفال رضيع بنسبة 100٪ ، يتم اختياره بعناية ، وفقًا للمعايير الصارمة للوائح الأوروبية وتكييفه مع احتياجاته ، أوأدخل الزجاجات تدريجياً بالتناوب مع الرضاعة الطبيعية.

يتم إثراء تركيبات الرضع في الفيتامينات أو البروتينات أو الأحماض الدهنية الأساسية وهي المصادر الغذائية الوحيدة الممكنة لطفلك: لا يلبي الحليب الحيواني أو النباتي للكبار احتياجات طفلك الرضيع ويمكن أن تكون خطرة جدًا على صحته.

الكمية: كم مل من الحليب يجب أن يشربه الطفل يوميًا في عمر شهرين؟

في عمر شهرين ، تُصنع الرضعات أو الزجاجات حسب الطلب: الطفل هو الذي يطلبها. في المتوسط ​​، سوف يستهلك طفلك بعد ذلك المزيد من الحليب مع كل رضعة أو كل زجاجة ، ويمكنك التبديل إلى زجاجة بحجم 120 مل.

بشكل عام ، يدعي الطفل في هذه المرحلة 6 زجاجات في اليوم من 120 مل، أي ما بين 700 و 800 مل في اليوم.

الجرعات المقابلة من الحليب في كل زجاجة

إذا كنت تستخدمين مسحوق حليب الأطفال ، فهذا يعني أنه في المتوسط ​​، يمكنك إضافة 4 جرعات من حليب الأطفال المجفف إلى 1 مل من الماء.

هذه الأرقام باقية المؤشرات والمتوسطات، إذا طلب الطفل المزيد من الزجاجات أو الرضعات أو إذا لم يكمل الزجاجات الخاصة به ، فمن الأفضل مراقبة احتياجاته والتحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك بدلاً من إجباره على وضعها في هذه الصناديق.

كيف تعطي إيقاعًا لإرضاع الطفل في عمر شهرين؟

من شهرين تبدأ شهية الطفل بالاستقرار. يدعو لساعات أكثر انتظامًا وقد تلاحظين أنه يشرب المزيد من الحليب في وقت معين من اليوم. بالنسبة للبعض ، يكون الجوع أكثر ثباتًا في الصباح ، والبعض الآخر في المساء! الأهم هو احترم إيقاعه واحتياجاتهم ومناقشتها مع طبيب الأطفال إذا كنت قلقًا بشأن أي شيء أو إذا لاحظت أن مخطط نمو الطفل لا يتقدم كما كان من قبل.

في أي وقت آخر زجاجة لطفلي؟

مرة أخرى ، لا توجد قاعدة ذهبية ، وأفضل رهان لك هو مواكبة احتياجات طفلك حديث الولادة وشهيته. في المتوسط ​​، يمكنك محاولة إعداد زجاجة أخيرة بين الساعة 22 مساءً و 23 مساءً على أبعد تقدير. انتبه أيضًا إلى قلس الطفلخلال النهار وبعد آخر زجاجة. متكررة وغير ضارة ، فهي تتكون من الحليب واللعاب وتحدث مباشرة بعد الرضّاعات أو الرضعات. من ناحية أخرى ، إذا بدت هذه القلس مهمة جدًا بالنسبة لك ، أو إذا بكى الطفل عندما يعاني من قلس أو إذا لم يكتسب وزنًا: تحدث بسرعة مع طبيب الأطفال.

بالفيديو: الوجبات الأولى: كيف تبقى زن؟

اترك تعليق