الدفاع عن حقوقك والمطالبة باحترام نفسك هو سلوك يتحدث عن شخصية قوية. لكن البعض يذهب بعيداً ويطالب بمعاملة خاصة. هذا يؤتي ثماره ، ولكن ليس لفترة طويلة - على المدى الطويل ، قد يظل هؤلاء الأشخاص غير سعداء.
بطريقة ما ، ظهر مقطع فيديو لحادث في المطار على شبكة الإنترنت: طالب أحد الركاب صراحةً موظفي شركة الطيران بالسماح له بالصعود على متن الطائرة ومعه زجاجة ماء. يشير هؤلاء إلى القواعد التي تحظر حمل السوائل معك. الراكب لا يتراجع: "ولكن هناك ماء مقدس. هل تقترح أن أرمي الماء المقدس؟ " النزاع يصل إلى طريق مسدود.
علم الراكب أن طلبه كان مخالفًا للقواعد. ومع ذلك ، كان على يقين من أنه بالنسبة له يجب على الموظفين استثناء.
من وقت لآخر ، نصادف جميعًا أشخاصًا يحتاجون إلى معاملة خاصة. إنهم يعتقدون أن وقتهم أكثر قيمة من وقت الآخرين ، ويجب حل مشاكلهم أولاً وقبل كل شيء ، والحقيقة دائمًا إلى جانبهم. في حين أن هذا السلوك غالبًا ما يساعدهم في الوصول إلى طريقهم ، إلا أنه قد يؤدي في النهاية إلى الإحباط.
الشوق إلى القدرة المطلقة
"أنت تعرف كل هذا ، لقد رأيت أنني نشأت بحنان ، ولم أتحمل البرد أو الجوع أبدًا ، ولم أكن أعرف الحاجة ، ولم أكسب الخبز لنفسي ، وعمومًا لم أقوم بأعمال قذرة. إذن كيف حصلت على الشجاعة لمقارنتي بالآخرين؟ هل لدي صحة مثل هؤلاء «الآخرين»؟ كيف أفعل كل هذا وأتحمل؟ - الخطبة التي ينطق بها غونشاروفسكي Oblomov هي مثال جيد على الكيفية التي يجادل بها الأشخاص المقتنعون بحصريتهم.
عندما لا يتم تلبية التوقعات غير الواقعية ، نشعر بالاستياء العميق - تجاه الأحباء والمجتمع وحتى من الكون نفسه.
يوضح المعالج النفسي جان بيير فريدمان: "غالبًا ما ينشأ هؤلاء الأشخاص في علاقة تكافلية مع أمهم ، محاطين بالرعاية ، معتادون على حقيقة أن رغباتهم ومتطلباتهم يتم تحقيقها دائمًا".
تقول الأخصائية النفسية للأطفال تاتيانا بيدنيك: "خلال الطفولة ، نشعر بأن الآخرين جزء من أنفسنا". - تدريجيًا نتعرف على العالم الخارجي ونفهم أنه ليس لدينا سلطة عليه. إذا كانت لدينا حماية زائدة ، فإننا نتوقع نفس الشيء من الآخرين. »
تصادم مع الواقع
"إنها ، كما تعلم ، تمشي ببطء. والأهم من ذلك أنه يأكل كل يوم ". المزاعم بروح تلك التي قدمها أحد الشخصيات في فيلم "أندروود سولو" لدوفلاتوف ضد زوجته هي مزاعم نموذجية للأشخاص الذين لديهم إحساس باختيارهم. العلاقات لا تجلب لهم الفرح: كيف الحال ، الشريك لا يخمن رغباتهم في لمحة! غير راغب في التضحية بطموحاته من أجلهم!
عندما لا يتم تلبية التوقعات غير الواقعية ، فإنهم يشعرون بالاستياء العميق - تجاه الأحباء ، والمجتمع ككل ، وحتى الكون نفسه. يلاحظ علماء النفس أن المتدينين الذين لديهم إحساس متأصل بشكل خاص بتفردهم قد يغضبون من الإله الذي يؤمنون به بشدة إذا لم يمنحهم ، في رأيهم ، ما يستحقونه.1.
الدفاعات التي تمنعك من النمو
يمكن أن تؤدي خيبة الأمل إلى تهديد الأنا ، مما يتسبب في حدس رهيب ، وفي كثير من الأحيان قلق غير واعٍ: "ماذا لو لم أكن مميزًا جدًا."
يتم ترتيب النفس بحيث يتم إلقاء أقوى الدفاعات النفسية لحماية الفرد. في الوقت نفسه ، يتحرك الشخص بعيدًا أكثر فأكثر عن الواقع: على سبيل المثال ، يجد سبب مشاكله ليس في نفسه ، ولكن في الآخرين (هذه هي الطريقة التي يعمل بها الإسقاط). وهكذا يمكن للموظف المفصول أن يدعي أن رئيسه «نجا» من حسده من موهبته.
من السهل رؤية علامات الغرور المبالغ فيه لدى الآخرين. من الصعب أن تجدها في نفسك. يؤمن معظمهم بعدالة الحياة - ولكن ليس بشكل عام ، ولكن بشكل خاص لأنفسهم. سنجد وظيفة جيدة ، وستكون مواهبنا موضع تقدير ، وسنحصل على خصم ، وسنرسم تذكرة حظ في اليانصيب. لكن لا أحد يستطيع أن يضمن تحقيق هذه الرغبات.
عندما نعتقد أن العالم لا يدين لنا بأي شيء ، فإننا لا نبتعد ، بل نقبل تجربتنا ، وبالتالي نطور المرونة في أنفسنا.
1 جروبس وآخرون. «استحقاق السمات: مصدر معرفي للشخصية للتأثر بالضيق النفسي» ، النشرة النفسية ، 8 أغسطس 2016.