طفل يبكي
أي شخص سار نصف الليل مع طفل يبكي سيفعل أي شيء لوقف الألم. أم محرومة من النوم تهز طفلها وتكسر رأسها. ما الذي أكلته بالضبط وسبب هذه المعاناة؟ هل كان قرنبيط؟ حساء الطماطم؟ صلصة بيضاء؟ بصلة؟ ثوم؟ قمح؟
تأتي الفكرة: ربما تتحول إلى أرز طري بكمية محدودة من الخضار؟ هذه ليست أفضل فكرة. اتضح أن الطعام ليس السبب الرئيسي لمغص الأطفال.
1 الجاني رقم واحد: الهواء
ابتلاع الهواء. قد يبتلع الأطفال الهواء أثناء الرضاعة أو أثناء البكاء. هذا سهل بما يكفي لحلها. يهدئ التجشؤ بسرعة ويقلل من البكاء إلى أدنى حد.
2. كثرة حليب الأم
إذا لم يكن الهواء هو سبب المشكلة ، فمن المحتمل أن يكون الكثير من حليب الثدي يسبب الغازات. الكثير من الحليب جيد ، أليس كذلك؟ نعم ، إذا كان لديك توأمان. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يحصل الطفل على الكثير من الحليب المائي الحلو الذي يخرج أولاً ، وليس الحليب الغني والسميك الكافي الذي يبطئ عملية الهضم ويساعد على منع الغازات.
يمكن لأخصائيي الرضاعة المساعدة في مشكلة زيادة لبن الثدي ، لكن كن حذرًا بشأن اتخاذ القرارات التي تقلل من إنتاج الحليب. ربما يكون الخيار الأفضل هو شفط حليب الثدي الزائد وتخزينه في الفريزر. قد يكون مفيدًا في المستقبل.
3. وقت
بعد حل مشكلة التجشؤ والحليب الزائد ، عليك أن تتصالح مع حقيقة أن العلاج الحقيقي الوحيد للمغص عند الأطفال هو الوقت. يعاني الأطفال من عدم نضج الجهاز الهضمي ويعانون من الغازات بسبب ذلك. يتعامل معظمهم مع مشكلة تكوين الغاز بمفردهم في سن ثلاثة أو أربعة أشهر من العمر. يبدو الأمر مخيبا للآمال في منتصف الليل.
4. عدم تحمل الطعام
إذا كان المغص ناتجًا عن عدم تحمل الطعام ، فمن المحتمل أن تظهر أعراض أخرى. يعد الطفح الجلدي والقلس المتكرر من أكثر علامات التسمم الغذائي شيوعًا ، إلى جانب القيء والإمساك.
من المثير للدهشة أن الأطعمة المنتجة للغازات التي تأكلها الأم ليست مشكلة في الحقيقة. لذلك لا تتسرع في التخلي عن البروكلي والفاصوليا.
السبب الأكثر شيوعًا لاضطرابات الأمعاء عند الرضع هو منتجات الألبان ، وخاصة استهلاكها الزائد. لا تأكل الآيس كريم كحلوى!
قبل أن يشمت النباتيون بالآثار السلبية لشرب الحليب ، تجدر الإشارة إلى أن نصف الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل الحليب هم أيضًا غير متسامحين مع فول الصويا. أوتش!
5. الحساسية الغذائية
الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تسبب المشكلة هي مسببات الحساسية الشائعة مثل القمح والأسماك والبيض والفول السوداني.
إذا لم يكن أي من الأطعمة المذكورة يجعل طفلك غير سعيد ، فيجب إجراء تحقيق لتضييق نطاق المشتبه بهم. توقف عن تناول كل طعام في نظامك الغذائي لمدة أسبوع وانظر كيف يتفاعل طفلك.
تجدر الإشارة إلى أن عدم تحمل الطعام قد يزول مع نضوج الجهاز الهضمي للطفل ، لذلك يجب أن تحاول إعادة إدخال الأطعمة التي كان يجب التخلص منها في النظام الغذائي. لا تفترض أن الطفل يعاني من حساسية دائمة لمجرد أن الطعام يسبب المغص الآن.
يمكن للأم التي ترضع أن تجرب جميع الحلول الواضحة المذكورة أعلاه ومن المرجح أن تحصل على الراحة بهذه الطريقة. لكن يجب على الأمهات أولاً وقبل كل شيء اتباع حدسهن. إذا كنت تعتقد أن الطماطم (البندورة) هي الجاني ، فلا ضرر من التخلي عنها لبعض الوقت لمعرفة ما إذا كان ذلك سيساعدك.