في مشروع "الغذاء وفقًا للبروج" نقدم لقرائنا المفضلين الرأي حول النظام الغذائي الصحيح بناءً على علامات الأبراج.
سيجد برج العقرب هذه المعلومات مفيدة للغاية. بعد كل شيء ، تتميز هذه العلامة بسرعتها ونشاطها المتزايد. لذلك ، في كثير من الأحيان أثناء النهار ، ينسى برج العقرب ببساطة تناول الطعام ، لكن في الليل يتعويض عن الوقت الضائع.
وعلى الرغم من أن نقطة الضعف في هذه العلامة هي الأعضاء التناسلية والأنف والقلب والظهر والساقين ، إلا أن النظام الغذائي غير الصحي يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك الأورام.
يعتمد النظام الغذائي الصحي للعقارب على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين ومتوازن بالعناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والعناصر النزرة.
ما هو برج العقرب
بادئ ذي بدء ، انتبه إلى اللحوم الخالية من الدهون واللعبة والمأكولات البحرية ومأكولات الأسماك الشهية. من الخضار اختر الملفوف والبنجر والجزر والبصل والفلفل واليقطين والفجل واللفت. في القائمة أيضًا ، يجب أن يكون لدى Scorpions: الخوخ ، الهليون ، عنب الثعلب ، الكراث ، الهليون ، البنجر ، الملفوف ، المأكولات البحرية ، الدواجن. أضف الريحان والهيل والفانيليا إلى وجباتك.
يحتاج برج العقرب إلى فيتامينات B و C و E ، وكذلك الحديد الموجود في التفاح والحمضيات.
عنصر مهم في هذه العلامة هو كبريتات الكالسيوم ، والتي تساعد على استعادة الظهارة والحفاظ على مقاومة الجسم الطبيعية للأمراض. هذه المادة موجودة في المياه المعدنية الكبريتية ، والتي يوصى بتناولها بانتظام قبل الوجبات ، وكذلك في البصل والفجل والهليون والملفوف والتين والثوم والجرجير وأوراق الخردل وعنب الثعلب والكراث والخوخ.
سنذكر ، في وقت سابق ، ما هي الحلويات المفضلة من خلال علامات مختلفة من دائرة الأبراج ، ولاحظنا أيضًا نوع المطبخ الذي ستختاره العلامات المختلفة.