هيبوكوندريا ، مراقي

Hypochondria هو شعور دائم بحالة مؤلمة ، اعتقاد بوجود مرض خطير ، قلق مفرط بشأن صحة المرء في غياب أسباب موضوعية لذلك. كشرط مستمر ، يصبح المراق سمة شخصية ، وعندما يصبح التركيز السائد في حياة الشخص ، يصبح نوعًا من الشخصية. يتحول الشخص إلى مراقي.

في أغلب الأحيان ، "يكتشف" مرضى المراق الأورام المختلفة وأمراض القلب والجهاز الهضمي أو الأعضاء التناسلية. في الآونة الأخيرة ، ظهر نوع جديد من المراق - اقتناع الشخص بأنه مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية. بالطبع ، يتم تجاهل نتائج الاختبار السلبية.

من السهل جدًا التعرف على الشخص الذي يعاني حقًا من المراق من خلال العلامات التالية: الانشغال الكامل بصحة المرء وأحاسيسه من الجسد ، والريبة ، وعلم النفس الجسدي ، والحالات المزاجية الاكتئابية دون أوهام. في شكل معتدل ، المراق هو الحزن الكئيب المعتاد ، الطحال ، المعاناة الفارغة الدائمة.

لذلك ، في الحياة اليومية ، غالبًا ما يُطلق على مرضى المراق اسم المتذمرون والأشخاص الذين لديهم تجارب رومانسية ، ويعانون من النقص في العالم ونقص المعنى في الحياة. شاهد الفيديو "آه يا ​​خالتي لماذا تركت النور؟" (فيلم «صيغة الحب»)

كيف تتحقق من المتذمر من المراق

في بعض الأحيان ، يُطلق على المتذمر والمتمرد العاديين المراق ، ولكن هذا ليس كذلك ، وليس من الصعب التمييز بين المتذمر والمراقي الحقيقي. المتذمر والمحاكي لا يهتمان كثيرًا بحالة صحته بقدر ما هو حريص على جذب الانتباه إلى نفسه. لا داعي للشعور بالضيق إطلاقا - يكفي الحديث عنه ، وعصر يديه والمطالبة بموقف خاص تجاه نفسه. في نفس الحالة ، عندما يكون الانتباه قريبًا جدًا لدرجة أنهم يحاولون فرض فحوصات أو إجراءات غير سارة على المتذمر ، فإنه يتعافى على الفور (تعيين تنظير القولون فعال بشكل خاص). صحيح ، بعد يومين مرض مرة أخرى ، لكن ... بشيء أكثر أمانًا.

على عكس المتذمر ، يعاني المراق الحقيقي بشكل حقيقي تمامًا ، ويعذبه باستمرار خوف مرهق من الموت والمعاناة والعجز ، ويريد بصدق أن يتم علاجه وعلاجه. تتركز كل أفكاره بشكل مؤلم على حالته الصحية. عدم الرضا عن الأطباء لا ينجم عن الرغبة في التلاعب أو تأكيد الذات ، بل الخوف من أنهم يعاملونه بشكل غير صحيح ، واليقين من أن مرضًا مهملاً سيقوده قريبًا إلى نهاية يرثى لها.

يمكن للمرض أن يعذب نفسه بالوجبات الغذائية والفحوصات الطبية والإجراءات المؤلمة غير السارة. ليس لديه مكافآت واضحة من حالته ، ويمكننا القول إنه يعاني بلا مبالاة.

كيف تعالج المراق

بمن تتصل؟ يركض المصابون بالمرض إلى الأطباء طوال الوقت ، لكن الأطباء ، بالطبع ، لا يستطيعون مساعدتهم: المرض وهمي ، مما يجعله غير قابل للشفاء حقًا. الخطوة الأولى للشفاء من أي مراق هي إدراك أن المشكلة ليست صحية. انظر كذلك →