"المعرفة قوة". «من يملك المعلومة ، فهو يملك العالم». الاقتباسات الشهيرة تقول: أنت بحاجة إلى معرفة أكبر قدر ممكن. لكن علماء النفس يقولون إن هناك أربعة أسباب وراء تفضيلنا للبقاء في جهل سعيد.
لا نريد أن نعرف أن الجار اشترى نفس الفستان بالضبط بنصف السعر. نخشى الوقوف على الميزان بعد عطلة رأس السنة الجديدة. نخجل من رؤية الطبيب إذا كنا خائفين من التشخيص الرهيب ، أو نؤجل اختبار الحمل إذا لم نكن مستعدين لذلك. مجموعة من علماء النفس من جامعة فلوريدا وكاليفورنيا1 المنشأة - يميل الناس إلى تجنب المعلومات إذا كانت:
يجعلك تغير نظرتك للحياة. إن خيبة الأمل من معتقدات المرء وقناعاته عملية مؤلمة.
يتطلب عملاً سيئًا. التشخيص الطبي ، الذي يستلزم إجراءات مؤلمة ، لن يرضي أحداً. من الأسهل البقاء في الظلام وتجنب التلاعب غير السار.
يثير المشاعر السلبية. نتجنب المعلومات التي يمكن أن تزعجنا. احصل على الميزان بعد عطلة رأس السنة الجديدة - تسبب في الشعور بالذنب ، واكتشف خيانة الشريك - تثير العار والغضب.
كلما زادت الأدوار والأنشطة الاجتماعية لدينا ، أصبح التعامل مع الأخبار السيئة أسهل.
ومع ذلك ، في ظروف مماثلة ، يفضل البعض مواجهة الحقيقة ، بينما يفضل البعض الآخر البقاء في الظلام.
حدد مؤلفو الدراسة أربعة عوامل تجعلنا نتجنب الأخبار السيئة.
السيطرة على العواقب
كلما قل قدرتنا على التحكم في عواقب الأخبار السيئة ، زادت احتمالية محاولتنا ألا نعرفها أبدًا. على العكس من ذلك ، إذا اعتقد الناس أن المعلومات ستساعد في تحسين الوضع ، فلن يتجاهلوها.
في عام 2006 ، أجرى علماء النفس بقيادة James A. Shepperd تجربة في لندن. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: تم إخبار كل مجموعة بمرض خطير وعرض عليها إجراء اختبارات لتشخيصه. تم إخبار المجموعة الأولى أن المرض قابل للشفاء وتمت الموافقة على اختباره. تم إخبار المجموعة الثانية أن المرض غير قابل للشفاء واختارت عدم إجراء الاختبار.
وبالمثل ، فإن النساء أكثر استعدادًا للتعرف على استعدادهن للإصابة بسرطان الثدي بعد مراجعة الأدبيات الخاصة بالحد من المخاطر. بعد قراءة مقالات حول العواقب التي لا رجعة فيها للمرض ، تقل الرغبة في معرفة مجموعة الخطر لدى النساء.
القوة للتعامل
نسأل أنفسنا: هل يمكنني التعامل مع هذه المعلومات الآن؟ إذا فهم الشخص أنه لا يملك القوة للبقاء على قيد الحياة ، فإنه يفضل البقاء في الظلام.
إذا أجلنا فحص الخلد المشبوه ، مبررين أنفسنا بقلة الوقت ، فإننا ببساطة نخشى اكتشاف تشخيص رهيب.
تأتي القوة للتعامل مع الأخبار الصعبة من دعم الأسرة والأصدقاء ، وكذلك الرفاهية في مجالات الحياة الأخرى. كلما زادت الأدوار والأنشطة الاجتماعية لدينا ، أصبح التعامل مع الأخبار السيئة أسهل. تؤثر الضغوط ، بما في ذلك الإيجابية - ولادة طفل ، حفل زفاف - سلبًا على تجربة المعلومات المؤلمة.2.
توافر المعلومات
العامل الثالث الذي يؤثر على الحماية من المعلومات هو صعوبة الحصول عليها أو تفسيرها. إذا كانت المعلومات تأتي من مصدر يصعب الوثوق به أو يصعب تفسيره ، فإننا نحاول تجنبها.
أجرى علماء النفس من جامعة ميسوري (الولايات المتحدة الأمريكية) تجربة في عام 2004 واكتشفوا أننا لا نريد أن نعرف عن الصحة الجنسية لشركائنا إذا لم نكن متأكدين من دقة واكتمال المعلومات.
تصبح صعوبة الحصول على المعلومات عذرًا مناسبًا لعدم تعلم ما لا تريد معرفته. إذا أجلنا فحص الخلد المشبوه ، مبررين أنفسنا بقلة الوقت ، فإننا ببساطة نخشى اكتشاف تشخيص رهيب.
التوقعات المحتملة
العامل الأخير هو التوقعات حول محتوى المعلومات.. نقوم بتقييم احتمال أن تكون المعلومات سلبية أو إيجابية. ومع ذلك ، فإن آلية عمل التوقعات غامضة. من ناحية أخرى ، نسعى للحصول على المعلومات إذا كنا نعتقد أنها ستكون إيجابية. هذا منطقي. من ناحية أخرى ، غالبًا ما نرغب في معرفة المعلومات على وجه التحديد بسبب الاحتمال الكبير بأنها ستكون سلبية.
في نفس جامعة ميسوري (الولايات المتحدة الأمريكية) ، اكتشف علماء النفس أننا أكثر استعدادًا لسماع تعليقات حول علاقتنا إذا توقعنا ملاحظات إيجابية ، ونحاول تجنب التعليقات إذا افترضنا أنها ستكون غير سارة بالنسبة لنا.
تشير الدراسات إلى أن الاعتقاد في وجود مخاطر عالية للأمراض الوراثية يجعل الناس يخضعون للاختبار. دور التوقعات معقد ويتجلى في تركيبة مع عوامل أخرى. إذا لم نشعر بالقوة الكافية للتعامل مع الأخبار السيئة ، فسوف نتجنب المعلومات السلبية المتوقعة.
نحن نجرؤ على معرفة ذلك
في بعض الأحيان نتجنب المعلومات المتعلقة بالمسائل التافهة - لا نريد أن نعرف الوزن الذي تم اكتسابه أو دفع مبالغ زائدة مقابل الشراء. لكننا نتجاهل أيضًا الأخبار في المجالات الحيوية - حول صحتنا أو عملنا أو أحبائنا. من خلال البقاء في الظلام ، فإننا نضيع الوقت الذي يمكن أن ننفقه في تصحيح الموقف. لذلك ، مهما كان الأمر مخيفًا ، فمن الأفضل أن تجمع نفسك وتكتشف الحقيقة.
ضع خطة. فكر فيما ستفعله في أسوأ الأحوال. ستساعدك الخطة على الشعور بالسيطرة على الموقف.
احصل على دعم أحبائك. ستصبح مساعدة العائلة والأصدقاء دعمًا وتمنحك القوة للنجاة من الأخبار السيئة.
إسقاط الأعذار. غالبًا لا نملك الوقت الكافي لأهم الأشياء ، لكن التسويف قد يكون مكلفًا.
1 K. Sweeny وآخرون. «تجنب المعلومات: من وماذا ومتى ولماذا» ، مراجعة علم النفس العام ، 2010 ، المجلد. 14، 4.
2 K. Fountoulakis et al. «أحداث الحياة والأنواع السريرية الفرعية للاكتئاب الشديد: دراسة مقطعية» ، أبحاث الطب النفسي ، 2006 ، المجلد. 143.