إدمان الإنترنت عند الأطفال
يلعب أطفال اليوم بشكل أقل فأكثر في الشارع ، وفي كثير من الأحيان "يقضون أوقاتهم" على الإنترنت. كيف نحافظ عليها آمنة ونمنع الإدمان؟
فبراير 10 2019
يحدث تطور الكمبيوتر أمام أعيننا ، فنحن مشاركون مباشرون فيه. من المستحيل استبعاد الأطفال من هذه العملية ، وحقيقة أنهم مهتمون بالواقع الافتراضي أمر طبيعي. إن منعهم من استخدام الإنترنت يعني الحد من قدرتهم على استكشاف العالم. إذا قيل لك أنه من المستحيل تصفح الإنترنت لأكثر من عدد معين من الساعات ، فلا تصدق: جيل الألفية ، الذي لم يجد عالماً بدون الإنترنت ، حتى نشأ ، لا يوجد ما يكفي البيانات لاستخلاص النتائج. الاستثناء هو الأطباء ، لكن توصياتهم تأخذ في الاعتبار الضرر الذي يلحق بالصحة فقط.
حتى عندما يقضي الطفل عدة ساعات أمام الكمبيوتر ، فإن هذا لا يعني أنه مدمن. من الضروري دق ناقوس الخطر إذا بدأ الطفل في التصرف بشكل غريب ، ما عليك سوى التقاط الأداة. تتطور متلازمة الانسحاب ، كما هو الحال مع أي إدمان: يزداد المزاج سوءًا ، يظهر تسرع القلب أو بطء القلب ، ورنين في الأذنين. يعاني الطفل من اضطراب حركي ولا يمكنه الجلوس. يتم إلقائه في الحرارة أو البرد ، تعرق راحة اليد ، هناك انهيار. لا توجد توصيات عالمية حول كيفية التعامل مع الشدائد ؛ لا يمكن علاج الإدمان إلا بمساعدة أخصائي. من الأسهل بكثير منع ظهوره ، لذلك تحتاج إلى اتخاذ تدابير وقائية.
تحليل مدى اعتمادك. الأطفال مقلدون. إذا كنت ترغب بعد العمل في قراءة موجز الأخبار على الشبكات الاجتماعية ، ولم يكن الأب نفسه يكره اللعب عبر الإنترنت ، فمن غير المحتمل ألا يصبح الطفل "عالقًا" على الإنترنت بنفس الطريقة. اعمل على نفسك ، كن قدوة للطفل - لا تستخدم الأدوات في المنزل دون داع.
لا تجعل من جهاز الكمبيوتر الخاص بك جائزة قيمة. لا تهدد طفلك بمنعه من الوصول إلى الإنترنت إذا أساء التصرف. يأتي الأطفال إلى عالم تعتبر فيه التكنولوجيا الافتراضية جزءًا لا يتجزأ من الحياة. عندما تفتح عالم الحيوانات أو الرياضة على الفتات ، يجب عليك أيضًا فتح عالم الكمبيوتر له ، وتعليمه قواعد السلوك. الإنترنت هو وسيلة للحصول على المعلومات ، مجرد عنصر واحد في قائمة طويلة من الأشياء التي يمكنك القيام بها في وقت فراغك ، ولكن ليس مكافأة. وتذكر: لا يأخذ الآباء الأدوات من الأطفال الصغار ، بل يمنحونها لفترة معينة. في الاستخدام الشخصي ، لا ينبغي أن تكون التكنولوجيا كذلك.
علم طفلك أن يظل مشغولاً وأن يجد الترفيه بمفرده. لا يتعلق الأمر بتسجيل الفتات في مثل هذا العدد من الأقسام بحيث لن يكون هناك وقت للحصول على هاتف ذكي. الأكواب مطلوبة ، لكنها لا تستطيع منافسة عالم الكمبيوتر. في السنوات الأولى من حياة الطفل ، كل شيء يعتمد على الوالدين ، يجب أن يرى أن لديهم اهتمامات أخرى إلى جانب الإنترنت ، على الأقل العناية بالنباتات المنزلية. عندما تكبر ، تتبع ما تستمتع بفعله والمكافأة. هل لاحظت أنك تحدق في الطائرات الورقية - اشتريها أو صنعتها ، أظهر أنها يمكن أن تكون ذات أشكال مختلفة. دع الطفل يجرب ويخلق عوالمه الخاصة ولا ينغمس في العالم الافتراضي.
نصيحة من مختبر KASPERSKY
Especially for healthy-food-near-me.com, Kaspersky Lab’s expert on child safety on the Internet ماريا ناميستنيكوفا بتجميع مذكرة حول كيفية الحفاظ على أمان الأطفال عبر الإنترنت.
1. قم بتثبيت برنامج موثوق لمكافحة الفيروسات. سيساعد ذلك في حماية جهاز الكمبيوتر الخاص بطفلك والأجهزة الأخرى من البرامج الضارة واختراق الحساب والسيناريوهات الخطيرة الأخرى.
2. علم الأطفال أساسيات الأمان على الإنترنت. اعتمادًا على عمرك ، استخدم طرقًا مختلفة (كتب تعليمية ، ألعاب ، رسوم متحركة أو مجرد محادثة) لإخبارهم بما قد يواجهونه على الإنترنت: فيروسات الكمبيوتر ، والاحتيال ، والتسلط عبر الإنترنت ، وما إلى ذلك وأيضًا شرح ما هو مسموح به وما هو خطر القيام به على شبكة الانترنت. على سبيل المثال ، لا يمكنك ترك رقم هاتف أو الإشارة إلى رقم المدرسة على الشبكات الاجتماعية ، أو تنزيل الموسيقى أو الألعاب على مواقع مشبوهة ، أو إضافة الغرباء إلى "أصدقائك".
3. استخدم أدوات خاصة للحفاظ على أطفالك الصغار في مأمن من المحتوى غير المناسب. تم تصميم الإعدادات الداخلية للشبكات الاجتماعية أو متاجر التطبيقات ، بالإضافة إلى البرامج الخاصة لسلامة الأطفال عبر الإنترنت ، خصيصًا لمساعدة الآباء على فهم أطفالهم.
4. ضع حدًا زمنيًا للألعاب والأدوات عبر الإنترنت. يمكن القيام بذلك باستخدام وظائف مدمجة في وحدات تحكم الألعاب أو برامج الرقابة الأبوية. في الوقت نفسه ، تأكد من أن تشرح لطفلك سبب قيامك بذلك. ولا ينبغي أن يبدو له أن هذا بسبب ضرر الوالدين.
5. أظهر لطفلك الجانب المفيد من الإنترنت. يمكن أن يكون العديد من البرامج المعرفية والتعليمية والكتب التفاعلية والمساعدة في الأنشطة المدرسية. دع الطفل يرى وظائف الشبكة المفيدة لنموه وتعلمه.
6. أخبر طفلك عن التنمر عبر الإنترنت (التنمر عبر الإنترنت). اشرح له أنه في حالة حدوث نزاع ، يجب عليه بالتأكيد اللجوء إليك لطلب المساعدة. إذا واجه ابنك أو ابنتك هذا التهديد ، فابق هادئًا وطمئن الطفل. احظر المهاجم الإلكتروني وأبلغ عن الحادث لممثلي الشبكة الاجتماعية. ساعد طفلك على تغيير إعدادات ملف تعريف الوسائط الاجتماعية حتى لا يضايقه المعتدي. لا تنتقد بأي شكل من الأشكال وتأكد من دعم طفلك في هذا الموقف الصعب عليه.
7. اكتشف ما إذا كان طفلك يلعب ألعابًا متعددة اللاعبين على الإنترنت. إذا كان لا يزال صغيرًا بما يكفي (كل لعبة لها تصنيف عمري يجب الانتباه إليه) ، ولكن أبدى اهتمامًا به بالفعل ، فتحدث معه. من المحتمل أن يتسبب الحظر الشامل لمثل هذه الألعاب في احتجاج الطفل ، ولكن سيكون من الجيد أن أشرح له ما هي العيوب الرئيسية لهذه الألعاب ولماذا من الأفضل تأجيل التعارف عليها حتى السن الذي يحدده المطورون. .
8. استخدام الوظائف مشاركة الأسرة... سيطلبون تأكيدك لأي مشتريات أطفال في متجر التطبيقات. للتحكم في تنزيل الألعاب وشرائها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، قم بتثبيت تطبيق خاص لشراء الألعاب وتثبيتها ، مثل Steam.