تغير ظروف العزلة الذاتية نمط اليوم ، والإيقاعات الحيوية ، وكثافة الاتصال الشخصي في تفاعل الطفل مع الوالدين. هذا الانتقال حاد بشكل خاص عندما يكون هناك أطفال في سن ما قبل المدرسة. رياض الأطفال مغلقة ، وتحتاج الأم إلى العمل عن بعد ، ويحتاج الطفل إلى الكثير من الاهتمام.
الكمال في مثل هذه الظروف صعب للغاية ، ولا يوجد العديد من الخيارات للاختيار من بينها. ماذا علي أن أفعل لتوفير الموارد والتكيف مع الوضع الجديد؟
1. تقبل عدم اليقين والعثور على الأكسجين الخاص بك
هل تتذكر كيف تضع قناع الأكسجين على نفسك ، ثم على الطفل على متن الطائرة؟ أمي كيف حالك؟ قبل أن تفكري في طفلك أو زوجك ، فكري في نفسك وقومي بتقييم حالتك. تجد نفسك في حالة من عدم اليقين: الخوف والقلق ردود أفعال طبيعية. من المهم أن تتكيف مع نفسك ، حتى لا تطلق المنبه على الطفل. كيف تشعر ، أي نوع من النوم لديك ، هل هناك نشاط بدني كافٍ؟ ابحث عن الأكسجين الخاص بك!
2. ومرة أخرى ، حول جدول النوم
أنت بحاجة إلى التخطيط لوقتك. يحدد نمط الروضة أو المدرسة الإيقاعات التي تعيش فيها الأسرة. إن أهم مهمة في الظروف الجديدة هي إنشاء نظامك الخاص. التخطيط يزيل الضجة ويقلل من مستوى القلق. النشاط اليومي وتناول الطعام والنوم - من الأفضل تقريب هذا الوضع من جدول رياض الأطفال.
في تمرين الصباح ، اغسل يديك واجلس لتناول الطعام. نحن نأكل معًا ، وننظف معًا - يا لها من فتاة كبيرة وذكية! ثم هناك أنشطة: قراءة كتاب ، عرض أزياء ، رسم. في هذا الدرس ، يمكنك عمل ملفات تعريف الارتباط ثم خبزها. بعد نشاط اللعب المجاني - ماذا تريد أن تلعب؟ قاعدة مهمة: إذا كنت تتمرن ، نظف نفسك. إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بالتمشية أو التحرك والرقص. بعد الغداء ، بينما تقوم الأم بتنظيف الأطباق ، يلعب الطفل قليلاً بمفرده. لماذا لا نأخذ استراحة ونستلقي؟ موسيقى هادئة ، قصة خيالية - ونوم يوم جاهز! شاي بعد الظهر ، وأنشطة اللعب ، وبحلول الساعة 9-10 مساءً ، سيكون الطفل جاهزًا للنوم ، ولا يزال لدى الأم وقت فراغ.
3. الأولويات
في بداية الحجر الصحي ، كانت هناك خطط ضخمة للنظافة العامة والأطعمة الشهية؟
سيكون عليك الانهيار ، واستعادة الجمال المثالي ، وطهي الطعام اللذيذ وإعداد الطاولة بشكل جميل - مع هذه الصورة المثالية ، سيكون عليك ... وداعًا. هذا في المقام الأول؟ علاقة مع الأسرة ، أم الكمال النقاء؟ من المهم تحديد الأولويات وحل المشكلات اليومية بشكل أسهل. طهي أبسط الأطباق ، استخدم طباخًا بطيئًا وميكروويف ، وستساعد المنتجات شبه النهائية وغسالة الأطباق دائمًا. وأقصى قدر من المساعدة من زوجتك وأطفالك.
4. أمي ، اجعلي الطفل يفعل شيئا!
طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات قادر بالفعل على إخراج الأشياء من الغسالة ، والطفل البالغ من العمر خمس سنوات قادر على تجهيز الطاولة. تزيل الفصول المشتركة العبء عن الأم وتشرك الطفل ، وتعلمهم أن يكونوا مستقلين. دعنا نجمع الأشياء الخاصة بك! لنصنع الحساء معًا - نحضر جزرين وثلاث بطاطس. ثم الأنشطة المنزلية تعلم وتتطور. بالطبع ، قد تكون هناك فوضى ، وستكون العملية أبطأ ، لكن لا تتسرع بالضرورة في موعد معين. لا تضع أهم مهمة!
5. مندوب
إذا كنت في الحجر الصحي مع زوجتك ، فقم بتوزيع مسؤولياتك بالتساوي. في رياض الأطفال ، يعمل المعلمون في فترتين. موافق: قبل الغداء ، يعمل الأب في مكان بعيد ، لا تشتت انتباهه ، بعد الغداء ، تجتازه أمي المهمة الفخرية لمدير الروضة وتقوم بأشياء أخرى.
6. العب واطبخ
قم بطهي ملفات تعريف الارتباط معًا ثم اخبزها. نصنع أروع تخيلاتنا من عجينة الملح ، وبعد ذلك يمكننا تلوينها. الفاصوليا الملونة والحبوب والأشياء الصغيرة يا حبيبي ، ساعد والدتك في ترتيب الأكواب! كم عدد الخضروات التي تحتاجها للبورشت ، ماذا تعرف؟ ضع الأواني في أماكنهم - الأطفال يحبون هذه المهام! لعبة مثيرة ، والغداء جاهز!
7. النشاط الحركي
ماذا يمكن أن يفعل الكبار مع الأطفال؟ الموسيقى أو الرقص أو لعبة الغميضة أو معارك الوسائد أو العبث. مفيد لكل من الأم والطفل. تأكد من فتح النافذة والتهوية. لعبة «لن نقول ، سنعرض». لعبة «ساخن بارد». يمكنك تنويعها وتضمين درس تطوير - يمكنك إخفاء الحرف الذي تتعلمه الآن ، أو إجابة مشكلة حسابية. تعديل الألعاب لتناسب احتياجات الطفل ، بما في ذلك العناصر التعليمية في اللعبة.
8. هيا نلعب معا
قم بإجراء تدقيق لألعاب الطاولة. ألعاب الحركة ، Lotto ، sea battle و TIC-TAC-toe.
ألعاب الملاحظة: ابحث عن ما هو أبيض في منزلنا (مستدير ، ناعم ، إلخ). ويبدأ المتعقبون مع والدتي في البحث. إذا كان هناك الكثير من الأطفال ، يمكنك تقسيمهم إلى فرق: فريقك يبحث عن البيض ، وفريقك يبحث عن جولة.
فيما يتعلق بتطور الذاكرة ، "فقدت اللعبة" - يخرج الطفل من الباب ، وتتبادل الأم الألعاب ، أو تخفي لعبة واحدة في الخزانة. متعب - يمكنك تغيير الألعاب ، وسيكون الأمر ممتعًا مرة أخرى!
ألعاب الكلام. "لا تفوتك البوابة الذهبية دائمًا" ، ودع من ينادي ... الكلمة التي تحتوي على الحرف A والألوان والأرقام ... ودعونا نتذكر عدد الحيوانات الأليفة والحيوانات البرية وما إلى ذلك.
من سن 4 ، يمكنك لعب التحولات التنموية. ارسم أي شكل هندسي كيف يبدو؟ بعد التخيل ، ينتهي الطفل من الرسم: يمكن أن تتحول الدائرة إلى شمس ، أو قطة ، وما إلى ذلك. يمكنك وضع دائرة حول راحة اليد وتحويلها إلى جذع نمت عليه الفطر. أو ارسم بدوره: أمي ترسم منزلًا ، عشبًا صغيرًا ، في النهاية ستحصل على صورة كاملة. يمكن لطالب ما قبل المدرسة قص الرسومات وعمل ملصقة.
في تطور الانتباه: هناك رسم ، بينما الطفل يبتعد ، أمي انتهت من رسم نافذة المنزل - ما الذي تغير ، اكتشف الفرق.
النمذجة. من الأفضل أن تمد البلاستيسين في يدك حتى تصبح طرية. قم بإنشاء أشكال أو لوحات ثلاثية الأبعاد على الورق المقوى. معا ، اعجن العجينة المملحة ونحتها في صور قصة.
ألعاب تمثيل الأدوار: دمى المقعد واللعب معها في المدرسة ورياض الأطفال. يمكنك الذهاب في رحلة - ما هي الحقيبة التي ستحتاج إليها ، وما الذي سنضعه في حقيبة السفر؟ اصنع أكواخًا تحت الطاولة ، واخترع سفينة من بطانية - حيث سنبحر ، وما سيكون مفيدًا على الطريق ، ارسم خريطة كنز! من سن 5 سنوات ، يمكن للطفل اللعب لفترة طويلة دون احتواء شامل للوالدين.
9. أنشطة الألعاب المستقلة
اللعب معًا لا يعني قضاء اليوم بأكمله مع طفل فقط. كلما كان أصغر سنًا ، كلما احتاج إلى مشاركة أبوية أكثر. ولكن حتى هنا كل شيء فردي. ما الأشياء التي يحب الطفل أن يفعلها بنفسه؟ يمكن للأطفال الأكبر سنًا قضاء المزيد من الوقت وفقًا لتقديرهم الخاص. يسعى أطفال ما قبل المدرسة باستمرار إلى ابتكار شيء ما أو ممارسة الألعاب التي توصلوا إليها بأنفسهم. للقيام بذلك ، قد تحتاج إلى بعض العناصر أو الأدوات أو المعدات. يمكنك تنظيم مساحة لهم ، وتزويدهم بالدعائم الضرورية: الطفل مشغول باللعب ، والأم لديها وقت فراغ لنفسها.
أمي ، لا تفرط في المهام! عليك أن تفهم أنك لست وحدك في منصبك الجديد. الناس العاديون ليس لديهم مثل هذه الخبرة. سيكون هناك وضع - سيتم تطبيع الحياة وتوفير الوقت لنفسك. ابحث عن مواردك ، الأكسجين الخاص بك. اعتن بنفسك ، وقم بتنظيم وقتك ومساحتك ، وبعد ذلك سيتم استعادة توازن حياتك!