تغذية الزائدة الدودية

المناقشات الطبية حول فوائد وعدم جدوى الملحق مستمرة منذ عقود. لا يزال الطب الرسمي يبحث عن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال.

يعتقد بعض العلماء أن هذا تطبيق غير مفيد على الإطلاق للأمعاء ، بينما يشير آخرون إلى أن الزائدة الدودية مسؤولة عن جهاز المناعة في الجسم ، وتطلق المواد الضرورية في الدم.

لكن الحقيقة تبقى - لدينا هذا العضو ، ويجب أن نعتني به ، باستخدام التغذية السليمة وبعض التوصيات!

 

الأطعمة الصحية للزائدة الدودية

  • نخالة. نغمات العمل. إنها وسيلة جيدة لمنع الازدحام.
  • فاصوليا. بفضل آثاره التطهيرية ، فهو مفيد جدًا للزائدة الدودية والأمعاء بأكملها.
  • التين والخوخ والمشمش. لديهم فيتامينات مهمة لهذا العضو. نظرًا لخصائصها الملينة ، فإنها تطهر الأمعاء جيدًا.
  • الكفير والزبادي. تحتوي على كائنات دقيقة مفيدة ضرورية للنباتات الدقيقة للأمعاء بأكملها.
  • جزرة. يقضي على مسببات الأمراض. يقوي الأمعاء. بسبب وجود الكاروتين ، فهو مفيد للغشاء المخاطي للزائدة الدودية.
  • ثوم. يحتوي على مبيدات نباتية تتعامل بنجاح مع أنواع عديدة من الكائنات الحية الدقيقة الضارة. مفيد بكميات صغيرة.
  • الكرنب والبنجر. يحسن الدورة الدموية في الزائدة الدودية. لديهم خصائص التطهير. الندبات تذوب وتحمي من الأورام.
  • عسل. يحتوي على كمية كبيرة من المعادن والعناصر النزرة. يحفز الوظيفة الإفرازية للأمعاء بأكملها.
  • القدس الخرشوف. تستخدم ل dysbiosis. يحفز إنتاج البكتيريا المفيدة.

توصيات عامة

لكي يظل الملحق سليمًا ولا يتم تذكيره أبدًا بوجوده ، يجب مراعاة ما يلي:

  • حتى لا تؤدي بؤر الالتهاب المزمنة والحادة في الجسم إلى التهاب الزائدة الدودية ، فإن الأمر يستحق علاجها على الفور.
  • العنب وبعض أنواع التوت الأخرى ، التي تؤكل مع البذور ، وكذلك البذور ذات القشرة ، يمكن أن تؤدي إلى انسداد هذا العضو.
  • لا يمكن أن تؤدي الخضروات والفواكه غير المغسولة إلى اضطراب الجهاز الهضمي فحسب ، بل يمكن أن تسبب أيضًا التهاب الزائدة الدودية.
  • يساعد التطهير المنتظم للجسم ، وخاصة الأمعاء ، على بقاء الزائدة الدودية صحية.

الطرق التقليدية للتطهير والوقاية من الالتهابات

المناعة القوية هي دفاع ممتاز ضد التهاب الزائدة الدودية. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام بعض الصبغات العشبية. إن الحقن بالأعشاب من القرطم Leuzea و Eleutherococcus و Echinacea و Schisandra chinensis مع الاستخدام المنتظم لمدة 10-14 يومًا ، سيزيد بشكل كبير من مقاومة الجسم للعدوى المختلفة

يمكن استخدام العلاج بالعصير لتطهير الأمعاء وبالتالي الزائدة الدودية. عصير البنجر والخيار والجزر بنسبة 1: 1: 2 له تأثير تطهير. اشرب كوبًا واحدًا على الأقل من الخليط يوميًا ، ويفضل على معدة فارغة. دورة تطهير - 10 أيام.

أيام صيام الفاكهة أو الخضار ، التي تقام مرة واحدة في الأسبوع ، لها تأثير تطهير قوي على الجسم بالكامل. يمارس بعض الناس الصيام لمدة ساعة.

الأطعمة الضارة للزائدة الدودية

  • بذور مقلية... لديهم درجة عالية من السمية ، بسبب امتصاص عباد الشمس لكمية كبيرة من المواد الضارة.
  • بذور مقشرة بشكل سيئ... بذور عباد الشمس واليقطين المقشرة تشكل تهديدًا خطيرًا على صحة الزائدة الدودية. يمكن أن تسبب جزيئات القشرة التي تسقط في الزائدة الدودية التهابًا.
  • فطائر لحمة... يؤدي تناول اللحوم بانتظام وبكميات كبيرة إلى تعفن الأمعاء ، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الزائدة الدودية.

اقرأ أيضًا عن التغذية للأعضاء الأخرى:

اترك تعليق