إليك أفكار هدايا الرفاهية لجميع الميزانيات ، والتي ستسعد النساء وكذلك الرجال.

1. قسيمة التدليك

غالبًا ما تكون نهاية العام وقتًا مرهقًا ومتعبًا. أيضًا ، لماذا لا تدلل نفسك (أو تدلل نفسك!) بالتدليك؟ هذه اللحظة من الرفاهية وحدها ، فقط مع الشخص الذي يقوم بتدليكها ، ستحضرها لحظة استرخاء يمكن الشعور بفوائدها لفترة طويلة.

التدليك السويدي أو الكاليفورني أو التايلاندي ، والتدليك ، والظهر ، وفروة الرأس ، والصدر أو اليدين ، إلخ. الاختيار واسع و يوجد تدليك لجميع الأذواق. حتى النساء الحوامل يحق لهن ذلك!

لذا ، لا تحرم نفسك: عالج نفسك أو من فضلك ، قدم قسيمة للتدليك. للحظة زين حيث سيتم تخفيف آلام المفاصل والعضلات وتخفيف الآلام المختلفة. فرصة رائعة لبدء العام الجديد بشكل صحيح.

2. ناشر الزيت العطري

يتم التعرف على مزايا الزيوت الأساسية بشكل متزايد وفوائدها الطبية عديدة. يشفي العلاج بالروائح بينما ينشر الروائح النباتية اللطيفة ، مما يجلب شعورًا حقيقيًا بالرفاهية.

للحصول على ديكور داخلي برائحة مريحة وهادئة ، قم بتقديم موزع الزيت العطري. أصبح الآن من السهل جدًا العثور عليه في المتاجر التي تبيع المنتجات العضوية أو الطبيعية.

الأصعب ، في نهاية المطاف ، هو اختيار المذيع. هناك بالفعل نماذج مختلفة. بعض الزيوت الأساسية المنتشرة باردة ، وبالتالي الحفاظ على جميع مزاياها العلاجية.. هذه هي الموجات فوق الصوتية ، البخاخات ، التهوية وناشرات الضباب. تقدم الموديلات الأخرى انتشارًا لطيفًا للحرارة.

3. إكسسوارات الشرنقة

هل تعرف hygge و التعشيش؟ هذا هو الاتجاه الذي يتكون من فقط ابق في المنزل ولا تفعل شيئًا. لا مزيد من الإجهاد والتعب ، نعيد التركيز على أنفسنا.

يبدو أن الفوائد كثيرة لأن ، عن طريق الحد من التوتر وبالتالي إفراز الكورتيزول ، نتجنب الأمراض المختلفة مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم وانخفاض الدفاعات المناعية والحموضة في المعدة..

سبب وجيه لتقديم ملحقات الرفاهية التي تدعي بوضوح الدعوة إلى الشرنقة: جوارب دافئة ، بذلة من الصوف ، منقوشة ...

4. زجاجة الماء الساخن

نردي ، زجاجة الماء الساخن؟ لا على الإطلاق: خمر! بالتأكيد لديك النموذج المطاطي الكلاسيكي الذي رأيته بالتأكيد في منزل جدتك وأثبت جدارته ، ولكن هناك أيضًا نماذج أكثر حداثة.

الاتجاه الجديد؟ زجاجة الماء الساخن جافة. مزين بحبوب الكرز أو بذور الكتان ، فقط ضعيها في الميكروويف لبضع ثوان لتسخينه: عملي!

على شكل بومة أو قطة أو قلب أو وسادة ، هناك شيء للجميع. يمكنك أيضا اصنعها بنفسك بملمس أو قماش قطني ، لتقديم هدية رفاهية و "محلية الصنع".

5. علبة من شاي الاعشاب

هدية الجدة الأخرى ... والمزيد من الأحكام المسبقة! لا ، شاي الأعشاب غير مخصص لكبار السن. حتى أنه من المألوف للغاية: انظر إلى المتاجر ، فهي موجودة في كل مكان! "سلام الجدة" و "ليدي جلاجلا" الغبار عن صورة هذا المشروب المهدئ.

حتى يكتمل الاكتشاف ، قدم صندوقًا يقدم دفعات مختلفة. ضع في اعتبارك عرض أ تشكيلة متنوعة من شاي الأعشاب للاسترخاء والنوم جيدًا وتحسين الهضم وأخذ استراحة للتخلص من السموم...

مكان فوائد طب الاعشاب مع هذه الهدية الصحية التي يمكنك تقديمها بكوب.

قد يعجبك أيضًا: هدايا عيد الميلاد المختلفة للأطفال