علم النفس

يلعب الدافع دورًا رئيسيًا في حياتنا ، لكن ما الذي نعرفه حقًا عنه؟ هل نفهم كيف يحدث ذلك؟ عادة ما يُفترض أننا مدفوعون بفرصة تلقي نوع من المكافأة الخارجية أو لإفادة الآخرين. في الواقع ، كل شيء أرق وأكثر تعقيدًا. في عيد العمال ، اكتشفنا ما الذي يعطي معنى لأنشطتنا.

ما الذي يحفزنا على السعي وراء أهداف يصعب تحقيقها وخطيرة ومن المحتمل أن تكون مؤلمة؟ يمكننا الاستمتاع بالحياة جالسًا على الشاطئ واحتساء موهيتو ، وإذا تمكنا من قضاء كل يوم مثل هذا ، فسنكون دائمًا سعداء. لكن في حين أنه من الجيد في بعض الأحيان تكريس بضعة أيام لمذهب المتعة ، لا أستطيع أن أتخيل أنك ستكون راضيًا عن قضاء حياتك لأيام أو أسابيع أو شهور أو سنوات أو حتى حياتك كلها بهذه الطريقة. مذهب المتعة اللامتناهي لن يجلب لنا الرضا.

أظهرت الدراسات التي درست مشاكل السعادة ومعنى الحياة أن ما يمنحنا معنى للحياة لا يجلب لنا السعادة دائمًا. عادة ما يكون الأشخاص الذين يدعون أن لديهم معنى لحياتهم مهتمين بمساعدة الآخرين أكثر من اهتمامهم بالسعي وراء المتعة لأنفسهم.

لكن أولئك الذين يعتنون بأنفسهم أولاً غالبًا ما يكونون سعداء ظاهريًا فقط.

بالطبع ، المعنى مفهوم غامض إلى حد ما ، ولكن يمكن تمييز سماته الرئيسية: الشعور بأنك تعيش من أجل شيء ما ، وحياتك لها قيمة وتغير العالم للأفضل. كل هذا يتلخص في الشعور وكأنك جزء من شيء أكبر منك.

جادل فريدريك نيتشه بأن كل الأشياء الأكثر قيمة والأهمية في الحياة نحصل عليها من الصراع مع الصعوبات والتغلب على العقبات. نعلم جميعًا أشخاصًا يجدون معنى عميقًا في الحياة ، حتى في أكثر الظروف سوءًا. أحد أصدقائي متطوع في دار العجزة وهو يدعم الناس حتى نهاية حياتهم لسنوات عديدة. "هذا نقيض الولادة. أنا سعيدة لأنني أتيحت لي الفرصة لمساعدتهم على عبور هذا الباب ، "كما تقول.

متطوعون آخرون يغسلون المادة اللاصقة من الطيور بعد انسكاب الزيت. يقضي الكثير من الناس جزءًا من حياتهم في مناطق حرب خطرة ، في محاولة لإنقاذ المدنيين من الأمراض والموت ، أو تعليم الأيتام القراءة.

إنهم يواجهون أوقاتًا عصيبة حقًا ، لكنهم في نفس الوقت يرون معنى عميقًا لما يفعلونه.

من خلال مثالهم ، يوضحون كيف أن حاجتنا العميقة للاعتقاد بأن معنى أنشطتنا لا يقتصر على حدود حياتنا يمكن أن تجعلنا نعمل بجد وحتى التضحية براحتنا ورفاهيتنا.

هذه الاعتبارات التي تبدو غريبة وغير عقلانية تدفعنا لأداء مهام معقدة وغير سارة. لا يتعلق الأمر فقط بمساعدة المحتاجين. هذا الدافع موجود في كل جانب من جوانب حياتنا: في العلاقات مع الآخرين ، والعمل ، وهواياتنا واهتماماتنا.

الحقيقة هي أن الدافع يعمل بشكل عام على مدى فترات طويلة من الزمن ، وأحيانًا أطول من حياتنا. في أعماقنا ، من المهم جدًا بالنسبة لنا أن يكون لحياتنا وأفعالنا معنى. يصبح هذا مهمًا بشكل خاص عندما ندرك الفناء الخاص بنا ، وحتى إذا كنا نبحث عن المعنى ، فعلينا حتى المرور عبر جميع دوائر الجحيم ، فسنمر بها وفي هذه العملية سنشعر بالرضا الحقيقي عن الحياة.


نبذة عن الكاتب: دان أريلي أستاذ علم النفس بجامعة ديوك والمؤلف الأكثر مبيعًا لكتاب اللاعقلانية المتوقعة والاقتصاد السلوكي والحقيقة الكاملة حول الأكاذيب.

اترك تعليق