مكونات الوصفة "شوربة أرز بالدجاج ولحم الخنزير":
- ماء 3600 مل
- لحم الخنزير 65 غرام
- فخذ دجاج 175 غرام
- بطاطس مقشرة 820 جرام
- زيت عباد الشمس 32 جم
- بصل 90 غرام
- جزر 90 غرام
- رز دائري 105 جم
- ملح 20 ز
- خليط الفلفل 2 غرام.
القيمة الغذائية لطبق "شوربة الأرز بالدجاج ولحم الخنزير" (لكل 100 غرام):
السعرات الحرارية: 35.6 سعر حراري
السناجب: 1.3 غرام.
الدهون: 1.4 غرام.
الكربوهيدرات: 4.5 غرام.
عدد الحصص: 1المكونات والسعرات الحرارية للوصفة "شوربة أرز بالدجاج ولحم الخنزير"
| منتج | قياس | الوزن ، غرام | أبيض ، غرام | الدهون ، غ | زاوية ، غرام | كالوري ، كالوري |
| ماء | 3600 مل | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| لحم خنزير | 65 غرام | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
| أرجل الدجاج | 175 غرام | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
| البطاطس | 820 غرام | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
| زيت عباد الشمس | 32 غرام | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
| بصل | 90 غرام | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
| جزر | 90 غرام | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
| الأرز المصقول | 105 غرام | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
| ملح | 20 غرام | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| خليط توابل الفلفل | 2 غرام | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
| الإجمالي | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 1 خدمة | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 100 غرام | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |