شون راي.
"المعجزة الجينية" ، "العملاق القاتل" ليست عناوين كتب عن بطل رائع آخر يتعامل بذكاء مع الأشرار الفضائيين ... هذه ألقاب حصل عليها لاعب كمال الأجسام الشهير شون راي طوال مسيرته الرياضية ... هذه "الألقاب" التي حصل عليها من أجل إنجازاته في كمال الأجسام. على الرغم من أنه لم ينجح في تحقيق هدفه الرئيسي - أن يصبح “Mr. أوليمبيا ".
ولد شون راي في 9 سبتمبر 1965 في فوليرتون ، كاليفورنيا. منذ الطفولة ، جرب نفسه في مختلف الرياضات ، ولكن ليس في كمال الأجسام. سوف تمر عدة سنوات قبل أن يتجاوز عتبة صالة الألعاب الرياضية حيث يتدرب الرجال ذوو العضلات.
حدث هذا في سن 18 ، عندما أصبح من الضروري تحضير جسمك لمسابقات كرة القدم. ولكن بعد ذلك لم يتابع شون هدف البقاء في كمال الأجسام وأن يصبح لاعب كمال أجسام أفضل. لقد وضع للتو خطة درس لمدة 6 أشهر لنفسه. ولكن ما كانت مفاجأته ، عندما بدأ راي بعد أسابيع قليلة فقط بملاحظة زيادة في عضلاته. كان الرجل مصدر إلهام كبير ، وغمرته موجة من المشاعر ، وقرر مواصلة تدريبه بأي ثمن.
سرعان ما حدث اجتماع مهم للغاية في حياة رياضي - دخل لاعب كمال الأجسام الشهير جون براون إلى صالة الألعاب الرياضية التي تدرب فيها بشدة. ومن السهل بالفعل تخمين أن المزيد من بناء العضلات استمر تحت إشراف معلم متمرس.
كانت التدريبات مستمرة. والآن حان الوقت لإظهار الذات والنظر إلى الآخرين - في عام 1983 ، شارك راي في بطولة كمال الأجسام للشباب في لوس أنجلوس وأصبح الفائز الرئيسي بها.
تبين أن عام 1984 التالي كان "مثمرًا" للرجل أيضًا - فقد تجاوز جميع لاعبي كمال الأجسام وأخذ كأس "Mr. لوس أنجلوس "و" السيد. مسابقات كاليفورنيا بين الصغار.
في عام 1987 ، بعد فوزه بالبطولة الأمريكية الوطنية ، أسس مؤسس “Mr. أولمبيا "، جو وايدر ، تولي اهتماما كبيرا لراي. كان الرياضي الشاب سعيدًا جدًا بمثل هذا الاهتمام بشخصه من جانب رجل عظيم في عالم كمال الأجسام. يبرم عقدًا على الفور ، وبموجبه سيتقاضى 10 دولارات شهريًا. الآن هو مستقل ماليًا. ولهذا السبب قرر شون ترك منزل طفولته والبدء في عيش حياته في شقته الخاصة.
في عام 1988 ، تخرج راي من "لعب الأطفال" وبدأ الأداء كمحترف. يشارك في بطولة "ليلة الأبطال" ويحتل المركز الرابع. ربما ينزعج الرياضي لأنه لم يدخل حتى أفضل ثلاثة لاعبين في كمال الأجسام ، لكن لم يكن هناك وقت وطاقة لذلك ، لأنه تم منحه الحق في المشاركة في بطولة السيد أولمبيا. كانت سعادة حقيقية للرياضي. دون تأخير كبير ، بدأ الاستعداد للبطولة المرموقة.
في عام 1988 ، صعد راي إلى منصة التتويج في بطولة “Mr. أوليمبيا ". لسوء الحظ ، لم يتمكن من التفوق على منافسيه ، وانتهى به الأمر في المركز الثالث عشر.
في عام 1990 ، كرر الرياضي محاولته للفوز باللقب الرئيسي للمسابقة ، لكنه فشل مرة أخرى في تحقيق حلمه ، على الرغم من التقدم الملحوظ ، كما يقولون على الوجه - أصبح الثالث.
على الرغم من حقيقة أن راي لم يتصدر مطلقًا قمة السيد أوليمبيا ، فقد سُجل اسمه في تاريخ هذه البطولة. في الواقع ، منذ عام 1990 ، حارب جبابرة كمال الأجسام 12 مرة على التوالي. يمكن أن يحسد العديد من الرياضيين البارزين على مثابرة شون راي ومثابرته.
يشعر العديد من محبي لاعب كمال الأجسام هذا أو ذاك بالقلق دائمًا بشأن مسألة حياة معبوده بعيدًا عن مهنة رياضية محترفة. شون راي ليس استثناء. حسنًا ، يمكنك تلبية طلب العديد من المعجبين.
أود أن أشير على الفور إلى أنه متزوج الآن وأب لابنتين رائعتين. لكن ربما لا يعلم الجميع أن حياة راي الشخصية خلال مسيرته الرياضية لم تكن ناجحة جدًا - لم تستطع جميع فتياته التعامل مع حبه الكبير للرياضة. لقد كرس لهم وقتًا أقل بكثير من وقت التدريب والمنافسة.
شون راي شخص متعدد الاستخدامات. هذا لا يعني أن كمال الأجسام هو حبه الرئيسي والأهم في الحياة. لا. كما يحب أن يكرس وقت فراغه لكرة القدم والبيسبول والتنس والموسيقى. من بين جميع الكتب ، يفضل شون قراءة السير الذاتية للشخصيات البارزة. عندما يتعلق الأمر بإدمان الطعام ، فهو لا يبالي بالمطبخ الياباني والشوكولاتة البيضاء.
راي هو أيضًا مؤلف الكتاب الشهير "The Shawn Ray Way" ، حيث يشارك خبراته في التدريب.