علم النفس

"يا! كيف حالك؟ - جيد. وكان لديك؟ - لا شيء أيضا". بالنسبة للكثيرين ، يبدو أن لعبة البينج بونج اللفظية سطحية ومرهقة ، ويبدو أنه لا يتم اللجوء إليها إلا إذا لم يكن هناك شيء آخر يمكن الحديث عنه. لكن علماء النفس يعتقدون أن المحادثات القصيرة لها مزاياها.

قد تكون هذه بداية صداقة جيدة

قد تكون عادة مناقشة الزملاء لخطط عطلة نهاية الأسبوع في المكتب وتبادل المجاملات الطويلة في الاجتماع أمرًا مزعجًا. "يا له من حفنة من المتحدثين ،" نعتقد. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون التواصل السهل هو الذي يجمعنا في البداية ، كما يقول عالم النفس برناردو كاردوتشي من جامعة إنديانا (الولايات المتحدة الأمريكية).

يشرح قائلاً: "بدأت كل قصص الحب الرائعة وكل الشراكات التجارية الرائعة بهذه الطريقة". "السر هو أنه خلال محادثة غير مهمة ، للوهلة الأولى ، لا نتبادل المعلومات فحسب ، بل ننظر إلى بعضنا البعض ، ونقيم لغة الجسد والإيقاع وأسلوب الاتصال للمحاور."

وفقًا للخبير ، بهذه الطريقة - بوعي أو بغير وعي - ننظر عن كثب إلى المحاور ، ونبحث في الأرض. «لدينا» هو شخص أم لا؟ هل يعقل أن تستمر العلاقة معه؟

أنه جيد للصحة

التواصل العميق والصادق هو أحد أهم متع الحياة. محادثة من القلب إلى القلب مع الأحباء تلهمنا وتدعمنا في الأوقات الصعبة. لكن في بعض الأحيان يكون من الجيد أن تشعر بالرضا حيال التحدث بسرعة مع أحد زملائك في المنزل أثناء وجودك في المصعد.

بدأت جميع قصص الحب العظيمة والشراكات التجارية المثمرة بمحادثات "الطقس".

أجرت عالمة النفس إليزابيث دن من جامعة كولومبيا البريطانية (كندا) تجربة مع مجموعتين من المتطوعين الذين كان من المفترض أن يقضوا بعض الوقت في حانة. كان على المشاركين من المجموعة الأولى بدء محادثة مع نادل ، وكان على المشاركين من المجموعة الثانية فقط شرب الجعة والقيام بما يهتمون به. وأظهرت النتائج أنه في المجموعة الأولى كان هناك المزيد من أولئك الذين لديهم مزاج أفضل بعد زيارة البار.

تتجاوب ملاحظات إليزابيث دن مع البحث الذي أجراه عالم النفس أندرو ستيبتو ، الذي وجد أن نقص التواصل في مرحلة البلوغ يزيد من خطر الوفاة. وبالنسبة لأولئك الذين يذهبون بانتظام إلى الكنيسة ونوادي المصالح ، ويشاركون بنشاط في الحياة العامة ، فإن هذا الخطر ، على العكس من ذلك ، يتم تقليله.

يجعلنا نفكر في الآخرين

وفقًا لإليزابيث دن ، فإن أولئك الذين يدخلون بانتظام في محادثات مع غرباء أو أشخاص غير مألوفين يكونون بشكل عام أكثر استجابة وودودة. يشعرون بارتباطهم بالآخرين ومستعدون دائمًا للمساعدة وإظهار المشاركة. يضيف برناردو كاردوتشي أن مثل هذه المحادثات التي لا معنى لها بالضبط ، للوهلة الأولى ، هي التي تساهم في نمو الثقة في المجتمع.

يشرح قائلاً: "الحديث الصغير هو حجر الزاوية في الأدب". "عندما تدخل في محادثة ، تصبح أقل غرابة بالنسبة لبعضكما البعض."

يساعد في العمل

يقول روبرتو كاردوتشي: "تُقدّر القدرة على بدء الاتصال في بيئة مهنية". إن التحضير قبل المفاوضات الجادة يوضح للمحاورين حسن نيتنا واستعدادنا للتعاون.

يتم تقييم القدرة على بدء الاتصال في بيئة مهنية

لا تعني النبرة غير الرسمية أنك متهور ، كما تقول ديبرا فاين ، مستشارة الأعمال ومؤلفة كتاب The Great Art of Small Conversations.

"يمكنك الفوز بعقد ، وتقديم عرض تقديمي ، وبيع تطبيقات الأجهزة المحمولة ، ولكن حتى تتعلم كيفية الاستفادة من المحادثة السهلة ، لن تتمكن من تكوين صداقات مهنية جيدة" ، كما تحذر. "مع تساوي الأشياء الأخرى ، نفضل التعامل مع من نحبهم."

اترك تعليق