الاستحمام في مياه البحر يحسن المزاج ويحسن الصحة. استخدم أبقراط مصطلح "العلاج بمياه البحر" لأول مرة لوصف التأثيرات العلاجية لمياه البحر. قدر الإغريق القدماء هذه الهدية من الطبيعة واستحموا في أحواض مليئة بمياه البحر وأخذوا حمامات البحر الساخنة. يساعد البحر على تقوية جهاز المناعة وتحسين الدورة الدموية وترطيب البشرة.
تقوية المناعه
تحتوي مياه البحر على عناصر حيوية - فيتامينات وأملاح معدنية وأحماض أمينية وكائنات حية دقيقة لها تأثير مضاد للجراثيم وتؤثر بشكل إيجابي على جهاز المناعة. يشبه تكوين مياه البحر بلازما الدم البشري ويمتصه الجسم جيدًا أثناء الاستحمام. باستنشاق أبخرة البحر المليئة بالأيونات السالبة الشحنة ، نعطي الرئتين دفعة من الطاقة. يعتقد أنصار العلاج بمياه البحر أن مياه البحر تفتح المسام في الجلد ، والتي تمتص معادن البحر والسموم تغادر الجسم.
تداول
السباحة في البحر تحسن الدورة الدموية في الجسم. يحرك الجهاز الدوري والشعيرات الدموية والأوردة والشرايين الدم المؤكسج باستمرار في جميع أنحاء الجسم. زيادة الدورة الدموية هي إحدى مهام العلاج بمياه البحر. يخفف الاستحمام في البحر في الماء الدافئ من الإجهاد ، ويجدد إمدادات المعادن ، التي قد تكون مفقودة نتيجة لسوء التغذية.
المصلحة العامة
تعمل مياه البحر على تنشيط قوى الجسم لمحاربة الأمراض مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهاب المفاصل والالتهابات والأمراض العامة. المغنيسيوم ، الموجود بكميات زائدة في مياه البحر ، يهدئ الأعصاب ويعيد النوم إلى طبيعته. يزول الانفعال ، ويشعر الإنسان بالسلام والأمن.
جلد
كما يمنح المغنيسيوم البشرة ترطيبًا إضافيًا ويحسن المظهر بشكل ملحوظ. وفقًا لدراسة أجريت في فبراير 2005 في المجلة الدولية للأمراض الجلدية ، فإن الاستحمام في البحر الميت مفيد للأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي والأكزيما. تم وضع الأشخاص بإحدى يديهم في محلول ملح البحر الميت والأخرى في ماء الصنبور لمدة 15 دقيقة. في البداية ، انخفضت أعراض المرض والاحمرار والخشونة بشكل ملحوظ. هذه الخاصية العلاجية لمياه البحر ترجع إلى حد كبير إلى المغنيسيوم.