علم النفس

طريقة التسجيل المكسور بسيطة: كرر نفس الطلب مرارًا وتكرارًا دون تشتيت انتباهك بسبب الأعذار. كل الأطفال يجيدون هذه الطريقة ، حان الوقت للآباء لإتقانها أيضًا!

فمثلا. يوم صيفي حار. أنيكا البالغة من العمر 4 سنوات تذهب للتسوق مع والدتها.

أنيكا: أمي تشتري لي الآيس كريم

ماما: لقد اشتريت لك واحدة بالفعل اليوم.

أنيكا: لكني أريد الآيس كريم

ماما: تناول الكثير من الآيس كريم ضار ، سوف تصاب بنزلة برد

أنيكا: أمي ، حسنًا ، أريد حقًا الآيس كريم بشكل عاجل!

ماما: الوقت يتأخر ، نحن بحاجة للعودة إلى المنزل.

أنيكا: حسنًا يا أمي ، اشتري لي بعض الآيس كريم من فضلك!

ماما: حسنًا ، كاستثناء ...

كيف فعلت أنيكا ذلك؟ لقد تجاهلت ببساطة حجج والدتها. بدلاً من مناقشة مقدار الآيس كريم السيئ للأكل والبدء من مقدار الإصابة بالزكام ، كررت طلبها مرارًا وتكرارًا باختصار وبشكل عاجل - مثل سجل مكسور.

من ناحية أخرى ، تقوم أمي بما يفعله جميع البالغين تقريبًا في مثل هذه المواقف: تجادل. هي تناقش. إنها تريد أن يفهم طفلها ويوافق. تفعل الشيء نفسه إذا أرادت شيئًا من ابنتها. ومن ثم يتحول المؤشر الواضح إلى نقاش طويل. في النهاية ، عادة ما تكون أمي قد نسيت بالفعل ما تريده على الإطلاق. هذا هو السبب في أن أطفالنا يحبون هذه المحادثات من كل قلوبهم. بالإضافة إلى ذلك ، فهي فرصة إضافية لجذب انتباه والدتي بشكل كامل وكامل.

على سبيل المثال:

ماما (القرفصاء ، ينظر في عيني أنيكا ، يمسكها من كتفيها ويتحدث لفترة وجيزة): «أنيكا ، ستضع الألعاب في الصندوق الآن ".

أنيكا: ولكن لماذا؟

ماما: لأنك شتتتهم

أنيكا: لا أريد تنظيف أي شيء. لا بد لي من التنظيف في كل وقت. طوال اليوم!

ماما: لا شيء من هذا القبيل. متى قمت بتنظيف الألعاب طوال اليوم؟ لكن عليك أن تفهم أنك بحاجة إلى التنظيف بعد نفسك!

أنيكا: وتيمي (شقيق يبلغ من العمر عامين) لا ينظف نفسه أبدًا!

ماما: تيمي لا يزال صغيرا. لا يمكنه التنظيف بعد نفسه.

أنيكا: يمكنه أن يفعل كل شيء! أنت فقط تحبه أكثر مني!

ماما: حسنًا ، ما الذي تتحدث عنه ؟! هذا ليس صحيحًا وأنت تعرفه جيدًا.

يمكن أن تستمر المناقشة كيفما تشاء. والدة أنيكا لا تزال هادئة. حتى الآن ، لم ترتكب تلك الأخطاء الأبوية النموذجية التي تحدثنا عنها بالفعل في الفصل 4. ولكن إذا استمرت المناقشة لبعض الوقت ، فقد يحدث ذلك جيدًا. وما إذا كانت أنيكا ستزيل الألعاب في النهاية غير معروف. بعبارة أخرى: إذا كانت أمي تريد حقاً أن تخرج أنيكا ، فإن هذا النقاش في غير محله.

مثال آخر. تحدث محادثة مماثلة بين ليزا البالغة من العمر 3 سنوات ووالدتها كل صباح تقريبًا:

ماما: ليزا ، إرتدي ملابسي.

ليزا: لكني لا أريد!

ماما: تعال ، كوني فتاة جيدة. ارتدي ملابسك وسنلعب شيئًا ممتعًا معًا.

أضف: فى ماذا؟

ماما: يمكننا جمع الألغاز.

أضف: لا اريد الالغاز. انهم مملين. اريد مشاهدة التلفاز.

ماما: في وقت مبكر من الصباح والتلفزيون ؟! خارج نص السؤال!

أضف: (تبكي) لا يُسمح لي أبدًا بمشاهدة التلفزيون! يمكن للجميع! فقط لا أستطيع!

ماما: هذا ليس صحيحا. جميع الأطفال الذين أعرفهم لا يشاهدون التلفزيون في الصباح أيضًا.

نتيجة لذلك ، تبكي ليزا بسبب مشكلة مختلفة تمامًا ، لكنها لا تزال غير مرتدية ملابسها. عادة ما ينتهي هذا بحقيقة أن والدتها تأخذها بين ذراعيها ، وتضعها على ركبتيها ، وتريحها وتساعدها على ارتداء ملابسها ، على الرغم من أن ليزا تعرف كيف تفعل ذلك بنفسها. هنا أيضًا ، وجدت الأم نفسها ، بعد إشارة واضحة ، منجذبة إلى مناقشة مفتوحة. فازت ليزا هذه المرة على موضوع التلفزيون. ولكن بنفس البراعة ، يمكنها اللعب بسهولة بأي قطعة ملابس وضعتها والدتها - من الجوارب إلى ربطة العنق المتوافقة. إنجاز رائع لفتاة تبلغ من العمر ثلاث سنوات ليست حتى في روضة الأطفال!

كيف يمكن لأمّتي أنيكا وليزا تجنب هذه المناقشات؟ طريقة "التسجيلة المكسورة" مفيدة للغاية هنا.

هذه المرة ، تستخدم والدة Annika هذه الطريقة:

ماما: (القرفصاء ، تنظر ابنتها في عينيها ، تأخذها من كتفيها وتقول): أنيكا ، ستضع الألعاب في الصندوق الآن!

أنيكا: ولكن لماذا؟

ماما: يجب القيام بذلك الآن: ستجمع الألعاب وتضعها في صندوق.

أنيكا: لا أريد تنظيف أي شيء. لا بد لي من التنظيف في كل وقت. طوال اليوم!

ماما: تعال ، أنيكا ، ضع الألعاب في الصندوق.

أنيكا: (يبدأ بالتنظيف والتذمر من أنفاسه): انا دائما…

تسير المحادثة بين ليزا ووالدتها أيضًا بشكل مختلف تمامًا إذا استخدمت أمي "سجلًا مكسورًا":

ماما: ليزا ، إرتدي ملابسي..

أضف: لكني لا أريد!

ماما: هنا ، ليزا ، ارتدي لباس ضيق.

أضف: لكني أريد أن ألعب معك!

ماما: ليزا ، أنت ترتدي لباس ضيق الآن.

ليزا (يغمغم ولكن يرتدي ملابسه)

أنت لا تعتقد أن كل شيء بهذه البساطة؟ جربها بنفسك!

في الفصل الأول ، أخبرنا بالفعل قصة فيكا البالغة من العمر ثماني سنوات ، والتي اشتكت من ألم في بطنها وذهبت إلى المرحاض 10 مرات قبل الذهاب إلى المدرسة. ناقشت والدتها معها لمدة أسبوعين ، وطمأنتها وتركتها أخيرًا في المنزل 3 مرات. لكن لم يكن من الممكن معرفة سبب «الخوف» المفاجئ من المدرسة. خلال النهار وفي المساء كانت الفتاة مرحة وبصحة جيدة. لذلك قررت أمي أن تتصرف بشكل مختلف. بغض النظر عن كيف وماذا تشتكي Vicki وتتجادل حوله ، كان رد فعل والدتها بنفس الطريقة كل صباح. انحنت ولمست كتف الفتاة وقالت بهدوء ولكن بحزم: "أنت ذاهب إلى المدرسة الآن. أنا آسف حقًا أن هذا صعب جدًا عليك. » وإذا ذهبت فيكي ، كما في السابق ، إلى المرحاض في اللحظة الأخيرة ، ستقول أمي: "لقد كنت بالفعل في المرحاض. حان وقت المغادرة الآن ». لا شيء آخر. في بعض الأحيان كانت تكرر هذه الكلمات عدة مرات. «ألم في البطن» اختفى تماما بعد أسبوع.

لا تفهموني بشكل خاطئ ، فالمناقشات بين الآباء والأطفال مهمة جدًا ويمكن أن تحدث عدة مرات في اليوم. في وجبات الطعام ، وأثناء طقوس المساء ، وأثناء الوقت الذي تخصصه لطفلك يوميًا (انظر الفصل 2) وفي وقت الفراغ فقط ، في مثل هذه المواقف يكون ذلك منطقيًا ويؤدي إلى نتائج جيدة. لديك الوقت والفرصة للاستماع والتعبير عن رغباتك ومناقشتها. ابدأ محادثاتك الخاصة. يمكن الآن التعبير عن جميع الأسباب التي تركتها خارج النطاق أثناء تطبيق "السجل المكسور" ومناقشتها بهدوء. وإذا كان الطفل مهمًا ويحتاج إليه ، فإنه يستمع باهتمام.

في أغلب الأحيان ، تكون المناقشات ممتعة للأطفال فقط لإلهاءهم وكوسيلة لجذب الانتباه.

كانت مريم ، 6 سنوات ، تكافح لارتداء ملابسها كل صباح. 2-3 مرات في الأسبوع لم تذهب إلى روضة الأطفال لأنها لم تكن جاهزة في الوقت المحدد. وهذا لم يزعجها على الإطلاق. ما الذي يمكن عمله في هذه الحالة للقيام بـ "التعلم بالممارسة"؟

استخدمت أمي طريقة "الأسطوانة المكسورة": "سترتدي ملابسك الآن. سآخذك إلى الحديقة في الوقت المناسب على أي حال ». لم يساعد. جلست ميريام على الأرض مرتدية بيجاماها ولم تتحرك. غادرت أمي الغرفة ولم تستجب لنداء ابنتها. كانت تعود كل 5 دقائق وتكرر في كل مرة: "ميريام ، هل تحتاجين مساعدتي؟ عندما يكون السهم هنا ، نغادر المنزل. الفتاة لم تصدق. كانت تشتم وتشتكي ، وبالطبع لم ترتدي ملابسها. في الوقت المتفق عليه ، أخذت الأم ابنتها من يدها وأخذتها إلى السيارة. في البيجامة. أخذت ملابسها معها إلى السيارة. شتمت ميريام بصوت عالٍ ، وارتدت ملابسها بسرعة البرق. لم تقل أمي أي شيء على الإطلاق. من صباح اليوم التالي ، كان التحذير القصير كافياً.

صدق أو لا تصدق ، هذه الطريقة تعمل دائمًا في سن الروضة. من النادر للغاية أن يظهر الطفل بالفعل في الحديقة مرتديًا بيجاما. لكن يجب أن يكون الآباء داخليًا ، كملاذ أخير ، جاهزين لذلك. يشعر الأطفال بذلك. عادة ما يزالون يقررون في اللحظة الأخيرة ارتداء ملابسهم.

  • مثال آخر مشابه للمواجهة بيني وبين ابنتي البالغة من العمر ست سنوات. كتبت لها لمصفف الشعر ، عرفت بالأمر ووافقت. عندما حان وقت المغادرة ، بدأت بالصراخ ورفضت مغادرة المنزل. نظرت إليها وقلت بهدوء: "لدينا موعد مع مصفف الشعر لفترة معينة وسأوصلك في الوقت المحدد على أي حال. بكاءك لا يزعجني ، وأنا متأكد من أن مصفف الشعر معتاد على ذلك أيضًا. غالبًا ما يبكون الأطفال الصغار أثناء قص شعرهم. ويمكنك التأكد من شيء واحد: فقط إذا هدأت ، يمكنك أن تخبر نفسك كيف تقص شعرك ". كانت تبكي طوال الطريق. بمجرد دخولهم مصفف الشعر ، توقفت وسمح لها باختيار قصة شعر بنفسها. في النهاية ، كانت سعيدة جدًا بالتصفيفة الجديدة.
  • ماكسيميليان ، 8 سنوات. كانت العلاقات مع والدتي متوترة بالفعل. ناقشت معها كيفية إعطاء توجيهات واضحة ومختصرة واستخدام طريقة التسجيل المكسور. ومرة أخرى تجلس بجانب ابنها في أداء واجباته المدرسية وتغضب لأنه لا يستطيع التركيز وهو مشغول ببطاقات كرة القدم. طلبت ثلاث مرات: «شطب الأوراق». لم يساعد. حان وقت العمل. لسوء الحظ ، لم تقرر بنفسها مسبقًا ما الذي ستفعله في مثل هذه الحالة. وقد فعلت ذلك ، مستسلمة لمشاعر الغضب واليأس. أمسكت بهم ومزقتهم. لكن الابن جمعهم لفترة طويلة ، وقايضهم ، وادخر لهم المال. بكى ماكسيميليان بمرارة. ماذا يمكن أن تفعل بدلا من ذلك؟ جعلت البطاقات حقا من الصعب التركيز. كان من المنطقي إزالتها في الوقت الحالي ، ولكن فقط حتى الانتهاء من الدروس.

تقنية التسجيل المكسور في الصراع

تعمل تقنية الأسطوانات المكسورة بشكل جيد ليس فقط مع الأطفال ، ولكن أيضًا مع البالغين ، خاصة في حالات النزاع. انظر تقنية السجل المكسور

اترك تعليق