علم النفس

يرى كل واحد منا في الأحلام نفسه مثاليًا - بجسم منغم ونحيف أو يجيد اللغات الأجنبية بطلاقة ، مع جائزة نوبل في جيبه أو على خشبة المسرح مع الغيتار. اتضح أن القدرة على دعم الشريك ومشاركة أحلامه وتشكيل "أنا" المثالي هو مفتاح العلاقة القوية.

إلى سؤال «كيف تدير مثل هذه المنحوتات الرائعة؟» أجاب مايكل أنجلو: "أنا فقط آخذ حجرًا وأقطع كل شيء غير ضروري". بنفس الطريقة ، نؤثر نحن وشركاؤنا على بعضنا البعض. بالنظر إلى بعضنا البعض ، كما هو الحال في المرآة ، نتكيف دون وعي مع رؤية الأحباء ونتغير باستمرار. للأفضل أو للأسوأ.

علماء النفس الأمريكيان ستيفن دريجوتاس وكاريل راسبلت على يقين من أن عشاقنا قادرون على أن يكونوا "نحاتين" (ونحن بدورنا لهم). يسمى هذا التأثير النفسي «ظاهرة مايكل أنجلو» تكريما لسيد عصر النهضة الإيطالي.

يمكن أن يكون التأثير المتبادل على بعضنا البعض مفيدًا ومحايدًا أو ضارًا.

على سبيل المثال ، في الأحلام ، يتخيل الإسكندر نفسه رياضيًا متطرفًا. تدعمه زوجته آنا ولا تثنيه عن القفز بالمظلات. ومع ذلك ، قد تتصرف آنا بشكل مختلف - لا تشجع الصفات التي تعتبرها غير متوافقة مع الصورة الذاتية لزوجها. على سبيل المثال ، إذا اعتقدت آنا أن الإسكندر مبرمج ممتاز ، وفي ذلك الوقت كان يفكر في تغيير وظيفته المملة.

تنتقد آنا كل محاولات زوجها ممارسة هوايته المفضلة وتقنعه بالبقاء في وظيفة مملة ولكنها مستقرة. هذا لا يتناسب على الإطلاق مع الصورة الذاتية المثالية للإسكندر. في أحلامه ، يرى نفسه مغامرًا جريئًا وحازمًا ، وزوجته مقتنعة بأنه رجل أسرة هادئ ومتحفظ.

عندما نصبح تدريجياً بمساعدة شريك ما نحلم به ، نشعر برضا أكبر عن الحياة.

بوعي أو بغير وعي ، تخلق مواقف يضطر فيها الإسكندر للتصرف بطريقة مختلفة تمامًا عما يريد. بدلًا من قضاء إجازة طويلة ، تحجز فندقًا عائليًا ، ولا يزال نموذج الإسكندر المثالي «أنا» يعاني من مسافة بعيدة ، بينما «تنحت» آنا من زوجها الشخص الذي تريد رؤيته.

وتسمى طريقة «النحت» هذه برفض المثل الأعلى «أنا» ويعتبرها علماء النفس الأكثر خطورة على العلاقات. في مثل هؤلاء الأزواج لا يوجد تقارب عاطفي ، والشركاء لا يسمعون ولا يفهمون بعضهم البعض. لذلك ، من المهم للغاية دعم شريك في السعي لتحقيق حلم. هناك العديد من الفوائد لمثل هذه التحالفات.

عندما ، بمساعدة شريك الحياة ، نصبح تدريجياً ما حلمنا به ، نشعر برضا أكبر عن الحياة ونعاني من مشاكل نفسية أقل. نشعر أننا مفهومون ، وأن الشريك يهتم بنا حقًا وبأهدافنا ، ولا يفرض وجهة نظره.

العلاقات تستفيد من هذا. نصبح أقرب إلى بعضنا البعض ، وننفتح ، ونثق ونحب شريكنا أكثر.

اترك تعليق