علم النفس

في عالم تُقدّر فيه القدرة على السير فوق الرؤوس والعمل النشط مع المرفقين قبل كل شيء ، تبدو الحساسية على الأقل ميزة غير مناسبة ، بحد أقصى - علامة ضعف. الصحفي الأمريكي ماثيو لوب متأكد من أن الحساسية يمكن اعتبارها كرامتك.

«أنت حساس للغاية!» الأب يهدر.

«توقف عن أخذ كل شيء على محمل شخصي» يتمتم الرئيس.

«توقف عن كونك قطعة قماش!» المدرب غاضب.

يؤلم الشخص الحساس أن يسمع كل هذا. تشعر أنك غير مفهوم. يشتكي الأقارب من حاجتك المستمرة للدعم العاطفي. يعاملك الزملاء في العمل بازدراء. في المدرسة ، تعرضت للتنمر بصفتك ضعيفًا.

كلهم مخطئون.

نحن نعيش في عالم يفوز فيه الضغط والثقة بالنفس عادة على التفكير والتفكير.

نحن نعيش في عالم يفوز فيه الضغط والثقة بالنفس عادة على التفكير والتفكير. يكفي أن نتذكر كيف أصبح دونالد ترامب مرشح الحزب الجمهوري للرئاسة. أو انظر إلى أي مدير كبير لديه طرق ديكتاتورية ، متفاخرًا بصوت عالٍ بارتفاع الأرباح.

الحياة رياضة اتصال ، أو على الأقل هذا ما يقوله "المعلمون الحكماء" في كثير من الأحيان. من أجل المضي قدمًا ، عليك دفع الجميع بمرفقيك.

الدرس المستفاد. إذا قررت أن تكون "أكثر صرامة" ، فأنت تتخطى معارفك في المكتب بوجه حجري ، وتعطيهم مظهرًا صارمًا ، وتجاهل أي شخص يشتت انتباهك بوقاحة. ونتيجة لذلك ، فأنت لا تبدو «قاسيًا» ، بل مجرد فظ متعجرف.

الحساسية هدية يقدرها أصدقاؤك وعائلتك

إليك الدرس الذي يجب أن تتعلمه: لا تحاول قمع الجانب الحساس لديك - حاول أن تتقبله. الحساسية هي هدية يقدرها أصدقاؤك وعائلتك ، حتى لو كانت رغبتك في الظهور بمظهر صارم وجاد تمنعهم من الاعتراف بها علانية.

الحساسية العاطفية

هل لاحظت كيف يحاول شخص ما بهدوء وتردد استمرار المحادثة؟ بالطبع فعلوا. تسمح لك حساسيتك بتحديد الحالة العاطفية للآخرين بدقة. الجميع يتجاهل هذا الشخص الخجول ، فتأتي وتتعرف على بعضكما البعض. صراحتك وإخلاصك يأسرك وينزع سلاحك ، لذلك من الجيد بشكل خاص التحدث معك واحدًا لواحد. يثق بك الناس غريزيًا. من الذي يتبع ذلك ...

... أنت معالج نفسي ولد

عالمك الداخلي عميق ومتطور. أنت متعاطف بطبيعتك ، وسيتوجه إليك الأصدقاء والعائلة دائمًا عندما يحتاجون إلى الدعم. كم مرة حدث ذلك بمجرد حدوث شيء ما - واتصلوا بك على الفور؟ بالنسبة لهم ، أنت مثل منارة عاطفية.

الاتصال بالأصدقاء والأقارب "لبضع دقائق ، لمعرفة حالتك" ، بعد ساعتين غالبًا ما تستمر في المحادثة ، مما يساعد على "لصق" قلب مكسور. نعم ، أنت على استعداد لتكريس وقتك لمساعدة الأقارب والأصدقاء الذين يعانون من "وجع القلب". والأهم من ذلك ، أنك متقدم عاطفيًا بما يكفي لفهم تجاربهم حقًا.

ابحث واعثر

لديك عقل فضولي. أنت فضولي بشكل طبيعي. أنت تطرح الأسئلة باستمرار ، وتجمع أجزاء من المعلومات ، وتحاول إرواء عطش عقلك. أنت تمتص المعلومات مثل الإسفنج.

في الوقت نفسه ، أنت مهتم في المقام الأول بالناس: خصائصهم ، ما الذي يحفزهم ، ما يخافون منه ، أي نوع من "الهياكل العظمية الموجودة في الخزانة".

مع روحك الحساسة ، لديك الكثير لتقدمه للآخرين - حتى المتشككين الذين سئموا من كل شيء. يلهم من حولك موقفك الدافئ وطبيعتك الجيدة وتفهمك وفضولك الفكري. وبهذا تجعل الحياة من حولك أقل قسوة.

على الرغم من أن الحياة غالبًا ما تشبه رياضة الاتصال ، إلا أنه في بعض الأحيان يمكنك الاستغناء عن مجموعة أدوات الحماية.

اترك تعليق