علم النفس

المُحسِّن هو نوع شخصية مأخوذ من كتاب مشهور لـ E. Shostrom «مناور» ، وهو عكس المتلاعب الذي وصفه (لا يجب الخلط بينه وبين المتلاعب بالمعنى المقبول عمومًا). انظر →

المفهوم القريب هو شخصية تحقق ذاتها ، ولكن يبدو أنه مع الأسماء المتشابهة ، تعمل هذه المفاهيم على إصلاح محتوى مختلف بشكل كبير.

الخصائص الرئيسية للمحددات:

الركائز التي يقوم عليها المحقق: الصدق والوعي والحرية والثقة:

1. الصدق والصدق (الشفافية ، الأصالة). القدرة على الصدق في أي مشاعر مهما كانت. تتميز بالصدق والتعبير.

2. الوعي ، الفائدة ، امتلاء الحياة. يرون ويسمعون أنفسهم والآخرين بشكل جيد. إنهم قادرون على تكوين رأيهم الخاص حول الأعمال الفنية والموسيقى وكل الحياة.

3. الحرية والانفتاح (العفوية). لديك الحرية في التعبير عن إمكاناتهم. هم سادة حياتهم. المواضيع.

4. الثقة والإيمان والقناعة. لديك إيمان عميق بالآخرين وبأنفسهم ، وتسعى دائمًا للتواصل مع الحياة والتعامل مع الصعوبات هنا والآن.

يسعى المحقق إلى الأصالة والتفرد في نفسه ، والعلاقة بين المحققين وثيقة.

المحقق هو شخص كامل ، وبالتالي فإن موقعه الأولي هو الوعي بقيمة الذات.

يرى المحقق الحياة على أنها عملية نمو ، ويرى واحدة أو أخرى من هزائمه أو إخفاقاته فلسفيًا ، بهدوء ، على أنها صعوبات مؤقتة.

Actualizer هو شخصية متعددة الأوجه مع الأضداد التكميلية.

أتمنى أن تكون قد أسأت فهمي أن الشخص المحقق لذاته هو سوبرمان بدون أي نقاط ضعف. تخيل ، يمكن أن يكون المحدث غبيًا أو مسرفًا للهدر أو عنيدًا. لكنه لا يمكن أن يكون أبدًا كئيبًا مثل كيس القشر. وعلى الرغم من أن الضعف يسمح لنفسه في كثير من الأحيان ، إلا أنه دائمًا ، تحت أي ظرف من الظروف ، يظل شخصية رائعة!

عندما تبدأ في اكتشاف إمكانات تحقيقك في نفسك ، لا تحاول تحقيق الكمال. ابحث عن المتعة التي تأتي من دمج نقاط قوتك وكذلك نقاط ضعفك.

يقول إريك فروم إن أي شخص لديه الحرية في الإبداع والتصميم والسفر والمجازفة. عرّف فروم الحرية بأنها القدرة على الاختيار.

المحقق مجاني بمعنى أنه أثناء لعب لعبة الحياة ، يدرك أنه يلعب. إنه يفهم أنه أحيانًا يتلاعب ، وأحيانًا يتم التلاعب به. باختصار ، إنه على دراية بالتلاعب.

يدرك المحقق أن الحياة لا يجب أن تكون لعبة جادة ، بل هي أشبه بالرقص. لا أحد يربح ولا يخسر في الرقص ؛ إنها عملية ، وعملية ممتعة. المُحسِّن "يرقص" بين إمكاناته المختلفة. من المهم الاستمتاع بسير الحياة وليس تحقيق أهداف الحياة.

لذلك ، فإن تحقيق الأشخاص مهم ولا يحتاج إلى النتيجة فحسب ، بل يحتاج أيضًا إلى الحركة نحوها. قد يستمتعون بعملية "القيام" بقدر أكبر مما يفعلونه.

العديد من علماء النفس على يقين من أن المحقق قادر على تحويل النشاط الروتيني إلى عطلة ، إلى لعبة مثيرة. لأنه يرتفع ويهبط مع مد وجزر الحياة ولا يأخذها بجدية قاتمة.

نفسه الرئيس

دعونا نفهم مفاهيم التوجيه والإرشاد الداخلي من الآخرين.

الشخصية الموجهة داخليًا هي شخصية ذات جيروسكوب مبني في مرحلة الطفولة - بوصلة عقلية (يتم تثبيتها وإطلاقها من قبل الآباء أو الأشخاص المقربين من الطفل). يخضع الجيروسكوب لتغييرات باستمرار تحت تأثير السلطات المختلفة. ولكن بغض النظر عن كيفية تغيره ، فإن الشخص الذي يتم التحكم فيه داخليًا يمر عبر الحياة بشكل مستقل ولا يطيع سوى توجيهه الداخلي.

يتحكم عدد قليل من المبادئ في مصدر التوجيه الداخلي للإنسان. ما يتم زرعه فينا في وقت مبكر من الحياة يأخذ مظهر الجوهر الداخلي والسمات الشخصية لاحقًا. نحن نرحب بشدة بهذا النوع من الاستقلال ، ولكن مع تحذير واحد. يعد الإفراط في التوجيه الداخلي أمرًا خطيرًا لأن الشخص يمكن أن يصبح غير حساس لحقوق ومشاعر الآخرين ، ومن ثم يكون لديه طريق واحد فقط - ليصبح متلاعبًا. سوف يتلاعب بالآخرين بسبب إحساسه الغامر بـ «الصواب».

ومع ذلك ، لا يقوم جميع الآباء بزرع مثل هذا الجيروسكوب في أطفالهم. إذا كان الوالدان عرضة لشكوك لا تنتهي - فما أفضل طريقة لتربية الطفل؟ - ثم بدلاً من الجيروسكوب ، سيطور هذا الطفل نظام رادار قوي. سوف يستمع فقط إلى آراء الآخرين ويتكيف ويتكيف ... لم يستطع والديه إعطائه إشارة واضحة ومفهومة - كيف يكون وكيف يكون. وبناءً عليه ، فهو يحتاج إلى نظام رادار لاستقبال الإشارات من دوائر أوسع بكثير. يتم تدمير الحدود بين سلطة الأسرة وجميع السلطات الأخرى ، والحاجة الأساسية لمثل هذا الطفل إلى "الاستماع" يتم استبدالها بالخوف من الأصوات المتتالية للسلطات أو من أي نظرة. يصبح التلاعب في شكل إرضاء مستمر للآخرين هو وسيلته الأساسية للتواصل. هنا نرى بوضوح كيف تحول الشعور الأولي بالخوف إلى حب لزج للجميع.

"ماذا سيفكر الناس؟"

"أخبرني ماذا يجب أن أفعل هنا؟"

"ما هو الموقف الذي يجب أن أتخذه ، أليس كذلك؟"

المحسِّن أقل اعتمادًا على التوجيه ، لكنه لا يقع في أقصى حدود التوجيه الداخلي. يبدو أن لديه توجهًا وجوديًا أكثر استقلالية واستدامة. يسمح المحقق لنفسه بالتوجيه حيث يجب أن يكون حساسًا لموافقة الإنسان وصالحه وحسن نيته ، لكن مصدر أفعاله دائمًا هو التوجيه الداخلي. والمهم هو أن حرية القائم بالأعمال بدائية ، ولم يفز بها بالضغط على الآخرين أو بالتمرد. من المهم أيضًا أن يكون الشخص الذي يعيش في الوقت الحاضر فقط حراً وموجّهًا داخليًا. ثم يؤمن أكثر باعتماده على نفسه وعلى التعبير عن نفسه. بمعنى آخر ، إنه لا يعتمد على أشباح الماضي أو المستقبل ، ولن تحجب نوره ، لكنه يعيش بحرية ويختبر ويكتسب خبرة الحياة ، ويركز على "هنا" و "الآن".

الشخص الذي يعيش في المستقبل يعتمد على الأحداث المتوقعة. ترضي غرورها من خلال الأحلام والأهداف المفترضة. كقاعدة عامة ، تنغمس في هذه الخطط للمستقبل لمجرد أنها معسرة في الوقت الحاضر. تخترع معنى الحياة لتبرير وجودها. وكقاعدة عامة ، فإنه يحقق الهدف المعاكس تمامًا ، لأنه بالتركيز فقط على المستقبل ، فإنه يوقف تطوره في الوقت الحاضر ويطور مشاعر أقل في حد ذاته.

وبنفس الطريقة ، فإن الشخص الذي يعيش في الماضي ليس لديه موطئ قدم قوي في نفسه ، لكنه نجح بشكل كبير في إلقاء اللوم على الآخرين. إنه لا يفهم أن مشاكلنا موجودة هنا والآن ، بغض النظر عن مكان وزمان ومن ولدوا. ويجب البحث عن حلها هنا والآن.

الوقت الوحيد الذي تتاح لنا فيه الفرصة للعيش هو الحاضر. يمكننا ويجب علينا تذكر الماضي ؛ يمكننا ويجب علينا توقع المستقبل. لكننا نعيش فقط في الحاضر. حتى عندما نعيش من جديد الماضي أو نحزن عليه أو نسخر منه ، فإننا نفعل ذلك في الوقت الحاضر. نحن ، في الجوهر ، ننقل الماضي إلى الحاضر ، يمكننا أن نفعل ذلك. لكن لا أحد يستطيع ، والحمد لله على أنه لا يستطيع ، التقدم للأمام أو للوراء في الوقت المناسب.

المتلاعب الذي يكرس كل وقته لذكريات الماضي أو أحلام المستقبل الخاملة لا يخرج منتعشًا من هذه المسارات العقلية. على العكس من ذلك ، إنها منهكة ومدمرة. سلوكه مفرط وغير نشط. كما قال بيرلز. لن تزداد قيمتنا إذا تم تزيننا بالإشارات إلى ماضٍ صعب ووعود بمستقبل أكثر إشراقًا. "هذا ليس خطأي ، لقد تحولت الحياة على هذا النحو ،" يئن المتلاعب. وأتجه إلى المستقبل: "أنا لا أقوم بعمل جيد الآن ، لكنني سأظهر نفسي!"

من ناحية أخرى ، فإن Actualizer لديه هدية نادرة ورائعة لاستخراج الشعور بالقيمة هنا والآن. يسمي التفسيرات أو الوعود بدلاً من فعل معين كذبة ، وما يفعله يقوي إيمانه بنفسه ويساعده على إثبات نفسه. للعيش بشكل كامل في الوقت الحاضر ، لا يلزم دعم خارجي. أن تقول "أنا مناسب الآن" بدلاً من "كنت مناسبًا" أو "سأكون مناسبًا" يعني أن تؤكد على نفسك في هذا العالم وتقيم نفسك بدرجة كافية. وهو محق في ذلك.

التواجد في اللحظة هو هدف ونتيجة في حد ذاته. الوجود الفعلي له مكافأته - الشعور بالاعتماد على الذات والثقة بالنفس.

هل تريد أن تشعر بأرضية الحاضر المهتزة تحت قدميك؟ خذ مثالا من طفل صغير. إنه يشعر بأنه الأفضل الحقيقي.

يتميز الأطفال بقبول كامل ، دون سؤال ، لكل ما يحدث ، لأنهم ، من ناحية ، لديهم القليل من الذكريات وقليل جدًا من الاعتماد على الماضي ، ومن ناحية أخرى ، ما زالوا لا يعرفون كيف توقع المستقبل. ونتيجة لذلك ، فإن الطفل مثل كائن بلا ماض ومستقبل.

إذا لم تندم على أي شيء ولا تتوقع شيئًا ، إذا لم يكن هناك ترقب أو تقدير ، فلن يكون هناك مفاجأة ولا خيبة أمل ، وستنتقل بشكل لا إرادي هنا والآن. لا يوجد تشخيص ، ولا توجد بوادر مشؤومة ، أو نذير شؤم ، أو تنبؤات قاتلة.

يعتمد مفهومي عن الشخصية الإبداعية ، التي تعيش بدون مستقبل وماض ، إلى حد كبير على الإعجاب بالأطفال. يمكنك أيضًا أن تقول هذا: "الشخص المبدع بريء" ، أي ينمو ، قادرًا على الإدراك والتفاعل والتفكير مثل الطفل. إن براءة الشخص المبدع ليست بأي حال من الأحوال طفولية. إنها تشبه براءة رجل عجوز حكيم تمكن من استعادة قدرته على أن يكون طفلاً.

وقال الشاعر خليل جبران: «أعلم أن الأمس ما هو إلا ذكرى اليوم ، والغد هو حلم اليوم».

المحسِّن هو الفاعل ، "الفاعل" ، هو الشخص الذي يفعل. إنه لا يعبر عن إمكانيات خيالية ، بل إمكانيات حقيقية ، ويحاول بمساعدة جهوده ومواهبه مواجهة صعوبات الحياة. يشعر بالرخاء لأن وجوده مليء بالنشاط المستمر.

يلجأ بحرية إلى الماضي للحصول على المساعدة ، ويسعى إلى القوة في الذاكرة ، وغالبًا ما يناشد المستقبل بحثًا عن الأهداف ، لكنه يفهم جيدًا أن كلاهما من أفعال الحاضر ...

اترك تعليق