ما فائدة القراءة

علم النفس: القراءة هي واحدة من أعظم الملذات في حياتنا. إنه يتصدر أفضل 10 أنشطة مهدئة ، التي تجلب أعظم شعور بالسعادة والرضا عن الحياة. ما رأيك هي قوتها السحرية؟

ستانيسلاف رايفسكي ، محلل يونغي: يبدو لي أن السحر الأساسي للقراءة هو أنها توقظ الخيال. إحدى الفرضيات التي تفسر لماذا أصبح الإنسان ذكيًا جدًا ، ومنفصلاً عن الحيوانات ، هو أنه تعلم التخيل. وعندما نقرأ ، نطلق العنان للخيال والخيال. علاوة على ذلك ، فإن الكتب الحديثة من النوع الواقعي ، في رأيي ، هي أكثر إثارة للاهتمام وأهمية من الخيال بهذا المعنى. نلتقي فيهم قصة بوليسية وعناصر من التحليل النفسي. الدراما العاطفية العميقة تتكشف في بعض الأحيان هناك.

حتى لو تحدث المؤلف عن موضوعات تبدو مجردة مثل الفيزياء ، فهو لا يكتب فقط بلغة بشرية حية ، ولكن أيضًا يعرض واقعه الداخلي على الظروف الخارجية ، وما يحدث له ، وما يتعلق به ، وكل تلك المشاعر ، تشهد. والعالم من حولنا ينبض بالحياة.

بالحديث عن الأدب بأوسع معانيه ، ما مدى علاج قراءة الكتب؟

إنه بالتأكيد علاجي. بادئ ذي بدء ، نحن أنفسنا نعيش في رواية. يحب علماء النفس السردي أن يقولوا إن كل واحد منا يعيش في حبكة معينة يصعب للغاية الخروج منها. ونحكي لأنفسنا نفس القصة طوال الوقت. وعندما نقرأ ، لدينا فرصة نادرة للانتقال من هذا ، تاريخنا ، إلى تاريخ آخر. وهذا يحدث بفضل الخلايا العصبية المرآتية ، والتي ، جنباً إلى جنب مع الخيال ، فعلت الكثير لتنمية الحضارة.

هذه القدرة على عيش حياة الآخر هي بالطبع متعة لا تصدق. كطبيب نفساني ، أعيش العديد من الأقدار المختلفة كل يوم ، وأنضم إلى عملائي. ويمكن للقراء القيام بذلك من خلال التواصل مع أبطال الكتب والتعاطف معهم بصدق.

بقراءة كتب مختلفة وبالتالي التواصل مع شخصيات مختلفة ، فإننا نوعاً ما نربط بين الشخصيات الفرعية المختلفة في أنفسنا. بعد كل شيء ، يبدو لنا فقط أن شخصًا واحدًا يعيش فينا ، والذي يتحقق بطريقة واحدة محددة. "نعيش" كتبًا مختلفة ، يمكننا تجربة نصوص مختلفة على أنفسنا ، وأنواع مختلفة. وهذا ، بالطبع ، يجعلنا أكثر شمولية ، وأكثر إثارة للاهتمام - لأنفسنا.

ما هي الكتب التي تنصح بها عملائك بشكل خاص؟

أنا مغرم جدًا بالكتب التي ، بالإضافة إلى اللغة الجيدة ، لها طريق أو مسار. عندما يكون المؤلف على دراية جيدة ببعض المجالات. في أغلب الأحيان ، نحن مهتمون بالبحث عن المعنى. بالنسبة لكثير من الناس ، فإن معنى حياتهم ليس واضحًا: إلى أين يذهبون ، وماذا يفعلون؟ لماذا أتينا حتى إلى هذا العالم؟ وعندما يتمكن المؤلف من تقديم إجابات على هذه الأسئلة ، يكون ذلك مهمًا للغاية. لذلك ، أوصي عملائي بالكتب الدلالية ، بما في ذلك الكتب الخيالية.

على سبيل المثال ، أحب روايات هيوغا كثيرًا. أنا دائما أتعرف مع شخصياته. هذه تأملات بوليسية وعميقة جدًا حول معنى الحياة. يبدو لي أنه من الجيد دائمًا أن يكون لدى المؤلف ضوء في نهاية النفق. أنا لست من مؤيدي الأدب الذي يغلق فيه هذا النور.

تم إجراء دراسة مثيرة للاهتمام من قبل عالمة النفس شيرا غابرييل من جامعة بوفالو (الولايات المتحدة الأمريكية). قرأ المشاركون في تجربتها مقتطفات من هاري بوتر ثم أجابوا على أسئلة في الاختبار. اتضح أنهم بدأوا ينظرون إلى أنفسهم بشكل مختلف: بدوا وكأنهم دخلوا عالم أبطال الكتاب ، وكأنهم شهود أو حتى مشاركين في الأحداث. حتى أن البعض ادعى أن لديه قوى سحرية. اتضح أن القراءة ، التي تسمح لنا بالانغماس في عالم آخر ، من ناحية ، تساعد على الابتعاد عن المشاكل ، ولكن من ناحية أخرى ، ألا يمكن للخيال العنيف أن يأخذنا بعيدًا؟

سؤال مهم جدا. يمكن أن تصبح القراءة حقًا نوعًا من المخدرات بالنسبة لنا ، وإن كان أكثرها أمانًا. يمكن أن يخلق مثل هذا الوهم الجميل أننا منغمسون في ، ونبتعد عن الحياة الواقعية ، ونتجنب نوعًا من المعاناة. لكن إذا دخل شخص إلى عالم الخيال ، فإن حياته لا تتغير بأي شكل من الأشكال. والكتب الأكثر دلالات ، والتي تريد أن تتأمل فيها ، وتتجادل مع المؤلف ، يمكن تطبيقها على حياتك. انها مهمة جدا.

عندما جئت للدراسة في معهد جونغ في زيورخ ، أدهشتني حقيقة أن جميع الناس هناك أكبر مني بكثير. كان عمري حينها حوالي 30 عامًا ، وكان معظمهم تتراوح أعمارهم بين 50 و 60 عامًا. وفوجئت كيف يتعلم الناس في ذلك العمر. وقد انتهوا من جزء من مصيرهم وفي النصف الثاني قرروا دراسة علم النفس ليصبحوا علماء نفس محترفين.

عندما سألتهم ما الذي دفعهم للقيام بذلك ، أجابوا: "كتاب جونغ" ذكريات ، أحلام ، تأملات ، "قرأنا وفهمنا أن كل شيء مكتوب عنا ، ونريد فقط القيام بذلك."

وحدث نفس الشيء في روسيا: اعترف العديد من زملائي بأن كتاب فلاديمير ليفي "فن أن تكون على طبيعتك" ، وهو الكتاب النفسي الوحيد المتاح في الاتحاد السوفيتي ، جعلهم يصبحون علماء نفس. وبنفس الطريقة ، أنا متأكد من أن البعض ، من خلال قراءة بعض كتب علماء الرياضيات ، يصبحون علماء رياضيات ، والبعض الآخر ، من خلال قراءة بعض الكتب الأخرى ، يصبحون كتابًا.

هل يمكن للكتاب أن يغير الحياة أم لا؟ ما رأيك؟

الكتاب ، بلا شك ، يمكن أن يكون له تأثير قوي للغاية ويغير حياتنا بمعنى ما. بشرط هام: يجب أن يكون الكتاب في منطقة التطور القريب. الآن ، إذا كان لدينا بالفعل إعداد مسبق معين في الداخل بحلول هذه اللحظة ، فقد نضجت الاستعداد للتغيير ، يصبح الكتاب حافزًا لبدء هذه العملية. شيء ما يتغير بداخلي - ثم أجد إجابات لأسئلتي في الكتاب. ثم يفتح الطريق حقًا ويمكن أن يتغير كثيرًا.

لكي يشعر الشخص بالحاجة إلى القراءة ، يجب أن يصبح الكتاب رفيقًا مألوفًا وضروريًا للحياة منذ الطفولة. يجب تطوير عادة القراءة. أطفال اليوم - بشكل عام - ليس لديهم اهتمام بالقراءة. متى لم يفت الأوان لإصلاح كل شيء وكيف تساعد طفلك على الوقوع في حب القراءة؟

إذا كنا عالقين في الأجهزة أو نشاهد التلفاز ، فمن غير المرجح أن يقرأ. ومن غير المجدي أن نقول له: "من فضلك اقرأ كتابًا ، بينما أشاهد التلفاز." هذا غريب نوعا ما. أعتقد أنه إذا قرأ كلا الوالدين طوال الوقت ، فسيصبح الطفل تلقائيًا مهتمًا بالقراءة.

بالإضافة إلى ذلك ، نحن نعيش في زمن ساحر ، يتوفر أفضل أدب للأطفال ، ولدينا مجموعة كبيرة من الكتب التي يصعب وضعها في الاعتبار. أنت بحاجة لشراء ، جرب كتبًا مختلفة. سيجد الطفل كتابه بالتأكيد ويفهم أن القراءة ممتعة للغاية ، فهي تتطور. باختصار ، يجب أن يكون هناك الكثير من الكتب في المنزل.

حتى أي سن يجب أن تقرأ الكتب بصوت عالٍ؟

أعتقد أنك يجب أن تقرأ حتى الموت. أنا لا أتحدث حتى عن الأطفال الآن ، ولكن عن بعضهم البعض ، عن زوجين. أنصح زبائني بالقراءة مع شريك. إنه لمن دواعي سروري العظيم ومن أجمل أشكال الحب أن نقرأ الكتب الجيدة لبعضنا البعض.

تم تسجيل المقابلة للمشروع المشترك لعلماء النفس وراديو “الثقافة” “الوضع: في علاقة” ، إذاعة “الثقافة” ، نوفمبر 2016.