ما هو الوقت المناسب للطفل لرؤية طبيب نفساني؟

"أنا قلق باستمرار بشأن ابنتي البالغة من العمر ثلاث سنوات" ، يعترف ليف البالغ من العمر 38 عامًا. - ذات مرة عضتها في روضة الأطفال ، وكنت أخشى أن تكون معادية للمجتمع. عندما تبصق البروكلي ، أرى بالفعل أنها تعاني من فقدان الشهية. زوجتي وطبيب الأطفال لدينا يريحني دائمًا. لكن في بعض الأحيان أعتقد أنه لا يزال من المفيد الذهاب إلى طبيب نفساني معها. "

تعذب الشكوك كريستينا البالغة من العمر 35 عامًا ، والتي تشعر بالقلق على ابنها البالغ من العمر خمس سنوات: "أرى أن طفلنا قلق. يتجلى هذا في علم النفس الجسدي ، الآن ، على سبيل المثال ، تقشر ذراعيه وساقيه. أقول لنفسي إن هذا سيمر ، وليس لي أن أغيره. لكني تعذبني فكرة أنه يعاني ".

ما الذي يمنعها من رؤية طبيب نفساني؟ "أخشى أن أسمع أن هذا خطأي. ماذا لو فتحت صندوق Pandora وازداد الأمر سوءًا ... فقدت اتجاهاتي ولا أعرف ماذا أفعل.

هذا الارتباك نموذجي لكثير من الآباء. ما الذي يجب الاعتماد عليه ، وكيفية التمييز بين ما يرجع إلى مراحل التطور (على سبيل المثال ، مشاكل الانفصال عن الوالدين) ، وما الذي يشير إلى الصعوبات الصغيرة (الكوابيس) ، وما الذي يتطلب تدخل طبيب نفساني؟

عندما فقدنا رؤية واضحة للوضع

قد يظهر على الطفل علامات المتاعب أو يسبب مشاكل لأحبائه ، لكن هذا لا يعني دائمًا أن المشكلة في داخله. ليس من غير المألوف أن يكون الطفل "بمثابة عرض" - فهذه هي الطريقة التي يقوم بها المعالجون النفسيون الأسريون بتعيين فرد من العائلة يتولى مهمة الإبلاغ عن المشاكل الأسرية.

"يمكن أن تظهر في أشكال مختلفة" ، كما تقول عالمة نفس الطفل جاليا نيجمتزهانوفا. على سبيل المثال ، يعض ​​الطفل أظافره. أو يعاني من مشاكل جسدية غير مفهومة: حمى خفيفة في الصباح ، سعال. أو يسيء التصرف: يقاتل ، يأخذ الألعاب.

بطريقة أو بأخرى ، اعتمادًا على عمره ومزاجه وخصائص أخرى ، يحاول - دون وعي بالطبع - "لصق" العلاقة بين والديه ، لأنه يحتاج إلى كليهما. يمكن للقلق بشأن الطفل أن يجمعهم معًا. دعهما يتشاجران لمدة ساعة بسببه ، والأهم بالنسبة له أنهما كانا معًا في هذه الساعة.

يتيح لك اللجوء إلى طبيب نفساني فهم الموقف بشكل أفضل ، وإذا لزم الأمر ، بدء العلاج الأسري أو الزوجي أو الفردي أو للأطفال.

"العمل حتى مع شخص بالغ يمكن أن يعطي نتائج ممتازة" ، كما تقول جاليا نيجميتزانوفا. - وعندما تبدأ التغييرات الإيجابية ، يأتي الوالد الثاني في بعض الأحيان إلى الاستقبال ، والذي «لم يكن لديه وقت». بعد قليل تسأل: كيف حال الطفل هل يعض أظافره؟ "لا ، كل شيء على ما يرام."

لكن يجب أن نتذكر أنه يمكن إخفاء المشكلات المختلفة وراء نفس الأعراض. لنأخذ مثالاً: طفل يبلغ من العمر خمس سنوات يسيء التصرف كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش. قد يشير هذا إلى مشاكله الشخصية: الخوف من الظلام ، صعوبات في رياض الأطفال.

أو ربما بسبب المواقف المتضاربة: تصر الأم على الذهاب إلى الفراش مبكرًا ، حتى لو لم يكن لديه وقت للسباحة ، ويطلب منه الأب أداء طقوس معينة قبل الذهاب إلى الفراش ، ونتيجة لذلك ، في المساء. تصبح متفجرة. من الصعب على الآباء فهم السبب.

تعترف بولينا البالغة من العمر 30 عامًا: "لم أكن أعتقد أنه كان من الصعب جدًا أن تكون أماً". "أريد أن أكون هادئًا ولطيفًا ، لكنني أريد أن أكون قادرًا على وضع الحدود. لأكون مع طفلك ، ولكن ليس لقمعه ... قرأت الكثير عن الأبوة والأمومة ، اذهب إلى المحاضرات ، لكن ما زلت لا أستطيع أن أرى ما وراء أنفي.

ليس من غير المألوف أن يشعر الآباء بالضياع في بحر من النصائح المتضاربة. وصفهم باتريك ديلاروش ، المحلل النفسي والطبيب النفسي للأطفال ، بأنهم "مطلعون بشكل مبالغ فيه ، ولكن أيضًا قاصرون على المعلومات".

ماذا نفعل باهتمامنا بأطفالنا؟ اذهبي لاستشارة طبيب نفساني ، كما تقول جاليا نيجمتزانوفا ، واشرح لها السبب: "إذا بدا القلق في روح أحد الوالدين ، فإنه سيؤثر بالتأكيد على علاقته بالطفل ، ومع شريكه أيضًا. نحن بحاجة لمعرفة مصدرها. ليس بالضرورة أن تكون الطفلة ، فقد يكون عدم رضائها عن زواجها أو صدمة طفولتها. »

عندما نتوقف عن فهم طفلنا

تتذكر سفيتلانا البالغة من العمر 11 عامًا: "ذهب ابني إلى معالج نفسي من 13 إلى 40 عامًا". - في البداية شعرت بالذنب: كيف يدفع لي شخص غريب مقابل رعاية ابني ؟! كان هناك شعور بأنني أعفي نفسي من المسؤولية ، وأنني أم عديمة الفائدة.

لكن ماذا أفعل إذا توقفت عن فهم طفلي؟ بمرور الوقت ، تمكنت من التخلي عن الادعاءات بالقدرة المطلقة. أنا فخور حتى أنني تمكنت من تفويض السلطة ".

لقد توقفت الشكوك لدى الكثير منا: يبدو لنا أن طلب المساعدة يعني الإشارة إلى أننا لا نستطيع التعامل مع دور أحد الوالدين. "تخيل: حجر يسد طريقنا ، ونحن ننتظر وصوله إلى مكان ما" ، كما تقول جاليا نيجمتزانوفا.

- يعيش كثيرون هكذا ، مجمدين ، «لا يلاحظون» المشكلة ، متوقعين أن تحل نفسها بنفسها. ولكن إذا أدركنا أن لدينا "حجرًا" أمامنا ، فيمكننا حينئذٍ تمهيد الطريق لأنفسنا ".

"يتوقف الآباء عن فهم الأطفال عندما يكونون مرهقين - لدرجة أنهم لم يعودوا مستعدين للانفتاح على شيء جديد في الطفل ، والاستماع إليه ، والصمود في وجه مشاكله" ، كما تقول جاليا نيجمتزانوفا. - سيساعدك أحد المتخصصين في معرفة أسباب الإرهاق وكيفية تجديد مواردك. يعمل الطبيب النفسي أيضًا كمترجم فوري يساعد الآباء والأطفال على سماع بعضهم البعض ".

بالإضافة إلى ذلك ، قد يواجه الطفل "حاجة بسيطة للتحدث مع شخص ما خارج الأسرة ، ولكن بطريقة لا تؤذي الوالدين" ، يضيف باتريك ديلاروش. لذلك ، لا تهاجم الطفل بالأسئلة عندما يغادر الجلسة.

بالنسبة إلى جليب البالغ من العمر ثماني سنوات ، والذي لديه شقيق توأم ، من المهم أن يُنظر إليه على أنه شخص منفصل. هذا ما فهمته فيرونيكا البالغة من العمر 36 عامًا ، والتي كانت مندهشة من سرعة تحسن ابنها. في وقت من الأوقات ، ظلت جليب تغضب أو حزينًا ، وكانت غير راضية عن كل شيء - ولكن بعد الجلسة الأولى ، عاد إليها ولدها اللطيف اللطيف والماكر.

عندما يدق من حولك ناقوس الخطر

الآباء ، المشغولون بمخاوفهم الخاصة ، لا يلاحظون دائمًا أن الطفل أصبح أقل بهجة وانتباهًا ونشاطًا. يحذر باتريك ديلاروش: "يجدر الاستماع إذا كان المعلم وممرضة المدرسة ومدير المدرسة والطبيب يدق ناقوس الخطر ... ليست هناك حاجة لترتيب مأساة ، لكن لا يجب التقليل من شأن هذه الإشارات".

هكذا جاءت ناتاليا لأول مرة إلى الموعد مع ابنها البالغ من العمر أربع سنوات: "قال المعلم إنه كان يبكي طوال الوقت. ساعدني الطبيب النفسي على إدراك أنه بعد طلاقي ، كنا على اتصال وثيق ببعضنا البعض. كما اتضح أنه لم يبكي «كل الوقت» ، لكن فقط في تلك الأسابيع التي ذهب فيها إلى والده.

لا يزال إيفان غاضبًا من المعلمة التي وصفت Zhanna بفرط النشاط ، "وكل ذلك لأن الفتاة ، كما ترى ، يجب أن تجلس في الزاوية ، بينما يمكن للأولاد الركض ، وهذا جيد!"

تنصح Galiya Nigmetzhanova بعدم الذعر وعدم الوقوف في وضع بعد سماع مراجعة سلبية عن الطفل ، ولكن أولاً وقبل كل شيء ، بهدوء وودود توضيح كل التفاصيل. إذا ، على سبيل المثال ، دخل طفل في شجار في المدرسة ، اكتشف من كان القتال معه ونوع الطفل الذي كان ، ومن كان حوله ، وما نوع العلاقة في الفصل ككل.

سيساعدك هذا على فهم سبب تصرف طفلك بالطريقة التي فعلها. "ربما يواجه صعوبات في العلاقات مع شخص ما ، أو ربما استجاب للتنمر بهذه الطريقة. قبل اتخاذ أي إجراء ، يجب توضيح الصورة كاملة ".

عندما نرى تغييرات جذرية

يشير عدم وجود أصدقاء أو الانخراط في التنمر ، سواء كان طفلك يتنمر أو يتنمر على الآخرين ، إلى مشاكل في العلاقة. إذا كان المراهق لا يقدر نفسه بما فيه الكفاية ، أو يفتقر إلى الثقة بالنفس ، أو شديد القلق ، فعليك الانتباه إلى ذلك. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون الطفل المطيع بشكل مفرط مع سلوك لا تشوبه شائبة مختلاً وظيفيًا سرًا.

اتضح أن أي شيء يمكن أن يكون سببًا للاتصال بطبيب نفساني؟ لن تكون أي قائمة شاملة ، لذا فإن التعبير عن المعاناة العقلية غير متسق. علاوة على ذلك ، يعاني الأطفال أحيانًا من بعض المشكلات التي يتم استبدالها سريعًا بأخرى "، قال باتريك ديلاروش.

إذن كيف تقرر ما إذا كنت بحاجة للذهاب إلى موعد؟ تقدم Galiya Nigmetzhanova إجابة قصيرة: "يجب تنبيه الآباء في سلوك الطفل بما لم يكن موجودًا بالأمس ، ولكن ظهر اليوم ، أي أي تغييرات جذرية. على سبيل المثال ، كانت الفتاة دائمًا مبتهجة ، وفجأة تغير مزاجها بشكل كبير ، فهي شقية ، وتلقي بنوبات غضب.

أو بالعكس ، لم يكن الطفل في حالة نزاع - وبدأ فجأة في القتال مع الجميع. لا يهم ما إذا كانت هذه التغييرات للأسوأ أو كما لو كانت للأفضل ، فالشيء الرئيسي هو أنها غير متوقعة ولا يمكن التنبؤ بها ". ويضيف باتريك ديلاروش: "دعونا لا ننسى سلس البول ، والكوابيس المتكررة ...".

والطفل الذي توقف عن الانخراط بشكل عام يحتاج إلى مساعدة أخصائي. وبالطبع ، تحتاج إلى مقابلة الطفل في منتصف الطريق إذا طلب هو نفسه مقابلة أخصائي ، وهو ما يحدث غالبًا بعد 12-13 عامًا.

"حتى لو لم يكن الآباء قلقين بشأن أي شيء ، فإن المجيء مع طفل إلى طبيب نفساني هو وقاية جيدة" ، تلخص جاليا نيجميتزانوفا. "هذه خطوة مهمة نحو تحسين نوعية الحياة لكل من الطفل وحياتك."