متى تقدم حليب البقر؟

هل بدأت تدريجياً في تنويع نظامك الغذائي ولكنك ما زلت تشك في إمكانية استبدال الرضعات أو زجاجات حليب الأطفال بحليب البقر؟ هذا كل ما تريد معرفته.

حليب النمو: حتى أي سن؟

من حيث المبدأ ، يمكن إدخال حليب البقر في النظام الغذائي للطفل من سن عام واحد. قبل هذه المرحلة ، من الضروري إعطاء طفلك حليب الثدي أو حليب الرضيع (حليب السن الأول أولاً ، ثم حليب المتابعة) مع كمية أكبر من الحديد والفيتامينات الضرورية لنموه.

لماذا لا تعطي حليب البقر لطفل حديث الولادة؟

يلبي حليب النمو بشكل مثالي الاحتياجات الغذائية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 سنوات ، وهذا ليس هو الحال مع حليب البقر أو أي حليب آخر ليس كذلك مصدق عليها من قبل الاتحاد الأوروبي كحليب أطفال (خاصة الألبان النباتية ، حليب الأغنام ، حليب الأرز ، إلخ). بالمقارنة مع حليب البقر الكلاسيكي ، فإن حليب النمو غني بالحديد والأحماض الدهنية الأساسية (خاصة أوميغا 3) وفيتامين د والزنك.

متى نعطي الطفل حليب البقر: ما هو العمر الأفضل؟

لذا فمن الأفضل أن تنتظر على الأقل في السنة الأولى، أو حتى الطفل 3 سنوات ، قبل التحول حصريًا إلى حليب البقر. يوصي العديد من أطباء الأطفال باستهلاك 500 مل من حليب النمو يوميًا - يتم تعديله وفقًا لاحتياجات ووزن الطفل - حتى 3 سنوات. السبب ؟ بالنسبة للأطفال دون سن 3 سنوات ، فإن حليب النمو هو المصدر الرئيسي للحديد.

إسهال الطفل: حساسية أم عدم تحمل اللاكتوز؟

إذا رفض الطفل رضعته ، فيمكننا اختيار الزبادي المصنوع من حليب النمو وصنع هريسه أو غراتن أو كعكه أو فطائره مع هذا النوع من الحليب. إذا كان طفلك يعاني من الإسهال أو آلام المعدة أو الارتجاع ، فاستشر طبيب الأطفال للتأكد من أنه لا يتحمل اللاكتوز.

ماذا يحتوي حليب البقر؟

حليب البقر هو المصدر الرئيسي للكالسيوم عند الأطفال ، يلعب الكالسيوم دورًا أساسيًا في تكوين العظام وتقوية الهيكل العظمي. حليب البقر هو أيضا مصدر البروتين والفوسفور والمغنيسيوم والفيتامينات أ ، د ، ب 12. ولكن على عكس حليب الأم وحليب النمو ، فهو يحتوي على القليل من الحديد. لذلك لا يمكن أن يدخل في النظام الغذائي للطفل إلا في وقت التنويع الغذائي ، عندما تلبي الأطعمة الأخرى احتياجات الحديد للطفل (اللحوم الحمراء والبيض والبقول وما إلى ذلك).

حليب كامل الدسم أو شبه منزوع الدسم: أي حليب بقري تختاره لطفلك؟

فمن المستحسن يفضل الحليب كامل الدسم بدلاً من نصف الدسم أو منزوع الدسملاحتوائه على المزيد من فيتامينات أ ود ، وكذلك الدهون اللازمة لنمو الأطفال بشكل جيد.

كيف تتحول من حليب الأطفال إلى حليب آخر؟

إذا واجه الطفل صعوبة في التكيف مع طعم الحليب غير حليب الأطفال ، يمكنك محاولة إعطائه ساخناً ، أو إعطائه بارداً ، أو إذابة القليل من الشوكولاتة أو العسل ، على سبيل المثال. .