لا يبدو القلق المستمر غالبًا كشيء خطير للغرباء. يعتقدون أنه يكفي فقط "تجميع نفسك" و "عدم القلق بشأن الأشياء التافهة". لسوء الحظ ، تصبح الإثارة غير المعقولة أحيانًا مشكلة خطيرة ، ولا يوجد شيء أصعب من "مجرد اهدأ" بالنسبة للشخص المعرض لها.
غالبًا ما تتأثر النساء في العالم باضطرابات القلق ، وكذلك الشباب دون سن 35 عامًا. غالبًا ما يلاحظون: القلق بدون سبب محدد ، ونوبات الخوف الشديد (نوبات الهلع) ، والأفكار الوسواسية ، للتخلص منها من الضروري أداء طقوس معينة ، والرهاب الاجتماعي (الخوف من التواصل) وأنواع مختلفة من الرهاب ، مثل الخوف من الأماكن المفتوحة (رهاب الخلاء) أو المغلقة (رهاب الأماكن المغلقة).
لكن انتشار كل هذه الأمراض في بلدان مختلفة مختلف. وجد علماء النفس من جامعة كامبريدج (المملكة المتحدة) ، بقيادة أوليفيا ريميس ، أن حوالي 7,7،2,8٪ من السكان في أمريكا الشمالية وشمال إفريقيا والشرق الأوسط يعانون من اضطرابات القلق. في شرق آسيا - XNUMX،XNUMX٪.
في المتوسط ، يشكو حوالي 4 ٪ من السكان من اضطرابات القلق في جميع أنحاء العالم.
تقول أوليفيا ريميس: "لا نعرف بالضبط سبب كون النساء أكثر عرضة لاضطرابات القلق ، ربما بسبب الاختلافات العصبية والهرمونية بين الجنسين". "لطالما كان الدور التقليدي للمرأة هو رعاية الأطفال ، لذا فإن ميلها إلى القلق له ما يبرره من الناحية التطورية.
النساء أيضا أكثر عرضة للاستجابة عاطفيا للمشاكل والصعوبات الناشئة. غالبًا ما يتوقفون عن التفكير في الموقف الحالي ، مما يثير القلق ، بينما يفضل الرجال عادةً حل المشكلات بالأفعال النشطة.
أما بالنسبة للشباب الذين تقل أعمارهم عن 35 عامًا ، فمن الممكن أن يكون ميلهم إلى القلق يفسر ارتفاع وتيرة الحياة العصرية وإساءة استخدام الشبكات الاجتماعية.