لماذا من الجيد الشعور بالملل في بعض الأحيان؟

يميل العديد من الآباء إلى رسم إجازة أطفالهم الصيفية حرفياً بالساعة. نظّم كل شيء حتى لا يضيع أسبوع واحد ، بدون رحلات وانطباعات جديدة ، بدون ألعاب شيقة وأنشطة مفيدة. نخشى حتى أن نتخيل أن الطفل سيستيقظ ذات صباح ولن يعرف ماذا يفعل.

"لا تخافوا من الملل وتحمل الأطفال في الصيف ، تقول عالمة نفس الأطفال لين فراي ، وهي أخصائية تربوية. - إذا كان يوم الطفل بأكمله مليئًا بالأنشطة التي ينظمها الكبار ، فهذا يمنعه من العثور على شيء خاص به ، ومن فهم ما هو مهتم به حقًا. تتمثل مهمة الوالدين في مساعدة ابنهم (ابنتهم) في العثور على مكانهم في المجتمع ، أصبح بالغًا. وكونك بالغًا يعني أن نكون قادرين على إبقاء أنفسنا مشغولين وإيجاد أشياء للقيام بها وهوايات تجلب لنا السعادة. إذا كرس الآباء كل وقتهم للتخطيط لوقت فراغ أطفالهم ، فلن يتعلم أبدًا القيام بذلك بنفسه.

تؤكد تيريزا بيلتون ، أخصائية التطوير بجامعة إيست أنجليا: "من خلال الملل ، يتم تحفيزنا داخليًا على أن نكون مبدعين". "إن غياب الفصول الدراسية يشجعنا على محاولة القيام بشيء جديد وغير معتاد للتوصل إلى فكرة وتنفيذها." وعلى الرغم من أن فرصنا في أن نترك أنفسنا قد تضاءلت بشكل ملحوظ مع تطور تقنيات الإنترنت ، فمن الجدير الانتباه إلى كلمات الخبراء الذين كانوا يتحدثون عن أهمية "عدم القيام بأي شيء" لنمو الطفل لعدة عقود. في عام 1993 ، كتب المحلل النفسي آدم فيليبس أن القدرة على تحمل الملل يمكن أن تكون إنجازًا مهمًا في نمو الطفل: "الملل هو فرصتنا في التفكير في الحياة بدلاً من العرق من خلالها".¹.

في رأيه ، من أكثر المطالب المحبطة للأطفال البالغين أنه يجب أن يكون مشغولًا بشيء مثير للاهتمام حتى قبل أن تتاح له الفرصة لفهم ما يثير اهتمامه في الواقع. لكن من أجل فهم هذا ، يحتاج الطفل إلى وقت لا يشغله أي شيء آخر.

اكتشف ما هو مثير للاهتمام حقًا

تدعو Lyn Fry الآباء للجلوس مع أطفالهم في بداية الصيف وإعداد قائمة بالأشياء التي يمكن أن يستمتع الطفل بفعلها خلال العطلات. قد تكون هناك أنشطة نموذجية مثل أوراق اللعب وقراءة الكتب وركوب الدراجات. ولكن قد تكون هناك أفكار أصلية أكثر تعقيدًا ، مثل طهي العشاء أو إقامة مسرحية أو التقاط الصور.

وإذا جاء إليك طفل في الصيف يشكو من الملل ، أخبره أن ينظر إلى القائمة. لذا فأنت تمنحه الحق في أن يقرر بنفسه نوع العمل الذي يختاره وكيفية التصرف في الساعات المجانية. حتى لو لم يجدها. ما يجب القيام به ، لا توجد مشكلة في أنه سوف يتأقلم. الشيء الرئيسي هو أن نفهم أن هذا ليس مضيعة للوقت.

يوضح لين فراي: "أعتقد أن الأطفال يجب أن يتعلموا الشعور بالملل من أجل تحفيز أنفسهم على القيام ببعض الأعمال وتحقيق أهدافهم الخاصة". "ترك الطفل يشعر بالملل هو إحدى الطرق لتعليمه الاستقلال والاعتماد على نفسه".

تم تقديم نظرية مماثلة في عام 1930 من قبل الفيلسوف برتراند راسل ، الذي خصص فصلًا لمعنى الملل في كتابه The Conquest of Happiness. كتب الفيلسوف: "يجب تدريب الخيال والقدرة على التعامل مع الملل في الطفولة". "يتطور الطفل بشكل أفضل عندما يُترك ، مثل النبات الصغير ، دون إزعاج في نفس التربة. الكثير من السفر ، والكثير من التجارب المتنوعة ، ليس جيدًا لمخلوق صغير ، لأنهم يكبرون في السن يجعلونه غير قادر على تحمل رتابة مثمرة.².

المزيد على الموقع كوارتز.

¹ أ. فيليبس «حول التقبيل والدغدغة والملل: مقالات التحليل النفسي عن الحياة غير المفحوصة» (مطبعة جامعة هارفارد ، 1993).

² ب. راسل «غزو السعادة» (ليفرايت ، 2013).