علم النفس

حياة المرأة بعد الأربعين مليئة بالاكتشافات المذهلة. الكثير مما كان مهمًا قبل عامين يفقد كل معناه بالنسبة لنا. ما يهم حقًا هو ما لم ننتبه إليه من قبل.

ندرك فجأة أن ظهور الشعر الرمادي بشكل غير متوقع ليس من قبيل الصدفة. هل حقا يجب عليك صبغ شعرك الآن؟ في هذا العصر ، يتعين على الكثيرين الاعتراف بأن قصة الشعر الأنيقة تبدو أفضل من المعتاد ، ولكنها لم تعد تبدو جذابة بشكل خاص على شكل ذيل حصان. وبالمناسبة ، فإن أسلاك التوصيل المصنوعة أيضًا لسبب ما لا ترسم. عجيب. بعد كل شيء ، بدا دائمًا أن السنوات لن يكون لها أثر إلا إذا كنا نتحدث عن الآخرين ، وسنظل دائمًا صغارًا ، منتعشين وبدون تجعد واحد ...

جسمنا - ما هو عليه الآن - هو نفسه ، مثالي. ولن يكون هناك شيء آخر

قبل بضع سنوات ، بدا لنا أننا بحاجة إلى المحاولة قليلاً ، وسنعمل أخيرًا ، مرة وإلى الأبد ، على تحسينه: سيصبح جسد حلم وتنمو أرجل من أذنيه بمفرده. لكن لا ، لن يحدث ذلك! لذا تبدو مهمة العقود القادمة أقل طموحًا: فنحن نعامل أنفسنا بعناية ونحاول الحفاظ على الوظائف لفترة أطول. ونبتهج ونبتهج ونبتهج لأننا ما زلنا في عقل قوي وذاكرة سليمة نسبيًا.

بالمناسبة ، عن الذاكرة. عنصر غريب جدا. تظهر الرتوش أكثر وضوحا عندما تتذكر شبابها. "أنا طلقت؟ وما هو السبب؟ هل عانيت؟ انفصلت عن بعض الأصدقاء؟ و لماذا؟" لا ، إذا أرهقت ، فسوف أتذكر بالطبع وأستنتج أن جميع القرارات كانت صحيحة. لكن الوقت الماكر قد أنجز عمله. نحن نتميز بالماضي ، فهو محاط بضباب من السحر ، ولسبب ما فقط ذكريات جيدة على السطح. للأشرار ، تحتاج إلى النزول إلى التخزين الخاص.

حتى وقت قريب ، كانت الرياضة "جمال". معدة مسطحة ، ومؤخرة مستديرة - كان ذلك هدفنا. للأسف ، تبين أن قانون الجاذبية العامة ، مثل حب الحلويات ، لا يمكن التغلب عليه. تصل المؤخرة إلى الأرض ، والمعدة ، على العكس من ذلك ، تقترب من الشكل المثالي للكرة. حسنًا ، نظرًا لأن كل شيء ميؤوس منه ، فيبدو أنه يمكنك أن تقول وداعًا للرياضة. لكن لا! الآن ليس لدينا خيار.

نحن نعلم بالفعل من تجربتنا الخاصة أنه بدون ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتمارين الإطالة ، فإننا نتعرض للصداع وآلام الظهر والمفاصل المقرمشة ومشاكل أخرى.

هل ترغب في النهوض من السرير دون صرير في العقدين المقبلين ، واذهب في مواعيد أقل مع الأطباء ولديك وقت للعب مع الأحفاد الذين لم يصلوا إلى هناك بعد ، ولكننا نتوقع بالفعل بمزيج من الرعب والبهجة ؟ ثم انطلق ، إلى اليوغا - في وضع الكلب مع كمامة لأسفل. يمكنك حتى أن تنبح إذا كان ذلك يجعلك تشعر بتحسن.

في الصراع بين الجمال والراحة ، استسلم الجمال دون قيد أو شرط. كعوب؟ الفراء تهيج الجلد؟ الملابس لا تتنفس ، من غير المناسب ركوب السيارة أو الزحف مع الأطفال على الأرض؟ في فرنها. لا تضحية من أجل الجمال. ذات مرة ، سألت حماتي الأولى بدهشة ما إذا كنت قد تعبت أثناء النهار من دبابيس الشعر. عندما كنت صغيرًا ، لم أستطع فهم معنى السؤال. هل من الممكن أن تتعب من الكعب؟

لكن في أقل من عقدين ، تركت السباق. يبدو أنني مستعد لدور حماتي: أنظر بذهول إلى النساء القادرات على التحرك على الكعب لمسافات تتجاوز رمية مقعد السيارة إلى أقرب مقعد. يتم استخدام ملابس التريكو والكشمير والأحذية القبيحة والنعال لتقويم العظام.

العلامة التجارية للملابس ، وحجم ونقاء الحجر ، ولون الحقيبة - لون أي شيء - كل هذا فقد معناها ومعناها. مجوهرات الأزياء ، والخرق التي أرتديها اليوم ورميها بعيدًا دون ندم غدًا ، حقائب يد صغيرة ، وظيفتها الرئيسية عدم تفاقم تنخر العظم ، واللامبالاة الكاملة باتجاهات الموسم - هذا ما هو الآن على جدول الأعمال.

لقد تجاوزت الأربعين من عمري وأعرف نفسي جيدًا. لذلك إذا ظهرت بعض الأزياء المجنونة بشكل ظلي أو لون يبرز عيوبي (وهو ما أشعر أن الموضة كانت تفعله على مدار العقدين الماضيين!) ، يمكنني بسهولة تجاهل هذا الاتجاه.

بعد الأربعين ، نفكر أولاً بجدية في الجراحة التجميلية المتعلقة بالعمر ونتخذ قرارًا واعيًا.

في حالتي ، يبدو الأمر هكذا: والتين معه! لقد بدأنا للتو في فهم أنه من المستحيل هزيمة الطبيعة. كل هذه الوجوه الضيقة والأنوف والشفاه غير الطبيعية تبدو مضحكة ومخيفة ، والأهم من ذلك ، لم تتم مساعدة أحد حتى الآن على البقاء في هذا العالم لفترة أطول مما كان مخططًا له. فلماذا هذا الخداع الذاتي؟

هل هناك شيء لا تحبه في والديك؟ هل وعدنا أنفسنا ألا نصبح مثلهم؟ هههه مرتين. إذا كنا صادقين مع أنفسنا ، فيمكننا أن نلاحظ بسهولة أن جميع البذور قد أعطت براعم ممتازة. نحن استمرار والدينا بكل نواقصهم وفضائلهم. كل ما أردنا تجنبه ، تحول بشكل غير محسوس إلى أعمال شغب. وليس كل هذا سيئا. وحتى شيء ما يبدأ في إرضاءنا. للأسف أو في صحتك ، لم يتضح بعد.

الجنس موجود تمامًا في حياتنا. ولكن في العشرين من العمر بدا أن "كبار السن فوق الأربعين" كانوا قد وضعوا قدمًا في القبر ولم يفعلوا "هذا". بالإضافة إلى الجنس ، تظهر ملذات ليلية جديدة. هل زوجك يشخر الليلة؟ هذه فرحة ، هذه سعادة!

يصبح أصدقاؤنا حموًا وأمًا ، والبعض - مخيف للتفكير - أجداد

من بينهم حتى من هم أصغر منا! نحن ننظر إليهم بمشاعر مختلطة. بعد كل شيء ، هم زملائنا في الفصل! ما الجدات؟ ما الأجداد؟ إنها لينكا وإيركا! هذه هي باشكا التي تصغرها بخمس سنوات! يرفض الدماغ معالجة هذه المعلومات ويخفيها في صندوق بقطع أثرية غير موجودة. هناك ، حيث يتم تخزين الجمال الدائم ، والكعك الذي يجعلك تفقد الوزن ، والأجانب من الفضاء الخارجي ، وفون المايلوفون وآلة الزمن.

نلاحظ أن هؤلاء الرجال النادرون الذين ما زالوا قادرين على إرضاءنا هم في معظم الحالات أصغر منا. نحسب ما إذا كانت مناسبة لنا كأبناء. نشعر بالارتياح لفهم أن الأمر ليس كذلك ، لكن الاتجاه ينذر بالخطر. يبدو أنهم سيظلون ينتقلون بعد عشر سنوات إلى مجموعة "يمكن أن يكون ابني". يتسبب هذا الاحتمال في هجوم الرعب ، ولكنه يشير أيضًا إلى أن الجنس الآخر لا يزال في نطاق اهتماماتنا. حسنًا ، هذا جيد ، وشكرًا لك.

نحن ندرك محدودية أي مورد - الوقت والقوة والصحة والطاقة والإيمان والأمل. ذات مرة ، لم نفكر في الأمر على الإطلاق. كان هناك شعور باللانهاية. لقد مضى وزاد ثمن الخطأ. لا يمكننا تحمل استثمار الوقت والطاقة في الأنشطة غير المهمة ، أو الأشخاص المملون ، أو العلاقات اليائسة أو المدمرة. يتم تحديد القيم والأولويات.

لذلك ، لم يتبق أشخاص عشوائيون في حياتنا. أولئك الذين هم قريبون في الروح ، نحن نقدر حقًا. ونعتز بالعلاقات ونتعرف بسرعة على هدايا القدر في شكل اجتماعات جديدة ورائعة. ولكن بالسرعة نفسها ، دون ندم وتردد ، نتخلص من القشرة.

ونستثمر أيضًا في الأطفال بإلهام - العواطف والوقت والمال

الأذواق الأدبية تتغير. هناك اهتمام أقل وأقل بالخيال ، وأكثر فأكثر بالسير الحقيقية والتاريخ ومصائر الناس والبلدان. نحن نبحث عن أنماط ونحاول فهم الأسباب. أكثر من أي وقت مضى ، أصبح تاريخ عائلتنا مهمًا بالنسبة لنا ، ونحن ندرك بمرارة أن الكثير لم يعد معروفًا.

نحن ندخل مرة أخرى فترة من الدموع الخفيفة (الأولى كانت في الطفولة). ينمو مستوى العاطفة بشكل غير محسوس على مر السنين ويختفي فجأة. نذرف دموع المشاعر في حفلات الأطفال ، ونلطيخ بقايا مستحضرات التجميل في المسرح والسينما ، ونبكي أثناء الاستماع إلى الموسيقى ، وعمليًا لا تتركنا أي مكالمة واحدة للمساعدة على الإنترنت تتركنا غير مبالين.

معاناة العيون - الأطفال ، والشيخوخة ، والكلاب ، والقطط ، ومقالات حول انتهاك حقوق المواطنين والدلافين ، ومصائب وأمراض الغرباء تمامًا - كل هذا يجعلنا نشعر بالسوء ، حتى جسديًا. ونقوم مرة أخرى بإخراج بطاقة ائتمان للتبرع ببعض الأعمال الخيرية.

أصبحت الرغبات الصحية ذات صلة. واحسرتاه. منذ الطفولة ، سمعنا الخبز المحمص: "الشيء الرئيسي هو الصحة!" وحتى هم أنفسهم رغبوا بانتظام في شيء من هذا القبيل. لكن رسمي إلى حد ما. بدون شرارة ، دون فهم ما نتحدث عنه في الواقع. الآن تمنياتنا بالصحة لمن حولنا صادقة ومحسوسة. تقريبا مع الدموع في عيني. لأننا الآن نعرف مدى أهميته.

نحن جيدون في المنزل. ومن الجيد أن تكون وحيدًا. في شبابي ، بدا أن كل الأشياء الأكثر إثارة كانت تحدث في مكان ما هناك. الآن كل المتعة في الداخل. اتضح أنني أحب أن أكون وحدي ، إنه لأمر مدهش. ربما يكون السبب أنني لدي أطفال صغار وهذا لا يحدث في كثير من الأحيان؟ لكنها ما زالت غير متوقعة. يبدو أنني أنجرف من الانبساط إلى الانطواء. أتساءل ما إذا كان هذا اتجاهًا مستقرًا أم أنه بحلول سن السبعين سأقع في حب الشركات الكبرى مرة أخرى؟

في سن الأربعين ، يتعين على معظم النساء اتخاذ القرار النهائي بشأن عدد الأطفال.

لدي ثلاثة منهم ، وما زلت لا أريد التخلي عن فكرة أن هذا الرقم خاضع للمراجعة التصاعدية. على الرغم من أنه من وجهة نظر عملية ، وكذلك من وجهة نظر الفتق الفقري لدي ، فإن الحمل الآخر يعتبر رفاهية لا يمكن تحملها. وإذا كنا قد اتخذنا قرارًا بالفعل بشأن الفتق ، فما زلت لا أتخلى عن الوهم. دع السؤال يبقى مفتوحا. أفكر أيضًا في بعض الأحيان في التبني. هذا هو أيضا تحقيق العمر.

مع مرور السنين ، أشعر بشكوى أقل وأكثر امتنانًا. بالنظر إلى الوراء ، أرى الكثير من الأشياء الجيدة وأتفهم كم مرة كنت محظوظًا. محظوظ. على الناس والأحداث والفرص. حسنًا ، أحسنت ، لم أضيع ، لم أفوت ذلك.

إن خطة السنوات القادمة بسيطة. أنا لا أقاتل من أجل أي شيء. أنا أستمتع بما لدي. أستمع إلى رغباتي الحقيقية - أصبحت أبسط وأوضح على مر السنين. أنا سعيد من أجل الوالدين والأطفال. أحاول قضاء المزيد من الوقت في الطبيعة وقضاء الوقت مع الأشخاص الذين يسعدونني. أمامنا الحفظ الدقيق ، وبالطبع التنمية.

اترك تعليق