قد يكون ظهور قشرة الرأس في شعرك مزعجًا مع الحكة المستمرة ، ولكن أيضًا قبيحًا بسبب تنقيط شعرك ببقايا بيضاء صغيرة. للقضاء على قشرة الرأس ، يجب أولاً فهم المشكلة ، ثم تكييف إجراءات التجميل الخاصة بك. فيما يلي نصائحنا لمحاربة قشرة الرأس.

تتطور فروة الرأس في دورات: كل 21 يومًا ، تتجدد نفسها. ومع ذلك ، في بعض الناس ، تتسارع هذه الدورة إلى 5-7 أيام فقط. ثم تجد الخلايا الميتة في فروة الرأس صعوبة في الإخلاء مكونة بقايا بيضاء ؛ هذا يسمى فيلم.

يمكن أن تتنوع أسباب هذا التسارع في الدورة ، ولكن عندما يكون شديدًا حقًا ، يطلق عليه اسم النخالية. إنه كائن حي دقيق يشبه الفطريات إلى حد ما ، والذي يعطل الدورة الطبيعية لفروة الرأس تمامًا. على الرغم من عدم اكتشاف أسباب تطورها ، فمن المعروف أن النخالية تتطور بسهولة أكبر على الشعر الدهني ، على الرغم من أنها يمكن أن تكون موجودة على الشعر الجاف.

ومن بين العوامل التي تساعد على ظهور قشرة الرأس نجد: الاستخدام المكثف لأجهزة التدفئة (مجفف الشعر ، فرد الشعر) ، ارتداء قبعة أو تسريحة شعر ضيقة للغاية ، إساءة استخدام منتجات التصفيف ، أو زيادة الإجهاد أو فترة المرض. النتيجة: حكة فروة رأسك ، تزعجك قشرة الرأس الظاهرة ، وينمو شعرك بشكل أقل لأن فروة الرأس تختنق. لحسن الحظ ، هناك حلول. 

تؤثر قشرة الرأس الجافة على كثير من الناس ويمكن أن تكون مزعجة للغاية بشكل يومي. نتعرف عليها لأنها تسقط بسهولة من فروة الرأس وتنتشر على الشعر وحتى الملابس. قشرة الرأس الجافة هي نتيجة جفاف فروة الرأس.

لعلاجها ، يمكنك استخدام الشامبو المضاد للقشرة للشعر الجاف أو الشامبو الخفيف لفروة الرأس الحساسة. الهدف هو إزالة القشرة بلطف وتهدئة فروة الرأس. بالنسبة لحالات الحكة الشديدة ، هناك مجموعات محددة في الصيدليات تقوم بتطهير فروة الرأس وتغذيتها لمنع تكون القشور واللويحات. لا تتردد في طلب المشورة من الصيدلية. 

نتعرف على القشرة الدهنية لأنها أكبر من القشرة الجافة وتبقى ملتصقة بالشعر. يخنقون فروة الرأس ويساهمون بشكل أكبر في إنتاج الزهم ، ولهذا السبب لا ينبغي السماح لهم بالظهور.

للتخلص من القشرة الدهنية ، استخدم الشامبو المضاد للقشرة للشعر الدهني ، لتنقية فروة الرأس. تحتوي بعض أنواع الشامبو المضاد للقشرة على بيريثيون الزنك ، وهو مثالي للقضاء على النخالية. بالإضافة إلى الشامبو ، يمكنك عمل قناع من الطين الأخضر مرة واحدة في الأسبوع ، والذي سيقضي على قشرة الرأس والدهون الزائدة. 

للقضاء على قشرة الرأس ومنع ظهورها ، من الضروري اتباع نمط حياة صحي: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ودورة نوم منتظمة هي بداية جيدة للتغلب على قشرة الرأس. بعد ذلك ، تأكد من تنظيف فرشك وأمشاطك بانتظام لتجنب تراكم القشرة والبقايا.

من ناحية العناية بالبشرة ، يمكن أن تعمل المستحضرات العشبية ، مثل الآس ، على العجائب على فروة رأسك. تعتبر الزيوت الأساسية مثل الزعتر وإكليل الجبل السيني أو الراحي من العلاجات الممتازة المضادة للجراثيم للقضاء على النخالية.

أخيرًا ، يمكن أن يكون مغلي النبات فعالًا جدًا ضد قشرة الرأس. اغلي حفنة كبيرة من الزعتر بحجم يعادل كوبين من الماء ثم ضعيه على الشعر واتركيه لمدة 5 دقائق قبل شطفه. كما أنه يعمل بشكل رائع مع حفنة من البابونج وقليل من جذر الزنجبيل. افعل ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع ، ستحصل على نتائج سريعة.