المحتويات
1. نغسل أيدينا
في عام واحد ، يكون معدل مناعة الطفل 17٪ فقط من معدل مناعة الشخص البالغ. ولأن 80٪ من الأمراض المعدية - الأنفلونزا والتهاب القصيبات والجهاز الهضمي والذبحة الصدرية - تنتقل عن طريق اليدين ، فمن المستحسن seاغسل يديك بانتظام قبل لمس طفلك. بصرف النظر عن الماء والصابون ، هناك مناديل وجل مائية كحوليةالتي تقتل 99,9٪ من البكتيريا وفيروسات H1N1. رد فعل صالح لجميع أفراد الأسرة والضيوف ، خاصة أثناء انتشار الوباء.
2. حذار من اللعب واللعب المحبوب
تعتبر الألعاب والألعاب اللينة ، سواء كانت تمتص أو تحاضن ، أعشاشًا جرثومية لأطفالك. تذكر تنظيف ألعابهم جيدًا ، خاصة عندما يكونون على اتصال بأطفال آخرين.
للألعاب: نستخدم أ بخاخ مطهر يتكيف مع عالم الطفل بتركيبة خالية من الرواسب القوية وبدون مبيضات. تذكر دائمًا شطفها وتجفيفها جيدًا قبل إعادتها لطفلك.
للألعاب المحبوبة: في الجهاز ، تعمل الدورة عند 90 درجة مئوية على التخلص من الجراثيم. بالنسبة للأكثر حساسية ، طورت ماركة Sanytol مطهرًا للغسيل يقضي على 99,9،1٪ من البكتيريا والفطريات وفيروسات H1N20 من XNUMX درجة مئوية.
بالفيديو: 4 قواعد ذهبية للوقاية من فيروسات الشتاء
3. الفيروسات المنتشرة في المنزل: نقوم بتنظيف كل شيء
من المفيد أن تعرف: يمكن لبعض الفيروسات ، مثل الفيروس المسؤول عن التهاب المعدة والأمعاء ، أن تظل نشطة لمدة تصل إلى 60 يومًا على أثاثك.
لمنع انتشارها ، نحن ننظف ونعقم باسرع ما يمكن :
- مقابض الباب
- سويتشات
- أجهزة التحكم عن بعد
Et أي سطح لامس شخص مريض بفضل مناديل مطهرة. وأيضًا: تذكر أن تغسل ملاءات ومناشف وملابس المريض بشكل منفصل عند 90 درجة مئوية ، أو عند 20 درجة مئوية بمنظف مطهر أو مطهر من الكتان.
4. الهواء النظيف في المنزل
10 دقائق في اليوم: هذا هو الحد الأدنى من وقت التهوية لإخلاء الميكروبات. احرص أيضًا على عدم ارتفاع درجة حرارة غرف المنزل (20 درجة مئوية كحد أقصى) لأن الهواء الجاف يضعف الأغشية المخاطية. فكر في أجهزة ترطيب الهواء ، وقبل كل شيء ، حظر التدخين في منزلك.
ابحث عن مقالتنا بالفيديو: