الزيوت الأساسية لفقدان الوزن: أي منها تساعد؟ فيديو

الزيوت الأساسية لفقدان الوزن: أي منها تساعد؟ فيديو

الزيوت الأساسية هي مساعدة إضافية لفقدان الوزن. يزيلون الماء الزائد من الجسم ويقوّمون البشرة. كما أنها تعمل على إرخاء الجهاز العصبي وتخفيف التوتر - وهو أحد أسباب التمثيل الغذائي غير السليم والإفراط في تناول الطعام.

يلف التنحيف بالزيوت الأساسية

التراكيب الخاصة باللفائف مع إضافة الزيوت الأساسية لم تذهب سدى إلى عدد كبير من المراجعات الإيجابية من خبراء التجميل. تساعد الزيوت الأساسية على تنظيم الجسم في فترة زمنية قصيرة. أنها تعزز فقدان الوزن وتقليل السيلوليت واستعادة مرونة الجلد وتطبيع الدورة الدموية وتساعد على إزالة السموم والسموم من الجسم.

يمكن عمل لفائف الزيت العطري في المنزل. لتشعر بالتأثير الإيجابي لهذا الإجراء ، عليك القيام بـ 15 إجراء 3-4 مرات في الأسبوع. تحتاجين إلى وضع الخليط على بشرة نظيفة ، وينصح بأخذ حمام ساخن أو الذهاب إلى الحمام قبل ذلك.

يمكنك تحضير كتلة للتغليف من المكونات التالية:

  • 5 ملاعق كبيرة من العسل
  • 3 قطرات من زيت الباتشولي الأساسي
  • XNUMX قطرات من زيت البرتقال الأساسي
  • 3 قطرات من زيت الورد الأساسي
  • 3 قطرات من زيت خشب الأرز
  • قطرتان من زيت الليمون العطري

قم بإذابة العسل في حمام مائي وأضف إليه الزيوت العطرية. حرك التركيبة لللفائف وقم بتطبيقها على مناطق المشاكل ، ثم لفها بفيلم تشبث في الأعلى وعزلها. اغسل خليط العسل والزيت بعد ساعة.

سيكون الالتفاف بالزيوت الأساسية أكثر فاعلية إذا مارست الرياضة أثناء العملية.

حمامات الزيت العطري للتخسيس

تساعد الحمامات التي تحتوي على زيت عطري على تقليل حجم الجسم. بعد أخذ هذه الحمامات ، تتحسن الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي في الأجزاء التي تعاني من مشاكل في الجسم.

عند الاستحمام بالزيوت الأساسية ، يمكنك تدليك المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم بلطف

لا يمكن إضافة الزيت العطري إلى الماء بشكله النقي ، بل يجب إذابته بكمية قليلة من الحليب الدافئ أو الزيت الأساسي أو ملح البحر. يجب أخذ الحمامات التي تحتوي على زيت عطري بعد يوم أو يومين مع دورة من 1 إلى 2 إجراء.

لتحضير الخليط للإجراء ، قم بإذابة حفنة من ملح البحر في كوب من الحليب الدافئ. أضف بضع قطرات من الجريب فروت وزيوت الليمون العطرية إليها ، وحركها جيدًا واسكبها في ماء الاستحمام.

يتضمن إصدار آخر من مزيج الحمام المكونات التالية:

  • 200 جرام ملح البحر
  • قطرتان من زيت الليمون العطري
  • قطرتان من زيت الشمر العطري
  • قطرتان من زيت العرعر العطري
  • قطرتان من زيت السرو العطري

أضف الزيوت العطرية إلى الملح وحركه واسكبه في الحمام. خذ 15 دقيقة ، بعد العملية ، لا تمسح الجسم.

اقرأ التالي: تورم الثدي

اترك تعليق