المحتويات
الفيتامينات
الاسم | كمية | ٪ RDN |
فيتامين ب 1 (الثيامين) | 0,330-0,650 ملغ | 28,8% |
فيتامين B2 (فيتامين بي) | 0,130-0,280 ملغ | 10,3% |
فيتامين B5 (حمض البانتوثينيك) | 0,280-0,700 ملغ | 9,8% |
فيتامين B6 (البيريدوكسين) | 0,320-0,470 ملغ | 19,8% |
فيتامين ب 9 (حمض الفوليك) | 19,0-40,0 مكغ | 7,4% |
فيتامين ب 12 (سيانوكوبالامين) | 0,0 μg | 0,0% |
فيتامين ج (حمض الاسكوربيك) | 0,0 ملغ | 0,0% |
فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) | 0,57-0,67 ملغ | 4,1% |
بيتا توكوفيرول | 0,12 ملغ | 0,8% |
جاما توكوفيرول | 0,12 ملغ | 0,8% |
دلتا توكوفيرول | 0,0 ملغ | 0,0% |
ألفا توكوترينول | 2,97 ملغ | 19,8% |
فيتامين د (كولي كالسيفيرول) | 0,0 μg | 0,0% |
فيتامين ب 3 (PP ، حمض النيكوتينيك) | 4,60-5,70 ملغ | 25,8% |
فيتامين K | 2,2 μg | 1,8% |
فيتامين ب 7 (البيوتين) | 11,0 μg | 22,0% |
بيتا كاروتين | 13,0-23,9 مكغ | 0,4% |
ألفا كاروتين | 0,0 μg | 0,0% |
لوتين + زياكسانثين | 160,0 μg | 2,7% |
بيتا كريبتوزانتين | 0,0 μg | 0,0% |
الليكوبين | 0,0 μg | 0,0% |
فيتامين ب 4 (كولين) | 37,8-110,0 ملغ | 14,8% |
ميثيل ميثيونين سلفونيوم (فيتامين يو) | 0,0 ملغ | 0,0% |
البيتين تريميثيلجليسين | 0,5 ملغ | 0,05% |
المعادن
المغذيات
الاسم | كمية | ٪ RDN |
بوتاسيوم | 280,0-452,0 ملغ | 14,6% |
الكلسيوم | 29,0-33,0 ملغ | 2,6% |
السيليكون | 600,0 ملغ | 2000,0% |
المغنيسيوم | 133,0-150,0 ملغ | 35,4% |
صوديوم | 12,0-32,0 ملغ | 1,7% |
كبريت | 88,0 ملغ | 8,8% |
الفسفور | 264,0-353,0 ملغ | 38,6% |
الكلور | 125,0 ملغ | 5,4% |
المغذيات الدقيقة والمغذيات فائقة المقدار
الاسم | كمية | ٪ RDN |
الألومنيوم | 520,0 μg | 1,4% |
* الباريوم | 6,0 μg | 0,6% |
بور | 290,0 μg | 414,3% |
البروم | 2,1-6,4 مكغ | 0,2% |
الفاناديوم عنصر فلزي | 172,0 μg | 430,0% |
الجرمانيوم | 0,5-0,7 مكغ | 0,2% |
أجهزة التبخير | 2,5-3,6 ملغ | 20,3% |
اليود | 5,0-8,9 مكغ | 4,6% |
الكوبالت | 7,9 μg | 79,0% |
الليثيوم | 23,1 μg | 23,1% |
المنغنيز | 1600,0-1940,0 مكغ | 88,5% |
النحاس | 470,0-560,0 مكغ | 51,5% |
الموليبدينوم | 13,8 μg | 19,7% |
* الزرنيخ | 0,03-0,18 مكغ | 0,9% |
النيكل | 10,0-26,1 مكغ | 12,0% |
قيادة | 72,2 μg | 3,6% |
الروبيديوم عنصر فلزي | 3,0-4,0 مكغ | 3,5% |
* قيادة | 0,01-0,06 مكغ | 0,4% |
عنصر السيلينيوم | 22,1-37,7 مكغ | 46,0% |
* السترونتيوم | 43,2 μg | 5,4% |
الثليوم عنصر فلزي | 0,2 μg | 10,0% |
التيتانيوم | 141,7 μg | 16,7% |
الفلورين غاز سام | 106,0 μg | 2,7% |
الكروم | 10,6 μg | 21,2% |
زنك | 2710,0-2770,0 مكغ | 22,8% |
الزركونيوم | 38,7 μg | 77,4% |
البروتينات والأحماض الأمينية
الاسم | كمية | ٪ RDN |
إجمالي محتوى البروتين | 10,30-12,48 ز | 14,2% |
محتوى الأحماض الأمينية الأساسية | 3,244-3,577 ز | 15,6% |
محتوى الأحماض الأمينية غير الأساسية | 6,181-6,646 ز | 11,3% |
الأحماض الأمينية الأساسية
اسم الحمض | كمية | ٪ RDN |
حمض أميني أساسي | 0,486-0,570 ز | 21,1% |
Gistidin | 0,223-0,240 ز | 11,0% |
آيسولوسين | 0,362-0,410 ز | 19,3% |
يسين | 0,673-0,740 ز | 15,4% |
يسين | 0,350-0,369 ز | 8,8% |
الميثيونين | 0,160-0,190 ز | 9,7% |
ثريونين | 0,330-0,337 ز | 13,9% |
التربتوفان | 0,120-0,165 ز | 14,3% |
الفينيل ألانين | 0,540-0,556 ز | 18,3% |
أحماض أمينية قابلة للاستبدال
اسم الحمض | كمية | ٪ RDN |
ألانين | 0,386-0,410 ز | 6,0% |
أرجينين | 0,440-0,496 ز | 7,7% |
حمض الأسبارتيك | 0,540-0,619 ز | 4,8% |
جليكاين | 0,359-0,360 ز | 10,3% |
حمض الجلوتاميك | 2,400-2,588 ز | 18,3% |
البرولين | 1,178-1,200 ز | 26,4% |
سيرين | 0,418-0,470 ز | 5,3% |
التيروزين | 0,270-0,284 ز | 9,2% |
سيستين | 0,190-0,219 ز | 11,4% |
الدهون والأحماض الدهنية
الاسم | كمية | ٪ RDN |
إجمالي محتوى الدهون | 1,2-2,3 ز | 1,8% |
محتوى الأحماض الدهنية غير المشبعة | 0,685-1,360 ز | 2,5% |
محتوى أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة | 0,055-0,110 ز | 8,3% |
محتوى أحماض أوميغا 6 الدهنية غير المشبعة | 0,505-1,000 ز | 7,5% |
محتوى الأحماض الدهنية المشبعة | 0,225-0,450 ز | 1,4% |
الأحماض الدهنية غير المشبعة
اسم الحمض | كمية |
بالميتوليك سي 16: 1 (أوميغا 7) | 0,003-0,010 ز |
Oleic С 18: 1 (أوميغا 9) | 0,122-0,240 ز |
Linoleic C 18: 2 (أوميغا 6) | 0,505-1,000 ز |
لينولينيك С 18: 3 (أوميغا 3) | 0,055-0,110 ز |
ستيريدون سي 18: 4 (أوميغا 3) | 0,0 غرام |
جادوليك سي 20: 1 (أوميغا 11) | 0,0 غرام |
أراكيدونيك سي 20: 4 (أوميغا 6) | 0,0 غرام |
إيكوسابنتاينويك С 20: 5 (أوميغا 3) | 0,0 غرام |
إيروكوفا إس 22: 1 (أوميغا 9) | 0,0 غرام |
Klupanodone С 22: 5 (أوميغا 3) | 0,0 غرام |
Docosahexaenoic С 22: 6 (أوميغا 3) | 0,0 غرام |
نيرفونوفا سي 24: 1 (أوميغا 9) | 0,0 غرام |
الأحماض الدهنية المشبعة
اسم الحمض | كمية |
لوريك С 12: 0 | 0,003-0,010 ز |
Myristic S 14: 0 | 0,006-0,010 ز |
بنتاديكانويك 15: 0 | 0,0 غرام |
بالميتيك С 16: 0 | 0,208-0,410 ز |
دهني ج 18: 0 | 0,008-0,020 ز |
أراشينوفا إس 20: 0 | 0,0 غرام |
بيجينوفا إس 22: 0 | 0,0 غرام |
Lignoceric С 24: 0 | 0,0 غرام |
ستيرول
الاسم | كمية | ٪ RDN |
كمية فيتوسترولس | 153,0-156,0 ملغ | 280,9% |
كامبيسترول | 22,6 ملغ | 41,1% |
بيتا سيتوستيرول | 120,0 ملغ | 300,0% |
ستيغماستيرول | 6,0-9,0 ملغ | 42,9% |
كولسترول | 0,0 ملغ | 0,0% |
الكربوهيدرات
الاسم | كمية | ٪ RDN |
إجمالي محتوى الكربوهيدرات | 73,48-77,7 ز | 21,6% |
أحادي - والسكريات | 2,8-3,3 ز | 6,1% |
الجلوكوز | 0,4-0,8 ز | 6,0% |
سكر الفاكهة | 0,2-0,6 ز | 1,1% |
اللبن | 0,0 غرام | 0,0% |
سكر القصب | 1,7-2,0 ز | 0% |
اللاكتوز | 0,0 غرام | 0,0% |
نشا الذره | 54,6 غرام | 0% |
الملتوز سكر الشعير | 8,0 μg | 0% |
الأساسية | 14,5-17,3 ز | 63,6% |
الغشاء المشطي | 0,5 غرام | 10,0% |
قواعد البيورين
الاسم | كمية | ٪ RDN |
كمية البيورينات | 34,0 ملغ | 27,3% |
العودة إلى وصف الشعير