المحتويات
الوصف العام للمرض
الصلع (اللات. تساقط الشعر - الصلع) مرض يؤدي إلى ترقق الشعر بشكل ملحوظ أو اختفاء كامل للشعر من مناطق معينة من الرأس أو الجذع. القاعدة هي فقدان 50-150 شعرة يوميًا.
في علاج الصلع يتم استخدام عدد من الطرق منها العلاج الدوائي (يستخدم فقط للرجال ولا ينشط البصيلات بل يحافظ فقط على الشعر في حالته الحالية) والعلاج بالليزر والجراحة لزراعة بصيلات صحية من الفصوص الوحشية والقذالية للجمجمة. الطريقتان الأوليان فعالتان فقط في حالات الاستخدام المنتظم مدى الحياة ، لأنه عندما يتوقف العلاج ، تعود البصيلات والشعر إلى حالتهما الأصلية ، كما كان الحال قبل العلاج. نتيجة للعملية ، يمكن الحفاظ على الشعر الجيد حتى نهاية العمر.
يمكن تحديد أسباب تساقط الشعر بواسطة اختصاصي الشعر أو طبيب الأمراض الجلدية ، وبناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، يصف طرق العلاج. تشمل الطرق الرئيسية لتشخيص المرض ما يلي:
- تحديد مستوى الهرمونات الذكرية والأنثوية ،
- تعداد الدم الكامل ،
- عينات للأمراض المعدية ،
- كشط مناطق الجلد المتقشرة والصلعاء للفطريات والأشنات والساركويد ،
- خزعة،
- اختبار لسهولة انتزاع الشعر من البصيلة.
أصناف الصلع
- ثعلبة الذكورة - الصلع في المنطقة الأمامية والجدارية عند الرجال (95٪ من حالات الصلع) وخفة الشعر على طول الفراق المركزي عند النساء (20-90٪ من حالات الصلع)
- منتشر الصلع يتميز بترقق موحد للشعر نتيجة فشل دورة نمو الشعر وبصيلات الشعر. عادةً ما يكون هذا النوع من الصلع من أعراض مرض أكثر خطورة في الجسم. هناك نوعان فرعيان من الثعلبة المنتشرة: تيلوجين و أناجين. بعد القضاء على أسباب تساقط الشعر في هذا النوع من الصلع ، تتم استعادة البصيلات ، وينمو الشعر مرة أخرى في غضون 4-9 أشهر.
- صلع غير مكتمل يحدث نتيجة موت جذور الشعر التي يهاجمها جهاز المناعة. في أغلب الأحيان ، لوحظت آفة واحدة أو أكثر. في شكل حاد بشكل خاص ، يتم ملاحظة الصلع في جميع أنحاء الجسم. في هذه الحالة ، يحدث هذا نتيجة لأمراض المناعة الذاتية. العلاج التحفظي هو استخدام الكورتيكوستيرويدات بأشكال دوائية مختلفة: كريم ، أقراص ، حقن.
- الصلع الندبي - ضرر لا رجعة فيه لجذور الشعر مع تكوّن ندبات في مكانها. كعلاج ، يتم استخدام الجراحة لإزالة الندبات ، تليها زراعة الشعر.
الأسباب
اعتمادًا على نوع الصلع ، تختلف أيضًا علاقات السبب والنتيجة لحدوثه.
So ثعلبة الذكورة مرتبط ب:
- تلف بصيلات الشعر تحت تأثير هرمون التستوستيرون ؛
- تكيس المبيض؛
- تضخم الغدة النخامية.
- الاستعداد الوراثي.
انتشار الصلع نتائج من:
- توتر عصبي طويل
- اضطراب هرموني نتيجة لاضطراب في الغدد أو تناول الأدوية الهرمونية أو أثناء الحمل ؛
- تناول مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان والمضادات الحيوية.
- الأمراض المعدية الحادة والأمراض المزمنة الوخيمة ؛
- نظام غذائي صارم لفترة طويلة ، كان هناك نقص في الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي ؛
- فقدان الشهية.
- آثار التعرض للإشعاع على الجسم ؛
- العلاج الكيميائي.
- التسمم بالسموم.
داء الثعلبة قد يكون نتيجة:
- تلقيح؛
- العلاج بالمضادات الحيوية على المدى الطويل
- التخدير ، بما في ذلك التخدير المطول (أكثر من 6 ساعات) ؛
- أمراض فيروسية
- ضغط عصبى؛
- شد الشعر الذاتي على خلفية الأمراض والاضطرابات النفسية.
الصلع الندبي قد يحدث بعد:
- الجروح والتهتك وإصابات الرصاص في الرأس وأجزاء أخرى من الجسم حيث يوجد الشعر ؛
- العدوى المنقولة للمسببات الفطرية أو الفيروسية أو البكتيرية ؛
- حروق حرارية أو كيميائية.
أعراض الصلع
- تساقط الكثير من الشعر.
- حكة في مناطق الصلع.
أغذية صحية للصلع
توصيات عامة
غالبًا ما يصاحب الصلع نقص في الفيتامينات والمعادن. يوصى بتناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات أ ، المجموعة ب ، ج ؛ المعادن: الزنك والألمنيوم والكبريت والمنغنيز والسيليكون واليود والنحاس. يجب أن يتنوع النظام الغذائي وأن يشمل منتجات الألبان وكمية كبيرة من الألياف والبروتينات والدهون المتعددة غير المشبعة (أوميغا 3 ، 6 ، 9).
يجب أن نتذكر أن التحول إلى التغذية السليمة لن يعطي نتائج فورية. هذه عملية طويلة إلى حد ما وستكون النتائج الأولى ملحوظة فقط بعد 4-6 أسابيع.
أطعمة صحية
مصدر دهون الأوميغا هو الأسماك الدهنية والمحار (المحار والأخطبوط والحبار) والمكسرات (اللوز والكاجو والجوز البقان) وفول الصويا والزيوت النباتية غير المكررة (الزيتون وبذور الكتان وعباد الشمس).
فيتامين ب 12 ضروري لصحة الشعر ونموه ، وهو موجود في اللحوم والبيض والسلمون.
يجب أن يشتمل النظام الغذائي بالتأكيد على الخضار الورقية والخضراء الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات سهلة الهضم (البروكلي والسبانخ والبقدونس والكراث والخس والسلق السويسري وجميع أنواع الملفوف). يجب تناول الجزر والبنجر والكرفس والخيار والباذنجان والكوسا كمصدر للألياف.
ستساعد البقوليات (الفاصوليا والبازلاء وفول الصويا والحمص والعدس والفول) في توفير ما يكفي من الزنك والبيوتين والحديد والعناصر النزرة الأخرى. لتزويد الجسم بفيتامينات ب ، يجب تناول الخبز والحبوب الكاملة.
يمكن أن يتسبب دسباقتريوز أيضًا في تساقط الشعر ، لذلك من الضروري تناول منتجات الحليب المخمرة التي تحتوي على بكتيريا اللاكتو والبيفيدوباكتيريا (الزبادي والقشدة الحامضة والكفير ومصل اللبن). يجب أن نتذكر أن هذه الأطعمة تحتوي على الكالسيوم والكازين ، مما يجعل الشعر أكثر لمعانًا وقوة ولمعانًا.
العلاجات الشعبية للصلع
مغلي من الأعشاب الطبية سيساعد على استعادة نشاط البصيلات وتقوية الشعر. لتحضير التسريب على أساس الأرقطيون ، قم بطحن 2-3 ورقات كبيرة من الأرقطيون ، أضف الماء (1 لتر) ، واغليها واتركها تغلي على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. قم بتبريد المرق قبل الشطف ، ثم صب أجزاء صغيرة على الشعر وفركه جيدًا في فروة الرأس. يجب تنفيذ الإجراء 3 مرات على الأقل في الأسبوع لمدة شهرين.
كقناع لتجديد الشعر ، يمكنك استخدام مزيج من العسل (1 ملعقة كبيرة) وعصير الصبار والثوم (1 ملعقة كبيرة لكل منهما) وصفار بيضة دجاج واحدة. يجب تقسيم كل الشعر إلى خيوط وتدليك القناع في فروة الرأس. عندما يتم توزيع كل الخليط على الشعر ، فأنت بحاجة إلى تغطية رأسك بالبلاستيك ولفها بمنشفة. تحتاج إلى الاحتفاظ بالقناع لمدة 30-40 دقيقة. تحتاج إلى تكرار الإجراء مرتين في الأسبوع.
الأطعمة الخطرة والضارة لتساقط الشعر
يمكن أن يحدث الصلع بسبب التغذية غير السليمة وغير المنتظمة. مع وجود كمية كبيرة من تساقط الشعر ، يجب استبعاد ما يلي من النظام الغذائي:
- منتجات الوجبات السريعة
- منتجات المصنع شبه المصنعة ،
- الكربوهيدرات السريعة (منتجات الدقيق الأبيض ، الحلويات الحلوة ، الفواكه).
انتباه!
الإدارة ليست مسؤولة عن أي محاولة لاستخدام المعلومات المقدمة ، ولا تضمن أنها لن تضر بك شخصيًا. لا يمكن استخدام المواد لوصف العلاج وإجراء التشخيص. دائما استشر طبيبك المختص!