يناير 1، 2019.

تشير دراسة حديثة إلى انخفاض في بصر الأطفال ، خاصة بسبب التعرض للشاشات.

ينخفض ​​بصر الأطفال بسبب الشاشات

هل ينتقل أطفالك من التلفزيون إلى الجهاز اللوحي ، أم من وحدة التحكم في الألعاب إلى الهاتف الذكي؟ الانتباه ، الشاشات تمثل تهديداً حقيقياً لعيون أطفالنا وهذا بشكل يتناسب مع وقت التعرض. لجميع أنواع الشاشات ، رؤية عن قرب وضوء أزرق متهمين بإجهاد العينين. 

سلطت دراسة حديثة الضوء على هذه الملاحظات التي يمكن التنبؤ بها: مشاكل البصر للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 10 سنوات بمقدار نقطتين في العامين الماضيين وبخمس نقاط في عامين. إجمالاً ، 34٪ منهم يعانون من ضعف في الرؤية.

زيادة مرتبطة بالتغيير في نمط الحياة

« تفسر هذه الزيادة المستمرة بشكل خاص من خلال تطور أنماط حياتنا والاستخدام المتزايد للشاشات. » يشرح مرصد البصر ، الذي طلب هذه الدراسة من معهد Ispos. يكون وقت تعرض الأطفال أطول وأطول ، ويزداد عدد الدعامات.

وفقًا لنفس الدراسة: يقضي 3 إلى 10 من الأطفال دون سن العاشرة (10٪) ما بين ساعة إلى ساعتين يوميًا أمام الشاشة. والثلث (23٪) يقضون ما بين ثلاث وأربع ساعات عليه ، بينما يقضي 8٪ منهم خمس ساعات فأكثر. فقط 6٪ يقضون أقل من ساعة هناك. لحماية بصر أطفالك الصغار ، احرص على إبعادهم عن الشاشات أو تقليل وقت التعرض قدر الإمكان. ماذا لو بدأنا بإخراج الهاتف الذكي من غرفة النوم أو إيقاف تشغيل التلفزيون قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم؟

مايليس شوني

اقرأ أيضًا: التعرض المفرط للشاشات: الأخطار التي يواجهها الأطفال