10 آثار للحبس على صحتنا النفسية

10 آثار للحبس على صحتنا النفسية
للاحتواء تداعيات على صحتنا الجسدية ولكن ليس على صحتنا العقلية أيضًا.

الضغط

التأثير النفسي للحجر الصحي واسع. يزداد الضغط الذي يشعر به المرء في مواجهة الضعف المفاجئ والشعور بعدم السيطرة على الوضع أثناء الجائحة. 
لاحظ ، وفقًا لعدة دراسات ، أن هذا التوتر يقل مع ذلك بالنسبة للأقلية. لذلك من المحتمل أن يمثل الحبس شكلاً من أشكال الراحة للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد بسبب عملهم أو حياتهم اليومية المزدحمة (أيضًا؟).

اترك تعليق