المحتويات
- أهم المقالات المثيرة للاهتمام
- 10 طرق لزيادة الدافع في العمل غدًا
- علامات الاتصال غير اللفظية بين الرجل والمرأة
- كيف تجد طريقة للخروج من الاكتئاب: أكثر الطرق فعالية
- أهم أنواع النزاعات وأفضل السبل لحلها
- أفضل 10 طرق فعالة لجعل الرجل يقع في حبك
- ماذا سيحدث إذا لم تنم بالليل وما الضرر الذي يلحقه بالإنسان؟
- أنواع وأمثلة غرائز الإنسان المعاصر
- 10 طرق فعالة للتلاعب بالناس
- ملامح آليات الدفاع النفسي للإنسان
- ما هو التسويف ومن هو المماطل
- كيفية تحديد شخصية الشخص بخط يده
- ماذا تعني بقع رورشاخ وجميع الصور في هذا الاختبار؟
- لماذا لا تقسم: فوائد وأضرار هذا النشاط
- ما هي متلازمة ستندال: ما مدى قوة تأثير الفن
- تجربة سجن زيمباردو واستنتاجات حول تأثير المجتمع على الفرد
- ما هي الذاكرة الجينية وكيفية استخدامها
- إتمام
مرحبا عزيزي قراء المدونة! هناك قدر لا حصر له من المعلومات المختلفة على الإنترنت ، وليس من السهل فهم ما يستحق قضاء الوقت فيه وما هو غير ذلك.
لذلك ، أود اليوم أن ألفت انتباهكم إلى مقالات شيقة عن علم النفس. ربما يكون من بينها ما سيكون مفيدًا لك.
أهم المقالات المثيرة للاهتمام
10 طرق لزيادة الدافع في العمل غدًا
يحتاج كل واحد منا أحيانًا إلى الإلهام ، وهو شيء يمنح الطاقة والقوة للمضي قدمًا نحو أهدافنا. لأن التوتر والصعوبات التي تظهر باستمرار بمرور الوقت يمكن أن تحرمك من الرغبة في تقديم الأفضل ، كما كان من قبل. خاصة إذا لم يؤد العمل الشاق الطويل إلى النتائج المتوقعة.
أو يحدث أن الشخص ببساطة لا يفهم سبب "استبعاده". لم تستطع العثور على ما يحفزها على التصرف ، وترك منطقة الراحة الخاصة بها والمجازفة ، وتجربة أشياء جديدة.
من المؤكد أن الشخص الذي لديه الدافع للنجاح سيحققه. فقط لأنه لا يتخلى عن المحاولة ويؤمن بنفسه. إنه صادق مع حلمه ويعرف لماذا عليك أحيانًا بذل جهود خارقة "للبقاء واقفاً على قدميه".
في نفس المقالة ، تمت الإشارة إلى 10 طرق في وقت واحد ، يمكنك اختيار الطريقة الأنسب لك والذهاب لغزو العالم. حسنًا ، أو فقط حوّل أحلامك إلى حقيقة.
علامات الاتصال غير اللفظية بين الرجل والمرأة
العلاقات هي الأكثر تعقيدًا ، ولكنها في نفس الوقت منطقة قيمة في حياة الإنسان. الناس مختلفون جدًا لدرجة أنه من الصعب جدًا حتى مع وجود رغبة كبيرة في إيجاد لغة مشتركة. والأكثر من ذلك فهم ما يشعرون به حقًا تجاه بعضهم البعض.
هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا معرفة ليس فقط الأنواع الرئيسية للإشارات غير اللفظية ، ولكن أيضًا لفهم الفرق في إظهار التعاطف لدى النساء والرجال.
ثم يمكنك التعرف عليها بسهولة حتى في المحاور الذي لا يدرك بعد المشاعر التي يمر بها. ومع مراعاة الاختلاف بين الجنسين ، اتخذ إجراءات من شأنها أن تساعد بالتأكيد في تحقيق المزيد من التواصل البناء والمنتج معه.
كيف تجد طريقة للخروج من الاكتئاب: أكثر الطرق فعالية
الاكتئاب مرض مصحوب بتجارب صعبة للغاية ، وأحيانًا لا تطاق لدرجة أنك تريد إيقافها بأي ثمن. ولسوء الحظ ، لا أحد محصنًا منه ، حيث يتعين على الشخص الحديث التعامل مع الكثير من الصعوبات ، وتحمل الإجهاد عندما لا توجد موارد على الإطلاق.
في نفس المقالة ، ستجد طرقًا يمكنك الاعتماد عليها في الأوقات الصعبة. لا تهدف فقط إلى مكافحة الاكتئاب ، ولكن أيضًا إلى الوقاية منه. وهو ، كما ترى ، مهم جدًا أيضًا. ومع ذلك ، من الأسهل توقع ظهور مرض طويل الأمد بدلاً من التعامل معه لاحقًا.
أهم أنواع النزاعات وأفضل السبل لحلها
تحدث المشاجرات والصراعات لجميع الناس ، حتى أولئك المسالمين للغاية. لكن لا يعرف الجميع كيفية حلها دون تدمير العلاقات أو الوظائف أو الوضع الاجتماعي.
ينشأ الصراع بعد ذلك بسبب حقيقة أن هناك رأيين مختلفين ، والرغبات تتصادم ... حتى بالنسبة لشخصين يحبان بعضهما البعض بشغف.
وكيف تجد طريقة للخروج من هذا الموقف ، مع إشباع احتياجاتك وعدم فقدان مصلحة الخصم إلى الأبد ، الناس من حولك؟ كيف تحل القضايا سلميا من أجل الاستمرار في التفاعل وليس التخطيط للانتقام؟
صعب للغاية ، لكنه ممكن تمامًا. بشكل عام ، اتبع الرابط واكتشف بنفسك.
أفضل 10 طرق فعالة لجعل الرجل يقع في حبك
وهذه المعلومات للنساء اللواتي يرغبن في تحسين حياتهن الشخصية. عندما تفشل في جذب انتباه رجل تحبه أو تنتقل مع شريكك ، إذا جاز التعبير ، إلى مستوى جديد من العلاقة.
في بعض الأحيان نقوم ببعض الإجراءات التي تبدو طبيعية تمامًا بالنسبة لنا ، ولكنها تصد الآخرين. وعليه ، يتبين أننا أنفسنا نقف في طريق سعادتنا ولا ندعها تحدث. حان الوقت لإزالة الحواجز والعثور على الحب الذي طال انتظاره ، وجذب انتباه الجنس الآخر!
ماذا سيحدث إذا لم تنم بالليل وما الضرر الذي يلحقه بالإنسان؟
هل تعلم أن الاستيقاظ ليلاً يؤدي إلى ظهور الاكتئاب ، وهو ما ورد ذكره أعلى قليلاً؟ أو أنها تبدأ في التقدم في السن بنشاط أكبر من أولئك الذين يستريحون في الوقت المناسب.
يرتفع ضغط دمه ، وتبدأ ترسبات الدهون. بغض النظر عما إذا كان يمارس الرياضة وما إذا كان يلتزم بالوجبات الغذائية. الرجال معرضون لخطر الإصابة بالعجز الجنسي. وفي النساء ، تنخفض الإثارة ، أي أن الرغبة في العلاقة الجنسية الحميمة تقل شيئًا فشيئًا.
وهذه ليست كل الحقائق العلمية عن ضرر الليالي التي لا تنام. مزيد من التفاصيل - اتبع الرابط.
أنواع وأمثلة غرائز الإنسان المعاصر
عندما يتعلق الأمر بالغرائز ، ما هو أول ما يخطر ببالك؟ إذا كانت غريزة الحفاظ على الذات واستمرار نوع ما ، فعليك ببساطة قراءة هذا المقال.
وليس فقط من أجل التنمية العامة ، ولكن أيضًا لفهم طبيعة بعض رغباتهم ودوافعهم. ربما سيساعدك هذا على فهم إلى أين أنت "تذهب بعيدًا جدًا". وما هي النقاط التي يجب الانتباه إليها لجعل الحياة أفضل وأكثر سعادة.
أليس من المثير للاهتمام معرفة الاختلافات الموجودة ، وكذلك أوجه التشابه بيننا وبين الحيوانات؟
10 طرق فعالة للتلاعب بالناس
وهنا سنتحدث عن سيكولوجية التأثير على آراء الآخرين بمساعدة تقنيات التلاعب. كل شخص يتلاعب ، في الغالب دون وعي ، وهذا هو السبب في أنه ليس من الممكن دائمًا تحقيق هدفه.
لن يكون هناك من لا لزوم له بالمعلومات حول كيفية الخروج منتصرا من أي موقف. الأساليب فعالة لكل من العلاقات الشخصية والعمل.
وهذا يعني أنه يمكنك استخدامها مع شركاء العمل والزملاء والمرؤوسين وحتى الرؤساء. قبل كل شيء ، حافظ على سلامتك أنت وأحبائك. نظرًا لأنك ستتعرف في الوقت المناسب على محاولات التأثير على عقلك الباطن.
ملامح آليات الدفاع النفسي للإنسان
هل تعلم ما هي آليات الحماية النفسية للإنسان؟ بالاسم ، يبدو أنه من الواضح أنها تحمينا ، أو بشكل أدق ، تحمينا نفسيتنا.
بدونهم ، على الأرجح ، لن يوجد شخص سليم عقليًا واحدًا في العالم. نظرًا لأن التوتر والقلق والألم والخوف وغيرها من المشاعر غير السارة ستسيطر ببساطة على أذهاننا بكثافتها ومدة تجربتها.
لكن هذه الآليات في بعض الأحيان لا تصبح خلاصًا ، بل هي سبب معظم مشاكلنا وحدودنا ، وتشوه الواقع. ثم يشعر الشخص كما لو أنه وقع في الفخ ولا يفهم ماذا يفعل.
لتجنب مثل هذه المواقف ، تأكد من دراسة المواد المدرجة في هذه المقالة. ستكون على دراية بما يحدث لك وستختار الطريقة الأكثر إنتاجية لحل أي مشكلة.
ما هو التسويف ومن هو المماطل
هذه الكلمة المعقدة ، التي أعتقد أن معناها مألوف لكل واحد منكم. التسويف هو تأجيل المهام المهمة إلى وقت لاحق ، حتى اللحظة الأخيرة. هذا ، في الواقع ، يحدث هذا عندما يخلق الشخص حالة قاهرة لنفسه ، وهو موعد نهائي.
يعتقد أن أمامه متسع من الوقت وسيتاح له الوقت لإكمال العمل في الوقت المحدد. أو أنه لا يحبها كثيرًا لدرجة أنه لا يستطيع إجبار نفسه على مواجهتها ، على أمل حدوث معجزة.
بشكل عام ، اتبع الرابط وستجد معلومات مثيرة للاهتمام حول أصل هذا المصطلح. وأيضًا حول أنواع التسويف الموجودة.
كيفية تحديد شخصية الشخص بخط يده
هل تريد ، مثل شيرلوك هولمز ، النظر إلى الرسالة ، وإعطاء موجز على الفور ، أو ربما حتى وصفًا كاملاً للمؤلف؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، لكنك تعتقد أن ذلك شبه مستحيل ، فأنا أسارع لإرضائك.
يمكن للجميع تقريبًا تعلم كيفية تحديد الشخصية بخط اليد. على المرء فقط أن يدرس معلمات الكتابة اليدوية مثل الميل والضغط ومخططات الحروف وحجمها وموقعها على الورقة. وبالطبع الممارسة.
عندها لا يستطيع أحد إخفاء الحقيقة عنك ، سوف تقرأ الجميع في لمح البصر ، مما سيخلصك من معظم خيبات الأمل.
ماذا تعني بقع رورشاخ وجميع الصور في هذا الاختبار؟
غالبًا ما تكون هناك لحظات في الأفلام يقوم فيها طبيب نفساني أو طبيب نفساني ، بإظهار نقاط غريبة لمرضاه ، باستخلاص استنتاجات حول صحتهم العقلية وحالتهم العاطفية.
وإذا لم تفهم دائمًا كيف يمكنك تمييز شخص ما ببعض الحبر الملطخ ، فقد حان الوقت "لرؤية الحقيقة".
سوف تكتشف أسرار جميع البطاقات العشرة الموجودة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا التحقق من نفسك.
لماذا لا تقسم: فوائد وأضرار هذا النشاط
تمكن علماء بريطانيون في سياق تجربة على الطلاب من إثبات أن الكلمة القوية تساعد على تحمل الألم. إنه يقلل من عتبة الألم ، وفي الواقع يقلل من مستوى التوتر.
وفقًا لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى التعامل مع بعض المواقف المتوترة ، فستكون لديك فرصة أفضل إذا سمحت لنفسك بالشتائم.
ولكن هناك عدد من النواقص التي تضر بصحتنا. حتى الحمض النووي يمكن أن يتغير تحت تأثيره. بشكل عام ، اتبع الرابط لتحديد ما إذا كان الأمر يستحق السماح لنفسك بالشتائم ، أو أنه أمر خطير ولن تنقذ أي مزايا الموقف.
ما هي متلازمة ستندال: ما مدى قوة تأثير الفن
الشخص ذو الوجه السعيد والنظرة المنفصلة أمامه ، على سبيل المثال ، نوع من الصور ليس جمالًا يعرف الكثير عن الفن ، ولكنه شخص مصاب بمتلازمة فلورنسا.
هذا اسم جميل لاضطراب عقلي يحدث تحت تأثير الموسيقى والرسم والأفلام وما إلى ذلك. علاوة على ذلك ، فهو خطير ويتطلب أحيانًا التدخل الطبي.
ستتعرف في المقالة على المزيد حول علامات وأسباب وطرق علاج هذا المرض ، والتي يمكن أن تحدث في كل واحد منا تقريبًا.
تجربة سجن زيمباردو واستنتاجات حول تأثير المجتمع على الفرد
مادة مثيرة جدًا للاهتمام حول سيكولوجية العنف والعدوانية والقسوة. أجرى فيليب زيمباردو تجربة تثبت أن كل شخص قادر على إيذاء أي مخلوق آخر ، حتى لو كان معه في السابق علاقات ودية.
وحتى إذا لم تكن معروفًا بالقسوة ، فستظهر ذلك في ظل ظروف معينة ، مسترشدًا بالأفكار التي تقول إنك تتبع الأوامر فقط ، وتؤدي وظيفتك.
لا تزال تجربة ستانفورد تعتبر الأكثر وحشية على الإطلاق. ولهذا السبب لم يجرؤوا على تكراره بعد الآن.
ما هي الذاكرة الجينية وكيفية استخدامها
من أسلافنا ، لا نتلقى فقط ميزات المظهر والمواهب وسمات الشخصية والميراث.
اتضح أن معرفة وخبرة أسلافنا وقصصهم الحياتية يمكن أن تنتقل من جيل إلى جيل ، تكمل بعضها البعض من أجل حمايتنا من تكرار الأخطاء ومساعدتنا في العثور على السعادة.
وتسمى هذه الظاهرة بالذاكرة الجينية. ويسمى أيضًا اللاوعي الجماعي.
بشكل عام ، اتبع الرابط لمعرفة كيفية الوصول إلى المعرفة غير المحدودة التي تراكمت على مر القرون.
إتمام
وهذا كل شيء لهذا اليوم أيها القراء الأعزاء! قراءة سعيدة ونتمنى لك التوفيق في تطويرك!
تم إعداد المادة بواسطة عالمة نفس ، معالج الجشطالت ، Zhuravina Alina