خلال هذا الأسبوع الثالث من الحمل (3 SG) ، أي الأسبوع الخامس من انقطاع الطمث (3 WA) ، تسارع نمو البويضة. على مدار الانقسامات الخلوية المتتالية ، تنمو البويضة ويبلغ حجمها الآن 5،5 ملم. لها شكل بيضاوي: الطرف العريض يتوافق مع منطقة الرأس ، والنهاية الضيقة إلى المنطقة الذيلية (الجزء السفلي من الجسم).

ثم تبدأ عملية أساسية ، خلال الشهر الأول من الحمل: تمايز الخلايا. سيتم اشتقاق جميع خلايا الطفل الأخرى من كل خلية في هذه الفترة. من اليوم السابع عشر ، يبدأ القرص الجنيني في التكاثف عند خط الوسط ، على طول محور الرأس - الذيل. هذا هو الخط البدائي الذي سوف يطول ويحتل حوالي نصف طول الجنين. من هذا الخط البدائي ستتميز طبقة جديدة من الخلايا. إنها معدة: من الديديرميك (طبقتان من الخلايا) ، يصبح القرص الجنيني ثلاثي الأدمة. يتكون الآن من ثلاث طبقات من الخلايا ، مصدر جميع أعضاء الطفل:

ستعطي الطبقة الداخلية أعضاء الجهاز الهضمي (الأمعاء والمعدة والمثانة والكبد والبنكرياس) والجهاز التنفسي (الرئتين) ؛

· من الطبقة الوسطى يتكون الهيكل العظمي (باستثناء الجمجمة) والعضلات والغدد الجنسية (الخصيتين أو المبايض) والقلب والأوعية الدموية والدورة الدموية بأكملها.

· الطبقة الخارجية هي أصل الجهاز العصبي وأعضاء الحواس والجلد والأظافر والشعر والشعر.

تأتي بعض الأعضاء من طبقتين. هذا هو الحال بشكل خاص مع الدماغ. في اليوم التاسع عشر ، تظهر إحدى نهايات الخط البدائي جزءًا منتفخًا هاجرت إليه خلايا مختلفة: إنه مخطط الدماغ ، الذي سيُبنى منه الجهاز العصبي المركزي بالكامل أثناء عملية تسمى العصيبة. في الجزء الخلفي من الجنين ، يتم تفريغ نوع من الحضيض ثم تكوين أنبوب تظهر حوله النتوءات ، الجسيدات. هذا هو مخطط العمود الفقري.

تستمر المشيمة في التطور من الأرومة الغاذية ، التي تتكاثر خلاياها وتتفرع لتشكل الزغابات. بين هذه الزغابات ، تستمر الفجوات المملوءة بدم الأم في الاندماج مع بعضها البعض.

أخيرًا وليس آخرًا ، تغيير كبير: في نهاية الأسبوع الثالث من الحمل ، يكون للجنين قلب ينبض برفق (حوالي 40 نبضة / دقيقة) ، لكنه ينبض. هذا القلب ، الذي لا يزال مجرد مخطط للقلب يتكون من أنبوبين ، تم تشكيله من الخط البدائي بين اليومين التاسع عشر والحادي والعشرين ، عندما يبلغ عمر الجنين حوالي ثلاثة أسابيع.

تظهر أخيرًا علامة الحمل الأولى خلال الأسبوع الخامس من انقطاع الطمث (5 SG): تأخر القواعد.

في الوقت نفسه ، يمكن أن تظهر علامات أخرى تحت تأثير المناخ الهرموني للحمل ، وبشكل أكثر تحديدًا لهرمون hCG والبروجسترون:

• صدر منتفخ ومتوتر.
• التعب.
• حث متكرر على التبول.
• غثيان صباحي؛
• بعض التهيج.

ومع ذلك ، لا يزال الحمل غير مرئي خلال الأشهر الثلاثة الأولى.

على الرغم من أنه يمكن الشعور بالأعراض بمهارة عندما تكون المرأة حاملًا لمدة 3 أسابيع ، يجب تبني عادات نمط حياة جديدة. هذا يسمح للجنين بالنمو في ظروف جيدة. يجب على الأم أن تأخذ احتياجاتها بعين الاعتبار ، وخاصة العناية بنفسها وتجنب التوتر. يمكن أن يكون التعب والقلق ضارًا بالفعل للجنين البالغ من العمر 3 أسابيع. ولمعالجة ذلك ، يمكن للمرأة الحامل أن تأخذ قيلولة إذا شعرت بالنعاس أثناء النهار. أيضًا ، يمكن أن تساعدك تمارين الاسترخاء ، مثل التأمل أو نشاط مهدئ ، على الشعور بالراحة والهدوء. يوصى أيضًا بممارسة نشاط بدني لطيف ، مثل المشي أو السباحة. يمكن طلب رأي طبي من طبيبه. 

سيتمكن الطفل في المختبر من الرضاعة من خلال المشيمة. لذلك فإن الطعام مهم جدًا طوال فترة الحمل ، مع تفضيل الأطعمة وفقًا للمراحل المختلفة. في 5 أسابيع من انقطاع الطمث (3 SG) ، يعد حمض الفوليك ضروريًا لنمو الطفل بشكل جيد. إنه فيتامين B9 الضروري لتكاثر الخلايا. يشارك حمض الفوليك أيضًا بنشاط في النمو الصحي للدماغ. في الواقع ، في 3 أسابيع من الحمل (5 أسابيع) ، يكون تكوين دماغ الجنين قد بدأ بالفعل. 

لا يصنع الجسم فيتامين ب 9. لذلك من الضروري إحضاره ، حتى قبل الحمل وبعد ذلك طوال الشهر الأول من الحمل ، وحتى بعد الشهر الثاني من الحمل. الهدف هو تجنب النقص الذي يمكن أن يضعف نمو الجنين. يمكن القيام بذلك عن طريق المكملات الغذائية أو بالطعام. بعض الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك. هذا هو الحال مع الخضار الخضراء (السبانخ ، الملفوف ، الفاصوليا ، إلخ). البقوليات (العدس ، البازلاء ، الفاصوليا ، إلخ) تحتوي عليها أيضًا. أخيرًا ، يمكن لبعض الفواكه ، مثل البطيخ أو البرتقال ، أن تمنع النقص المحتمل في حمض الفوليك. 

عندما تكونين حاملاً ، من المهم تناول وجبات متوازنة وعدم الانغماس في الحلويات أو الأطعمة المصنعة. هذه ليست لها فوائد غذائية وتسهل زيادة الوزن لدى الأم الحامل. يوصى بشرب ما بين 1,5 لتر و 2 لتر من الماء يوميًا لأن حجم دم المرأة الحامل يزيد. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الترطيب الجيد في توفير المعادن ويمنع التهابات المسالك البولية أو الإمساك.

من اليوم الأول من الدورة الشهرية المتأخرة ، يمكن إجراء اختبار الحمل ، ويفضل أن يكون على بول الصباح الذي يكون أكثر تركيزًا. يمكن الاعتماد على الاختبار في 3 أسابيع من الحمل (5 أسابيع). 

سيكون من الضروري بعد ذلك إجراء فحص دم لتأكيد الحمل. يُنصح بتحديد موعد سريع مع طبيب أمراض النساء أو القابلة من أجل التخطيط لأول زيارة إلزامية قبل الولادة. يمكن القيام بهذه الزيارة الرسمية الأولى حتى نهاية الشهر الثالث من الحمل (3 أسبوعًا) ، ولكن يفضل القيام بذلك مبكرًا بما فيه الكفاية. يشمل الفحص الأول قبل الولادة بالفعل الأمصال المختلفة (داء المقوسات على وجه الخصوص) التي من المهم معرفة النتائج ، إذا لزم الأمر ، لاتخاذ الاحتياطات اللازمة على أساس يومي.

تحدث الأسابيع الأولى من الحمل عملية تكوين الأعضاء ، وهي مرحلة يتم خلالها وضع جميع أعضاء الطفل في مكانها الصحيح. لذلك فهي فترة عالية الخطورة ، حيث يمكن أن يتداخل التعرض لمواد معينة مع هذه العملية. بمجرد تأكيد الحمل ، من الضروري التوقف عن جميع الممارسات المحفوفة بالمخاطر: التدخين ، واستهلاك الكحول ، والمخدرات ، وتناول الأدوية دون استشارة طبية ، والتعرض للأشعة السينية. توجد وسائل مساعدة مختلفة ، لا سيما للإقلاع عن التدخين. لا تترددي في التحدث إلى طبيب أمراض النساء أو القابلة أو طبيبك.

يكون النزيف متكررًا في البداية ، خلال الشهر الأول من الحمل ، ولكن لحسن الحظ لا يشير دائمًا إلى حدوث إجهاض. ومع ذلك ، فمن المستحسن استشارة من أجل التحقق من التقدم الجيد للحمل. وبالمثل ، يجب استشارة أي ألم في الحوض ، وخاصةً حادًا ، من أجل استبعاد احتمال حدوث حمل خارج الرحم.