لقد تغيرت أم للعديد من الأطفال من البرازيل إلى درجة يتعذر التعرف عليها في عام ونصف فقط ، بعد أن استبعدت مشروبها المفضل من الطعام.
قصة بطلة مقالتنا مدهشة حقًا. كلوديا كاتاني امرأة عادية تعيش في البرازيل ولديها ثلاثة أطفال. بعد ولادة طفلها الثالث ، عانت من نفس المصير الذي عانت منه العديد من النساء الأخريات - لقد كبرت. ولكن إذا اشتكى الآخرون من الدهون الزائدة ، والتي تفسد المظهر قليلاً ، ففي حالة كلوديا ، أصبح كل شيء أكثر خطورة. غزا الوزن الزائد حياة البرازيلية بسرعة كبيرة لدرجة أنها حولتها إلى جحيم حي. أظهرت الأرقام على المقاييس 127 كيلوغرامًا ، ودفعني الانعكاس في المرآة إلى الاكتئاب. كانت المرأة تكره نفسها وفي كل يوم تلتقط نظرات الازدراء لمن حولها.
أصبحت الأنشطة العادية ، مثل ربط أربطة الأحذية ، تحديًا حقيقيًا لكلوديا ، والتي لم تستطع التغلب عليها. مع مثل هذا الوزن ، كان من الصعب عليها الانحناء إلى المستوى الابتدائي. كانت الصعوبة الأخرى التي واجهتها كلوديا هي اختيار الملابس. مع مثل هذه المعلمات ، لا يمكن أن تنسجم مع أي جماعة.
تتذكر قائلة: "حتى الغرباء في الشارع سخروا مني ، وسرعان ما أصبحت مضطهدة للغاية لدرجة أنني توقفت عن مغادرة منزلي".
بمجرد أن تقرر كلوديا: هذا كل شيء ، لا يمكن أن تستمر على هذا النحو. يجب أن تصبح شخصًا عاديًا ، فقط لأن لديها ثلاثة أطفال.
لا ، لم تتبع كلوديا نظامًا غذائيًا صارمًا ولم تستنفد حتى التدريب البدني الشاق. تساءلت والدة العديد من الأطفال عما تفعله بشكل خاطئ. وجاء الجواب من تلقاء نفسه. أدركت المرأة أنها كانت تستهلك الصودا طوال حياتها. نعم ، نعم ، الذي يقول فيه: "صفر بالمائة من السعرات الحرارية". شربته ليس أقل - لترين في اليوم! وأكلت وجبات سريعة كانت معتادة على تناولها منذ الطفولة المبكرة - غالبًا ما كان والداها يقدمان لها مثل هذا الخيار غير المكلف. بمرور الوقت ، أصبح مثل هذا النظام الغذائي بالنسبة لكلوديا ليس مجرد قاعدة يومية ، بل تحول إلى إدمان مؤلم حقيقي. لكن المرأة قررت إنهاء ذلك.
"أردت أن يفخر الأطفال بي - كان هذا هو الدافع الرئيسي لفقدان وزني" ، تتذكر أم لديها العديد من الأطفال. - قررت في هذه "الرحلة" ، ولم أتخيل مدى صعوبة ذلك بالنسبة لي. "
بادئ ذي بدء ، تخلت المرأة عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة ، بعد أن ربطت النشاط البدني بالتغذية السليمة. تعترف كلوديا أنها ذهبت إلى حلمها حرفيًا والدموع في عينيها: كانت تبكي كل يوم لأنها لم تستطع حتى شرب كوب من الصودا المفضلة لديها. في بعض الأحيان شعرت برغبة شديدة في تناول هذا المشروب لدرجة أنها بدت لها وكأنها تتحلل مثل مدمنة مخدرات.
لكن قوة الإرادة وحزم الشخصية كان لها أثرها: بعد عام ونصف ، خسرت كلوديا 60 كيلوغرامًا! يبلغ وزنها اليوم 67 كيلوغراماً ، وجمالها مذهل يبتسم من المرآة. .
تقول: "عندما أخبر معارف جديدة كم كنت وزني من قبل ، فإنهم لا يصدقون ذلك". "لكن عندما أريهم صوري" السابقة "، وقعوا في ذهول أولاً ، ثم بدأوا في تهنئتي!"
لم تصبح كلوديا نحيفة فحسب - لقد استعادت الثقة بالنفس والجنس والرغبة في العيش. بدأت المرأة صفحة على Instagram وهي الآن تحفز آلاف النساء من جميع أنحاء العالم لتحقيق النجاح.
"الآن أنا شخص مختلف - خارجيًا وداخليًا. أعلم أن الأحلام تتحقق وأن تحقيقها يعتمد على أنفسنا فقط. لم يكن فقدان الوزن سهلاً ، بل كان من الصعب الحفاظ على الوزن. كان الأمر صعبًا ، لكنني أدركت أنه لا توجد انتصارات عظيمة بدون معارك كبيرة. أنا فخور بالشخص الذي أصبحت عليه! "