العلاج بالابر للكبار

يستخدم العلاج بالابر أو العلاج بالابر ، الذي يستخدم في الصين منذ آلاف السنين ، نفس مبادئ الوخز بالإبر للاسترخاء وتحسين الصحة ، وكذلك لعلاج الأمراض. غالبًا ما يشار إلى العلاج بالإبر بالوخز بالإبر بدون إبر. ولكن ما هو العلاج بالابر وكيف يعمل؟ ما هي نظرية العلاج بالابر؟ هل مثل هذا التدخل مؤلم؟

العلاج بالابر ، المعروف أيضًا باسم شياتسو ، هو علاج بديل قديم يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتدليك. على الرغم من أن العلاج بالابر غير ضار بشكل عام ، إلا أنه عند إجرائه من قبل متخصص مؤهل ، هناك بعض الظروف أو الموانع التي يمكن أن يكون فيها العلاج بالابر خطيرًا على صحتك.

تختلف ممارسة العلاج بالابر عن الأشكال الأخرى للتدليك من حيث أنه يستخدم ضغطًا أكثر تحديدًا بأطراف الأصابع بدلاً من الضربات الطويلة أو الكاسحة أو العجن. يمكن للضغط على بعض نقاط الوخز بالإبر على سطح الجلد ، وفقًا لبعض الخبراء ، أن يساهم في تطوير خصائص الشفاء الطبيعية للجسم. ومع ذلك ، لا توجد حتى الآن بيانات كافية عن العلاج بالابر - هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية والعلمية لتحديد مدى فعالية هذا التدليك بدقة ، واستخلاص النتائج - ما إذا كانت ادعاءات الممارسين بشأن الفوائد أو الأضرار مبررة.

في الغرب ، لا يعتقد جميع الممارسين أنه من الممكن التأثير على النقاط أو أن بعض خطوط الطول الجسدية موجودة بالفعل ، لكن الممارسين يعملون حقًا. بدلاً من ذلك ، ينسبون أي نتائج إلى عوامل أخرى يجب تحقيقها في التدليك. يتضمن ذلك تقليل تشنج العضلات ، أو التوتر ، أو تحسين الدورة الدموية ، أو تحفيز إفراز الإندورفين ، وهي هرمونات طبيعية لتخفيف الآلام.

ما هي نقاط الوخز بالإبر الشائعة؟

هناك المئات من نقاط الوخز بالإبر على الجسم - عدد كبير جدًا لإدراجها جميعًا. ولكن هناك ثلاثة أنواع رئيسية يستخدمها عادة أخصائيو الوخز بالإبر والوخز بالإبر:

• الأمعاء الغليظة 4 (أو النقطة LI 4) - تقع في منطقة النخيل ، وجزءها السمين عند حدود الإبهام والسبابة ؛
• الكبد 3 (النقطة LR-3) - أعلى القدم صعودًا من المسافة بين أصابع القدم الكبيرة والأصابع المجاورة ؛
• الطحال 6 (النقطة SP-6) - يقع ما يقرب من 6-7 سم فوق منطقة الحافة الداخلية للكاحل.

فوائد العلاج بالابر للكبار

البحث في الفوائد المحتملة للتعرض للعلاج بالابر قد بدأ للتو. تتحدث العديد من شهادات المرضى عن الآثار المفيدة لهذه الممارسة في حل عدد من المشكلات الصحية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات المدروسة.

فيما يلي بعض المشكلات الصحية التي يبدو أنها تتحسن مع العلاج بالابر:

• غثيان. تدعم العديد من الدراسات استخدام العلاج بالضغط على المعصم لمنع وعلاج الغثيان والقيء بعد الجراحة ، وأثناء التخدير النخاعي ، وبعد العلاج الكيميائي ، ودوار الحركة ، والحمل.

  تقع نقطة العلاج بالابر PC 6 في الأخدود بين الوترين الكبيرين في الجزء الداخلي من المعصم والتي تبدأ من قاعدة راحة اليد. هناك أساور خاصة متاحة بدون وصفة طبية. يضغطون على نقاط ضغط مماثلة ويعملون مع بعض الأشخاص.

• سرطان. بالإضافة إلى تخفيف الغثيان فورًا بعد العلاج الكيميائي ، هناك تقارير قصصية تفيد بأن العلاج بالابر يساعد أيضًا في تقليل التوتر وزيادة مستويات الطاقة وتخفيف الألم وتقليل الأعراض الأخرى للسرطان أو علاجه. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه التقارير.
• ألم. تشير بعض الأدلة الأولية إلى أن العلاج بالابر قد يساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر أو آلام ما بعد الجراحة أو الصداع. يمكنه أيضًا القضاء على الألم الناتج عن الحالات الأخرى. تستخدم نقطة ضغط LI 4 أحيانًا لتخفيف الصداع.
• التهاب المفاصل. تظهر بعض الدراسات أن العلاج بالابر يفرز الإندورفين ويعزز التأثيرات المضادة للالتهابات ويساعد في بعض أنواع التهاب المفاصل.
• الاكتئاب والقلق. هناك دراسات تظهر أن العلاج بالابر يمكن أن يخفف التعب ويحسن المزاج. ولكن مرة أخرى ، هناك حاجة إلى مزيد من الاختبارات المدروسة.

ضرر العلاج بالابر للكبار

بشكل عام ، العلاج بالابر آمن. إذا كنت مصابًا بالسرطان أو التهاب المفاصل أو أمراض القلب أو مرض مزمن ، فتأكد من التحدث إلى طبيبك قبل تجربة أي علاج يتضمن تحريك مفاصلك وعضلاتك. وتأكد من أن أخصائي العلاج بالإبر الخاص بك مرخص ومعتمد. قد يكون من الضروري تجنب العمل مع الأنسجة العميقة ، وبناءً على هذا التأثير يعتمد العلاج بالابر ، في حالة وجود أي من الحالات التالية:

• يتم التعرض في منطقة الورم السرطاني uXNUMXbuXNUMXba أو إذا انتشر السرطان إلى العظام ؛
• لديك التهاب المفاصل الروماتويدي ، أو إصابة في العمود الفقري ، أو مرض في العظام يمكن أن يتفاقم بسبب التلاعب الجسدي ؛
• لديك دوالي.
• أنت حامل (لأن بعض النقاط يمكن أن تسبب تقلصات).

موانع للعلاج بالابر للكبار

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام موانع لكل من العلاج بالابر وأنواع التدليك الأخرى ما لم يوافق طبيبك. وهذا يشمل أمراض القلب ، وتاريخ الإصابة بجلطات الدم ، واضطرابات التخثر ، والحالات الأخرى المتعلقة بالدم. على سبيل المثال ، يعد العلاج بالابر خطيرًا بشكل خاص على الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بجلطات الدم لأن الضغط على الجلد يمكن أن يطلق الجلطة ، مما يتسبب في انتقالها إلى الدماغ أو القلب ، مع عواقب وخيمة.

السرطان هو أيضا موانع للعلاج بالابر. في البداية ، كانت موانع الاستعمال بسبب مخاوف بشأن التغيرات في الدورة الدموية ، مما أدى إلى زيادة خطر الإصابة بورم خبيث أو انتشار السرطان. ومع ذلك ، وفقًا لمعالج تدليك الأورام ويليام هاندلي جونيور ، لم يعد البحث الجديد يدعم هذه النظرية. لكن مرضى السرطان يعانون من مشاكل أخرى مرتبطة بالعلاج بالابر ، مثل زيادة خطر تلف الأنسجة والنزيف والانصمام من الضغط المستخدم أثناء العلاج بالابر. هذا ينطبق بشكل خاص على مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.

إلى جانب الموانع الرئيسية المرتبطة بالسرطان وصحة القلب والأوعية الدموية ، هناك العديد من موانع الاستعمال الأخرى التي يجب استشارة الطبيب بشأنها قبل إجراء العلاج بالضغط على الجسم. وتشمل هذه:

• حمل؛
• حمى حادة
• إشعال؛
• تسمم؛
• جروح مفتوحة
• كسور العظام؛
• قرحة المعدة؛
• أمراض الجلد المعدية.
• مرض السل؛
• الأمراض التناسلية.

إذا كانت لديك مخاوف أو شكوك ، فتحدث إلى طبيبك قبل بدء جلسة العلاج بالابر.

كيفية عمل العلاج بالابر للكبار في المنزل

بدون معرفة خاصة في المنزل ، من الأفضل عدم ممارسة مثل هذا التدليك.

أسئلة وأجوبة شائعة

العلاج بالضغط هو إجراء شائع جدًا ، ولكن ما رأي الأطباء المحترفين فيه؟ طرحنا الأسئلة الأكثر شيوعًا على أطباء إعادة التأهيل.