كل شيء عن الكأس ، أو كأس الحيض

منذ بضع سنوات ، تحدثنا عنها فقط ، مثل البديل البيئي والاقتصادي الحقيقي حفائظ ومناديل صحية أخرى يمكن التخلص منها. ومع ذلك ، ما لم تكن قد نظرت بالفعل في الموضوع ، فمن النادر معرفة جميع مداخل وعموم كوب الدورة الشهرية ، والمعروف أكثر باسم كوب.

بادئ ذي بدء ، يجب أن تعلم أن كأس الحيض تم إنشاؤه في ثلاثينيات القرن الماضي في الولايات المتحدة ، وقد تم تقديم أول براءة اختراع في عام 1930 من قبل الممثلة الأمريكية ليونا تشالمرز. لكنها لم تكتسب خطابات النبلاء إلا مؤخرًا إلى حد ما ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى ظهور الطوارئ البيئية، ولكن أيضًا تخفيف المحرمات حول القواعد والفضائح تكوين غامض ومن المحتمل أن يكون سامًا للحماية الدورية التي يمكن التخلص منها.

كوب الحيض ، تعليمات الاستعمال

بشكل ملموس ، يكون كأس الحيض على شكل كوب صغير بطول 4 إلى 6 سم في المتوسط ​​، وقطره من 3 إلى 5 سم في الأعلى. يوجد مقاسات مختلفة، للتكيف مع مجموعة واسعة من تدفق الحيض نساء.

En سيليكون طبي ، لاتكس أو مطاط طبيعي ، يحتوي كأس الحيض على قضيب صغير ليتمكن المستخدم من تحديد مكانه وإزالته. يتم وضعه في أسفل المهبل ، مثل السدادة القطنية ، إلا أنه يجمع تدفق الدم بدلاً من امتصاصه.

لإدخاله ، فمن المستحسن قم بطيها في اثنين أو ثلاثة في شكل C أو S. على سبيل المثال (الشبكة مليئة بالفيديوهات التوضيحية) ، بحيث تتكشف بعد ذلك في المهبل في المكان المطلوب. يمكنها البقاء على هذا النحو من أجل 4 إلى 6 ساعات كحد أقصى (8 ساعات في الليل) ، حسب شدة التدفق. لإزالته ، يمكنك سحب القضيب برفق ، مع الحرص على تأثير الشفط المحتمل ، أو يفضل الضغط عليه برفق لجعل حافة واحدة من جدران المهبل تتقشر ، وتزيل كل شيء. خطر تأثير الشفط. تحتوي بعض طرازات الأكواب على فتحات صغيرة في الجزء العلوي من الوعاء ، لتجنب هذا التأثير الذي يخشاه المستخدمون أحيانًا.

سوف نعتني به شطفه تحت الماء الجاري قبل إعادة إدخاله، مما يعني وجود زجاجة ماء صغيرة معك في المرحاض.

فوائد كوب الحيض

من خلال تكوينه (باستثناء الحساسية لمكوناته) ، فإن كأس الحيض هو هيبوالرجينيك، وبالتالي فهي مثيرة للاهتمام بشكل خاص للنساء اللواتي يغضبهن من السدادات القطنية والمناديل ، أو اللواتي تؤدي هذه الحماية إلى عدوى الخميرة. لأن كأس الحيض عند استخدامه بشكل صحيح و معقمة قبل / بعد الحيض (انظر احتياطات الاستخدام) ، لا يزعج الفلورا المهبلية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي خالية من المبيدات الحشرية والمواد السامة الأخرى ، حيث تحتوي السدادات القطنية على تركيبة أكثر غموضًا.

كما قيل ، من المعروف أن كأس الحيض عملية الطباعة الصناعية البيئيةولسبب وجيه! الكوب قابل لإعادة الاستخدام ويمكن إعادة استخدامه تستمر لمدة تصل إلى 10 سنوات. عندما تعلم أن المرأة تستخدم ما معدله 300 سدادة قطنية في السنة ، وتقريباً نفس العدد من الفوط الصحية إذا كانت تفضل هذا النوع من الحماية ، فإن ذلك يؤدي إلى إهدار! ومع ذلك ، فإن السدادة أو الفوط "الكلاسيكية" تستغرق من 400 إلى 450 سنة لتتحلل تمامًا. ناهيك عن أدوات تطبيق السدادة البلاستيكية والتعبئة والتغليف. عندما يكون "صنع في فرنسا" (صنع في فرنسا) أو في أوروبا الغربية ، كأس الحيض أيضا يستفيد من جدا البصمة الكربونية المنخفضة، في حين أن وسائل الحماية التي تستخدم لمرة واحدة غالبًا ما تسافر لأميال قبل الوصول إلى خزائننا. ويجب ألا ننسى التكلفة البيئية لزراعة القطن والمبيدات الحشرية التي غالبًا ما تستخدم لزراعته ...

حجة أخرى في صالح كأس الحيض: هي اقتصادي. من الواضح أن شراء كل وسائل الحماية التي يمكن التخلص منها لكل دورة شهرية هو ميزانية. تشير التقديرات إلى أن المرأة تشتري ما بين 40 إلى 50 يورو من السدادات القطنية / الفوط الصحية في السنة ، أو 400 يورو على الأقل لمدة 10 سنوات. يتكلف شراء كوب الدورة الشهرية من 15 إلى 30 يورو حسب الموديل ، وتستمر من 5 إلى 10 سنوات.

أخيرًا ، لاحظ أن الكأس يسمح للمرأة برؤية تدفقها وكمية الدم الحقيقية التي تفقدها خلال فترة الحيض. غالبًا ما نعتقد أن هذا مبلغ فلكي ، بينما نخسر في المتوسط ​​40 إلى 80 مل من الدم لكل دورة.

كوب الحيض: عيوبه واحتياطات استخدامه

يمكن تأجيل الكوب بطريقة استخدامه ، والتي تتضمن إدخال شيء في مهبلها وإزالته كل 4 إلى 6 ساعات. كما أنه غير مناسب للنساء اللواتي يكون رؤيتهن للدم مقززًا ، على الرغم من أن السدادات القطنية والفوط الصحية تنطوي أيضًا على التعرض لها بطريقة مختلفة.

يستغرق القليل من الممارسة تعلم طي الكأس وإدخاله، لكن معظم النساء يتدربن بسرعة ، خاصة إذا كان لديهن دافع كبير ومعرفة. نظرًا لوجود العديد من العلامات التجارية لأكواب الحيض في السوق ، فقد يكون من الصعب التنقل في هذه الغابة ، والعثور على حجم الكوب الذي يتناسب مع تدفقك.

رأينا ذلك ، يجب شطف الكوب وإفراغه بانتظام، مما يعني وجود وعاء صغير من الماء معك في المرحاض. يجب أن يكون كذلك معقم 5 دقائق في الماء المغلي قبل الاستخدام الأول ، ثم على أبعد تقدير بعد القواعد أو ربما قبل ذلك بقليل. لأنه يلائم المهبل ، يجب أن يكون كأس الدورة الشهرية معقمة تمامًا لتجنب أي عدوى مهبلية.

يمكن أن يتسبب سوء استخدامه ، مثل السدادات القطنية ، في حدوث متلازمة الصدمة السامة ، وهي مرض معدي نادر وخطير وحاد ناجم عن سم جرثومي دخل مجرى الدم. هذا هو السبب في أنه يوصى بشدة بالالتزام بإرشادات استخدام الكوب وقواعد النظافة المنصوص عليها هناك.

الكأس واللولب متوافقان؟

أحد المخاوف الرئيسية عند الحديث عن كوب الدورة الشهرية هو تأثير اللاصق المطاطي. يشعر المستخدمون بالقلق حيال إنتاج ملف تأثير كوب الشفط تحاول إزالة الكوب الخاص بهم ، مما قد يحرك اللولب ، أو يجعله يخرج تمامًا. أيضا مسألة ارتداء واحد كأس الحيض في وجود اللولب (أو اللولب للجهاز داخل الرحم) ينشأ.

بعيدًا عن كونه أسطورة ، فإن خطر تأثير اللاصق المطاطي حقيقي وخطر حرك اللولب من خلال تأثير الشفط. هذا هو السبب في أنه من المستحسن أولاً خفض الكوب عن طريق "الدفع" ، وثانيًا ، ضغط الكوب قبل إزالته ، لإدخال الهواء و تجنب تأثير كوب الشفط هذا. ومع ذلك ، فإن تأثير كوب الشفط للأكواب ليس قويًا بشكل عام بما يكفي لتثبيت اللولب في مكانه ، خاصة وأن محور المهبل يختلف عن محور الرحم.

علاوة على ذلك ، يحدث ذلك ، خاصة عندما سلك اللولب طويلة جدًا لدرجة أن المستخدم يسحبها أثناء إزالة فنجانها. عند أدنى ألم ، يُنصح بإيقاف كل شيء ومحاولة إزالة الكأس مرة أخرى عن طريق تغيير قبضته. إذا كان الألم حادًا و / أو استمر ، فمن الأفضل استشارة طبيبك أو ممرضة التوليد بسرعة ، للتأكد من أن اللولب لا يزال في مكانه. في غضون ذلك ، ينبغي الحرص على استخدام وسيلة إضافية لمنع الحمل (مثل الواقي الذكري) ، كإجراء احترازي.

أخيرًا ، لاحظ أنه إذا كان للولب الهرموني تأثير في تقليل حجم الدورة الشهرية ، فإن مقبض نحاسييميل ل زيادة تدفق الدورة الشهرية، حتى لجعلها وفيرة جدًا. لذلك لا تتردد في اختيار كوب حيض كبير، حتى لا تضطر إلى إفراغها كثيرًا.