المحتويات
ما هو استخدام التحضير للولادة؟
التحضير للولادة ليس مجرد "فصل للولادة". نفترض أن أي امرأة قادرة على الولادة… وعلى تكييف تنفسها مع الانقباضات التي تشعر بها. وبنفس الطريقة ، فإن الأمر لا يتعلق بتعلم السيطرة على الألم بقدر ما يتعلق بمرافقته في مشروع ولادته ، واللقاء مع الطفل ، والتغيير الذي أحدثه وصوله في حياة الأسرة. علاوة على ذلك ، نتحدث اليوم عن "الاستعداد للولادة والأبوة" بدلاً من التحضير للولادة. كلمة "الأبوة" أوسع. إنه يجمع "كل العمليات النفسية والعاطفية التي تسمح للبالغين بأن يصبحوا آباء" ، أي الاستجابة لاحتياجات أطفالهم على ثلاثة مستويات: الجسم (رعاية التنشئة) ، والحياة العاطفية. والحياة النفسية. برنامج كامل!
التحضير الكلاسيكي للولادة
التحضير للولادة والأبوة ، يسمى أيضًا "الإعداد الكلاسيكي" ، هو وريث الوقاية النفسية التوليدية (PPO)، أيضا يسمى " ولادة خالية من الألم »، طريقة شائعة في فرنسا من قبل الدكتور لاماز في الخمسينيات من القرن الماضي. إنه يمكّن الآباء المستقبليين من إطلاعهم على تقدم الحمل والولادة ، وما فوق الجافية ، واستقبال الطفل ورعايته ، وإرضاعه بالحليب. آباء المستقبل مرحب بهم دائما
التحضير للولادة: مقابلة وسبع جلسات
يمكن لأي امرأة حامل حضور 7 جلسات لا تقل مدتها عن 45 دقيقة. يضاف إلى ذلك الآن مقابلة مع قابلة في بداية الحمل: وهذا ما يسمى عادة بمقابلة الشهر الرابع. تُجرى هذه الجلسة بحضور والد المستقبل ، وهي تسمح لكلا الوالدين بالتعبير عن توقعاتهما فيما يتعلق بالولادة وأيضًا تحديد الصعوبات التي يواجهونها من أجل توجيههم إلى متخصصين أكفاء ، مثل أخصائي اجتماعي أو طبيب نفسي.
بالفيديو: التحضير للولادة
كم تكلفة جلسات التحضير للولادة؟
جميع الجلسات مجانية في المستشفى. خلاف ذلك ، يختلف السعر من حوالي 13 إلى 31 يورو ، حسب الجلسة وعدد الأشخاص. لحسن الحظ ، إذا كانت القابلة أو الطبيب هو الذي يقود الجلسة ، يتم تعويضنا بنسبة 100٪ من صندوق التأمين الصحي.
التحضير حق وليس التزام. ولكن ستخبرك جميع الأمهات: من المفيد بشكل خاص أثناء الحمل الأول أن تعرف ، على وجه الخصوص ، مكان وموظفي مستشفى الولادة حيث سنضع. لقد حان الوقت أيضًا للتفكير في نفسك ، وللتعرف على حقوقك الاجتماعية ، والسلوكيات التي يجب أن تتبناها في الحياة (النظافة ، والوقاية من المخاطر المعدية ، والتطبيب الذاتي) ، والاستعداد لتصبح آباءً. يتعدى الأمر إلى حد بعيد اختيار ما إذا كنت ستحصل على حقنة فوق الجافية أم لا.
متى يتم تحديد موعد لدورة التحضير للولادة الأولى؟
تنظم جميع مستشفيات الولادة تقريبًا هذه الاستعدادات بدءًا من الشهر السابع للحمل ، في وقت إجازة ما قبل الولادة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاطلب من مكتب الاستقبال قائمة بالقابلات الليبراليات اللواتي يمكنك أخذ هذه الدورات معهن. بعد ذلك ، يمكنك أيضًا الاستفادة من الدروس الفردية (الزوجية) أو الجماعية. غالبًا ما تكون مناسبة لتناول الأسئلة والشكوك والقلق الذي يحمله المرء في نفسه ... ولكن أيضًا لمشاركة الضحك مع النساء في نفس الموقف. ليس سيئا أليس كذلك؟
كيف تتم جلسة التحضير للولادة؟
في كل جلسة ، يتم مناقشة موضوع (الحمل ، الولادة ، ما بعد الولادة ، رعاية الطفل ، العودة إلى المنزل ، منزل الأب ، الرضاعة الطبيعية ، الإرضاع). بشكل عام ، نبدأ بمناقشة تليها تدريب الجسم. نبدأ في تمارين التنفس ، والعمل العضلي المتمركز على الظهر ، وحركات إمالة الحوض ، واختبار أوضاع الولادة المختلفة وإدراك دور العجان. أخيرًا ، ننتهي بوقت استرخاء (نعترف بلحظتنا المفضلة). عندما تقام الفصول في جناح الولادة ، من المخطط أيضًا زيارة غرف الولادة ... ليس من السيئ تخيل المكان الذي ستولد فيه عجائبنا!
يسمى : إذا كنت طريحة الفراش ، يمكن أن تأتي إلينا القابلة! كل ما عليك فعله هو الاتصال بأقرب خدمة PMI. استشارة القابلة مجانية. خيار آخر: اطلب من قابلة ليبرالية أن تأتي إلى منزلك لتحضير "حسب الطلب". سيوفر لنا قسم الولادة بعد ذلك قائمة بالقابلات المتحررات.
ما هو افضل تحضير للولادة؟
بصرف النظر عن هذا الإعداد "الكلاسيكي" ، والمثالي للولادة الأولى ، هناك جميع أنواع الاستعدادات الموجودة: من خلال السفسروولوجيا ، والسباحة ، و haptonomy ، والغناء قبل الولادة ، والرقص ، واليوغا ، والاهتزاز الصوتي ... يمكن لكل واحد منا أن ينجذب إلى طريقة واحدة أو آخر ، حسب احتياجاتنا ، علاقتنا بالجسم أو خطتنا للولادة…. يجدر بك اكتشاف المزيد والتصفح - ولماذا لا تأخذ درسًا تجريبيًا؟ - لمشاهدة تقنيات أخرى!