عند مشاركة غرفة النوم أو حتى سرير الوالدين مع طفلك ، فإن مصطلح النوم المشترك يناقش بين المتخصصين في مرحلة الطفولة المبكرة. هل يجب أن تنام مع طفلك الرضيع أم لا؟ الآراء تختلف.

يشجع العديد من المهنيين الآباء على النوم في نفس الغرفة مع أطفالهم حتى يبلغوا من العمر 5 أو 6 أشهر لأن النوم المشترك سيكون له فوائد متعددة. من شأنه ، على سبيل المثال ، تعزيز الرضاعة الطبيعية ، حيث أنه وفقًا للدراسات ، فإن الأمهات اللواتي لا يضطررن إلى الاستيقاظ ليلاً يرضعن 3 مرات أطول من غيرهن ، ولكن أيضًا يعزز النوم للآباء ويحد من إجهادهم لأن الطفل قريب من العناق. ويريحه. أخيرًا ، من خلال المراقبة المستمرة لحديثي الولادة ، ستكون الأمهات أكثر استجابة وانتباهًا لأدنى الإشارات والأعراض غير الطبيعية.

ستسمح هذه الممارسة أيضًا للآباء والأطفال بتكوين رابطة قوية وإعطاء الطفل الصغير شعورًا بالأمان. نوع من الاستمرارية بين حياته داخل الرحم ووصوله مع أسرته ، سيستعيد الرضيع الشعور بالامتلاء.

في سريره أو عند مشاركة سرير والديه ، يجب اتباع قواعد السلامة تمامًا حرفياً:

• يجب ألا ينام الطفل أبدًا على مرتبة ناعمة أو أريكة أو مقعد سيارة أو حامل وحامل هزاز. يجب ألا يبقى وحده في سرير بالغين ، في وجود أطفال آخرين أو حيوان ؛
• يجب على الوالدين عدم النوم مع طفل صغير أثناء الإرهاق الشديد أو تعاطي الكحول أو المخدرات أو الأدوية. خلاف ذلك ، يمكن للكبار أن يتحرك و / أو يتدحرج على الطفل ولا يدرك ذلك ؛
• يجب أن يكون الرضيع مستلقياً على ظهره فقط (ليلاً أو قيلولة) وألا يكون في وجود وسائد أو ملاءات أو ألحفة. إذا كنت قلقة من إصابته بالبرد ، فاختر كيس نوم أو كيس نوم يتناسب مع عمره. يجب أن تتراوح درجة حرارة الغرفة أيضًا بين 18 و 20 درجة مئوية ؛
• أخيرًا ، من المهم التأكد من وضع الطفل في بيئة آمنة دون التعرض لخطر السقوط وأنه لا يمكن أن يعلق وينفد الهواء.

تتسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ في توقف التنفس غير المتوقع ، غالبًا أثناء نوم الطفل وبدون أي سبب طبي محدد. من خلال تقاسم الغرفة أو السرير مع والديه ، يكون المولود أكثر أمانًا وأكثر عرضة للخطر من سريره وغرفته الخاصة. أكثر أمانًا من ناحية ، لأن والدته أكثر انتباهاً وقد تكون قادرة على ملاحظة حالة الاختناق أثناء الاستيقاظ ليلاً ، ومن ناحية أخرى ، يكون أكثر خطرًا في حالة اختناقه بفراش الوالد أو فقره. وضع النوم.

لذلك من الضروري احترام تعليمات السلامة المذكورة في الفقرة السابقة فيما يتعلق بوقت نوم الطفل ولماذا لا تحضر مهدًا أو سريرًا مستقلاً عن سرير الوالدين. يبدو أن هذا النوع من النوم المشترك ، المستقل ولكنه قريب من والديه ، يقدم مزايا أكثر من العيوب ويحد من المخاطر على صحته.

بعد فترة طويلة من النوم المشترك ، يرى بعض المتخصصين أنه سيكون من الصعب على الطفل حينئذٍ الانفصال عن والدته والعثور على سريره ونومه الهادئ ، وهو أمر ضروري مع ذلك لنموه الجيد. ستتبع ذلك فترة من العزلة ، مما يصعب عليه العيش معها ، خاصة إذا استمر النوم المشترك بعد الأشهر الأولى من حياته.

ستكون الحياة الزوجية أيضًا الخاسر الأكبر في هذا الاتجاه ، حيث يظل الطفل أحيانًا حتى يبلغ من العمر عامًا واحدًا وبالتالي يفرض حياة جنسية محدودة جدًا على والديه. أخيرًا ، يمكن للأب ، الذي يُستبعد أحيانًا من التبادلات المميزة بين الأم والطفل ، أن يجد أيضًا أن ممارسة النوم المشترك تشكل عقبة أمام إقامة روابط مع طفله. لذا قبل البدء ، من الأفضل مناقشته كزوجين للتأكد من أن الجميع على نفس الطول الموجي.

في أوروبا ، لا تزال هذه الممارسة سرية وحتى من المحرمات ، ولكن في الخارج ، توصي العديد من الدول الآباء الصغار بالنوم معًا.