كولروفوبيا: كل شيء عن رهاب المهرجين

كولروفوبيا: كل شيء عن رهاب المهرجين

مع أنفه الأحمر الكبير ، ومكياجه متعدد الألوان ، وملابسه الفخمة ، يميز المهرج الروح المعنوية أثناء الطفولة ، من خلال جانبه الكوميدي. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أيضًا صورة مخيفة لبعض الأشخاص. يتم الآن الإبلاغ عن رهاب الكولوفوبيا ، أو رهاب المهرجين ، على نطاق واسع في الروايات والأفلام.

ما هو كولروفوبيا؟

كلمة "كولروفوبيا" مشتقة من اليونانية القديمة ، كولرو معنى بهلوان على ركائز متينة ؛ والرهاب والخوف. وهكذا فإن رهاب الكولوفوبيا يشير إلى الخوف غير المبرر من المهرجين. هذا الخوف من المهرجين ، المصنف على أنه رهاب محدد ، يأتي من مصدر واحد للقلق المرتبط بالمهرج ، ولا يمكن أن يأتي من رهاب آخر.

مثل أي رهاب ، قد يشعر الشخص ، في وجود موضوع الخوف:

 

  • غثيان؛
  • اضطرابات هضمية ؛
  • زيادة معدل ضربات القلب؛
  • التعرق المفرط.
  • ربما هجوم القلق
  • نوبة ذعر ؛
  • تم القيام بحيلة لتجنب وجود المهرجين.

من أين يأتي الخوف من المهرجين؟

هناك عدة أسباب يمكن أن تفسر رهاب المهرجين:

  • استحالة فك شفرة وجه شخص ما ، يُنظر إليه آنذاك على أنه تهديد: هذا هو السبب الأكثر "عقلانية" ، لأنه فيما يتعلق بالخوف من المظهر ، عفا عليه الزمن في الرجل ، ويعتبر بمثابة بقاء منعكس. يدل على عدم القدرة على تحليل الآخرين لأن ملامحهم مخفية بالمكياج أو القناع ، والذي يُنظر إليه على أنه خطر محتمل ؛
  • الخوف المؤلم الذي يتم اختباره في الطفولة أو المراهقة: يمكن لحدث مر به في الماضي أن يشير إلى حد كبير لدرجة أن المرء يصاب بالرهاب ، غالبًا دون وعي. أحد الأقارب المقنَّع الذي أخافنا في حفلة عيد ميلاد ، أو شخص مقنع في إحدى الحفلات ، على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب في رهاب الكولوفوبيا ؛
  • أخيرًا ، التأثير الذي تنقله الثقافة الشعبية من خلال الأفلام على المهرجين المخيفين والشخصيات المقنعة الأخرى (جوكر في باتمان ، المهرج القاتل في ملحمة ستيفن كينج ، "ذلك" ...) ليس ضئيلًا في تطور هذا الرهاب. قد يثير هذا قلق المزيد من البالغين ، وبدون الإصابة بالرهاب بشكل مباشر ، حافظ على خوف موجود بالفعل.

كيف تتغلب على كولروفوبيا؟

كما هو الحال في كثير من الأحيان مع الرهاب ، من المستحسن البحث عن أصل الخوف. يمكن استخدام إحدى التقنيات التالية لهذا:

العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

هناك علاج سلوكي معرفي (CBT) للتغلب عليه. مع المعالج ، سنحاول هنا مواجهة موضوع خوفنا ، من خلال أداء تمارين عملية تعتمد على سلوك وردود فعل المريض. وهكذا أصبحنا على دراية بموضوع الخوف (المهرج ، صورة السيرك ، حفلة عيد ميلاد مقنعة ، إلخ) ، من خلال إزالة حساسية الخوف.

البرمجة اللغوية العصبية

يسمح البرمجة اللغوية العصبية (NLP) باتباع طرق مختلفة للعلاج. ستركز البرمجة اللغوية العصبية (NLP) على كيفية عمل البشر في بيئة معينة ، بناءً على أنماطهم السلوكية. باستخدام طرق وأدوات معينة ، سوف يساعد البرمجة اللغوية العصبية (NLP) الفرد على تغيير تصوره للعالم من حوله. سيؤدي هذا بالتالي إلى تعديل سلوكياته الأولية وتكييفه ، من خلال العمل في هيكل رؤيته للعالم. هذه الطريقة مناسبة بشكل خاص في حالة الرهاب.

EMDR

 

أما بالنسبة لـ EMDR ، أي إزالة التحسس وإعادة المعالجة بواسطة حركات العين ، فهي تستخدم التحفيز الحسي الذي تمارسه حركات العين ، ولكن أيضًا عن طريق المنبهات السمعية أو اللمسية.

تجعل هذه الطريقة من الممكن تحفيز آلية عصبية نفسية معقدة موجودة فينا جميعًا. سيجعل هذا التحفيز من الممكن إعادة معالجة اللحظات التي مر بها دماغنا على أنها مؤلمة وغير مهضومة ، والتي يمكن أن تكون سببًا لأعراض معيقة للغاية ، مثل الرهاب. 

التنويم المغناطيسى

 

التنويم المغناطيسي هو أخيرًا أداة فعالة لإيجاد أصول الرهاب وبالتالي البحث عن حلول. نحن نفصل المريض عن الرهاب لإيجاد المزيد من المرونة في الحياة اليومية. يمكننا أيضًا تجربة التنويم المغناطيسي Ericksonian: علاج موجز ، يمكنه علاج اضطرابات القلق التي تفلت من العلاج النفسي.

علاجه عند الأطفال ... والكبار

يمكننا أن نبدأ مبكرًا في إزالة حساسية الخوف ، خاصة عند الأطفال ، الذين شعروا بعدم الأمان في وجود المهرجين أو الأشخاص الملثمين.

الخوف ، بالنسبة لهم على وجه الخصوص ، هو نقص الخبرة فيما يتعلق بالوضع الذي يواجهونه: إنه إذن مسألة مواجهة المواقف التي تمر برفق على أنها مرهقة ، دون التسرع أو الفرار ، عن طريق إزالة حساسية التجربة الصادمة تدريجيًا. .

في بعض الحالات ، قد يهدأ الخوف من المهرجين دون معاملة خاصة بعد الطفولة. بالنسبة للآخرين ، الذين سيبقون هذا الرهاب في مرحلة البلوغ ، سيتمكنون من اختيار طريقة سلوكية من أجل علاجه ، ولماذا لا ، لمشاهدة أفلام عن المهرجين المخيفين ، من أجل التفريق بين الشخصيات الخيالية "السيئة". ، والمهرجين الذين تمت مواجهتهم في الماضي أو في الحياة اليومية ، بترتيب الشخصية الكوميدية والمسلية.

اترك تعليق