علم النفس
فيلم كيف تحقق نتائج في النمو الشخصي؟ ني كوزلوف


تحميل الفيديو

من أجل المضي قدمًا في عملك على نفسك ، لا يكفي أن تكون غير راضٍ عما لديك الآن ، فمن المهم أن تكون لديك فكرة جيدة عن المكان الذي تريد الانتقال إليه ، لاتخاذ قرار بشأنه. الاتجاه. إذا لم تكن راضيًا تمامًا عن نفسك ، إذا كنت تريد تغيير نفسك ، فهذا يعني فقط أن لديك طاقة التطوير ، وأنك مستعد للتحرك. لكن أين؟ - السؤال مفتوح. "كلما كانت السيارة الجيب أكثر برودة ، كلما ذهبت بعد الجرار" - إذا كنت لا تفهم ما عليك القيام به بنفسك ، إذا كانت حركتك فوضوية أو غير موجودة ، فإن كل ما تبذلونه من جهود تذهب سدى.

صور:

سيرجي متوتر ومنطوي ، ولا يسمح لأي شخص بالقرب منه ، ولا يدخل في محادثة ، وينزل بالنكات. ومع ذلك ، سرعان ما اتضح: إنه من محبي Castaneda ، ويتبع طريق المحارب ، ويتعلم الشعور بالوحدة ، بل إنه من الأفضل أن ينغلق على نفسه ...

هل تتمنى التوفيق؟

ليدا - كل أسبوع يأتي بأفكار جديدة. وفجأة أدركت أنها بحاجة ماسة إلى تعلم فن الإيكيبانا ، وسرعان ما أصبحت لديها هواية جديدة - الرقص الشرقي ، ثم اللغة الإنجليزية ، وبشكل عام لا يوجد شيء أفضل من التجديف على الأنهار الجبلية. نتيجة؟ مرت السنوات وليس لديها شيء.

لا لانه لا يوجد طريق لان الاهداف غير محددة.

إذا حدد الشخص هدفًا لنفسه ، فهذا لا يعني على الإطلاق أن هدفه معقول ومناسب وصحيح.

بطريقة ما جاءني شاب من بعيد ، محددًا مهمته: "أريد أن أتعفن بانسجام. أنا أتعفن ببطء على أي حال ، لكنه يحدث لي بطريقة ما قبيحة وغير منسجمة. هل يمكنك المساعدة؟ » - عندما اقتنعت أن الطلب كان جادًا ، وأنهم لم يلعبوا معي ، فكرت بجدية في حقيقة أن الناس أكثر إبداعًا مما كنت أعتقد ...

ما الذي يجب عليك فعله لتحديد اتجاه تطورك بشكل صحيح؟ من الأفضل التحدث عن هذا الأمر مع الأشخاص الأذكياء: يمكن أن يكونوا أحبائك وأصدقائك ، ويمكن أن يكون طبيب نفساني مدربًا. من الكتب التي نوصي بها: NI Kozlov «Simple Right Life» ، تمرين عجلة الحياة.

عادة ما يكون من المهم تحديد ثلاث مهام وحلها: العثور على عملك الخاص ، والعثور على شخصك وتثقيف نفسك.

تحديد الهدف لتحسين الذات

بمجرد تحديد المجالات ذات الأولوية ، حدد أهدافًا محددة. نحن نحذرك - هذه ليست مهمة سهلة. كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، انظر →

اترك تعليق