غالبًا ما يسير الشعر الباهت جنبًا إلى جنب مع الشعر الجاف: شعرك هش وباهت وخشن ويستحيل تمشيطه. لاستعادة لمعان شعرك الباهت ، عليك تكييف روتين جمالك بالإجراءات الصحيحة والمنتجات المناسبة. اكتشفي نصائحنا للعناية بشعرك الباهت!

يمكن أن يكون سبب الشعر الباهت عدة عوامل. التلوث ، البرد ، ارتداء القبعة بانتظام ، الإجهاد ، سوء التغذية أو الرعاية غير الكافية يمكن أن يجعل الشعر باهتًا وجافًا.

عند إرهاق الشعر ، يتلف في النهاية وتتفتح قشور الشعر ، مما يجعل الشعر باهتًا وحساسًا للغاية. يمكن أن يساهم التلوث أو درجات الحرارة الشديدة أو تسريحات الشعر شديدة الضيق في إلحاق الضرر بألياف الشعر. يمكن أن يؤدي الإجهاد والنظام الغذائي السيئ أيضًا إلى إتلاف الشعر وفروة الرأس: حيث يصاب الأخير بقصور يؤدي إلى ضعف نمو الشعر ، مع شعر باهت وجاف وهش للغاية. 

لعلاج الشعر الباهت ، عليكِ تعديل روتين جمالك إلى حد ما. يجب تجنب أي شيء يمكن أن يضر الشعر وفروة الرأس. استخدمي مجفف الشعر قدر الإمكان وخذي الأمر ببساطة عند تجفيف شعرك بالمنشفة.

في حين أنه من المهم تمشيط شعرك مرة واحدة يوميًا لترطيب الأطوال بالزهم ، لا تمشطي شعرك لفترة طويلة جدًا أو بقوة شديدة. هذا يمكن أن يهيج فروة الرأس ويساعد على فتح القشور في الشعر أكثر. احترس من تسريحات الشعر الضيقة أو ارتداء قبعة ، مما قد يجعل الشعر يبدو باهتًا.

يمكن أن يساهم نظامك الغذائي أيضًا في جعل شعرك باهتًا وجافًا: إذا كنت تفتقر إلى الفيتامينات (خاصة B6) أو الحديد ، تضعف فروة الرأس ويصبح الشعر باهتًا. حاولي تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات لإعطاء شعرك دفعة. 

للشعر الباهت ، هناك حاجة إلى العناية المناسبة. غالبًا ما يصبح الشعر الباهت جافًا ، لذلك هناك حاجة إلى شامبو وبلسم وماسك مغذي. إذا كان شعرك رقيقًا ، فاختر التركيبات التي تحتوي على عوامل ترطيب أكثر من العوامل الدهنية حتى لا تثقل شعرك. عندما يضعف الشعر الباهت ، تجنبي تركيبات الشامبو القوية التي تحتوي على الكولاجين أو السيليكون أو الكبريتات.

بدلاً من ذلك ، اختر المنتجات الطبيعية الناعمة التي لا تضر بشعرك وفروة رأسك. عند وضع الشامبو الخاص بك ، قم بتدليك فروة الرأس برفق بدلاً من الفرك ، فهذا سيحفز إنتاج فروة الرأس والكيراتين ، لإعادة نمو الشعر بشكل أقوى. بعد الشامبو ، ضعي بلسمًا لتغذية الأطوال. عند الشطف ، احرصي على إزالة كل بقايا المنتج التي قد تجعل الشعر باهتًا. حيلة صغيرة للشطف: مرري نفاثة من الماء البارد على الشعر ، فهذا سيشد القشور ويعيد لمعان الشعر. 

لاستعادة لمعان الشعر الباهت ، هناك بعض النصائح البسيطة والطبيعية لاستخدامها مع المنتجات اليومية. على سبيل المثال ، من المعروف أن الخل والليمون يجلبان القوة واللمعان للشعر. يعتبر عصير الليمون أو ملعقة كبيرة من الخل الممزوجين في زجاجة ماء ماء شطف ممتازًا للشعر الباهت: سيكون شعرك ناعمًا ولامعًا.

تعتبر الزيوت النباتية أيضًا عناية طبيعية رائعة للشعر الباهت. زيت الزيتون وزيت الخروع مناسبان بشكل خاص لتقوية الشعر وتحفيز نموه. يمكنك استخدامها في حمام زيت: ضعي الزيت على الأطوال قبل الذهاب إلى الفراش ، واتركيها طوال الليل تحت طبقة لاصقة. في صباح اليوم التالي ، اغسلي شعرك جيدًا لإزالة البقايا. لعمل حمام الزيت مرتين إلى ثلاث مرات في الشهر ، سيجعل حمام الزيت شعرك ناعمًا ولامعًا.