المحتويات
ما هو الزيت العطري؟
الزيت العطري هو السائل العطري الذي يتم استخراجه بالتقطير من الجزء العطري من النبات. يمكن أن تنشأ من الزهور والأوراق والفواكه واللحاء والبذور والجذور. قوي جدا، يحتوي على ما يصل إلى 200 جزيء كيميائي مختلف يعمل كدواء. ولكن لها أيضًا تأثير على مستوى الطاقة والمعلومات. بمعنى آخر ، إنه يعمل على الدماغ ويحسن وظائفه.
بشكل عام ، الخصائص العلاجية للزيوت الأساسية متنوعة جدًا: مضاد للجراثيم ، مطهر ، مضاد للالتهابات ، مهدئ ، التنغيم... يمكن استخدامها عن طريق المسار الجلدي (في شكل تدليك) والطريق الشمي (عن طريق التنفس) وخارج الحمل بالطريق الداخلي.
الزيوت العطرية ممنوعة أثناء الحمل
تدخل الزيوت العطرية الدم بطرق مختلفة وتعمل في جميع أنحاء الجسم. لذلك يصلون إلى الطفل. جميع الزيوت العطرية التي تحتوي على الكيتونات ممنوعة على النساء الحوامل. ولسبب وجيه ، يحتمل أن تكون هذه المواد سامة للأعصاب ويمكن أن تسبب الإجهاض. مثال: نبات المريمية ، النعناع ، الشبت ، إكليل الجبل فيربينون ...
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أيضًا تجنب الزيوت الأساسية التي لها تأثير على الجهاز الهرموني (تسمى الشبيهة بالهرمونات).
لمزيد من الحذر ، نوصي لا تستخدم الزيوت العطرية عن طريق الفم طوال فترة الحمل ، لا في البطن (خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى ، ما لم يوصى بذلك صراحة من قبل متخصص).
الزيوت الأساسية مسموح بها أثناء الحمل
حوالي ثلاثين زيوت أساسية مصرح بهاs في الأم المستقبلية ، وذلك ببساطة لأنها لا تغلق الجزيئات الحساسة بكميات معرضة للخطر. فلماذا تحرم نفسك من ذلك ، وأنت تعرف بالضبط مدى صعوبة الاعتناء بنفسك عندما تتوقع طفلًا. على سبيل المثال، جوهر الليمون فعال جدا في مكافحة الغثيان في الأشهر الثلاثة الأولى. للاسترخاء ، ينصح باستخدام الخزامى والبابونج. ضد الإمساك ، شائع جدًا أثناء الحمل ، زنجبيل هو مفيد. من ناحية أخرى ، فإن الغار مفيد جدًا في تخفيف آلام الظهر.
قواعد استخدام الزيوت العطرية بشكل صحيح
- إعطاء الأفضلية للطرق الجلدية والشمية ، و حظر جميع الزيوت العطرية كإجراء احترازي في الأشهر الثلاثة الأولى
- فيما يتعلق بطريقة الاستخدام: قم بتخفيف 3-4 قطرات من الزيت العطري في الزيت النباتي (نسبة 1 إلى 10 على الأقل) ثم قم بتدليك المنطقة المصابة. وانشر زيوتك الأساسية في الجو بفضل موزع الكهرباء.
- مع استثناءات ، لا تنطبق لا توجد زيوت أساسية على منطقة البطن والصدر خلال الأشهر التسعة من الحمل.
- عادةً ما تكون علاجات الروائح ، الضرورية جدًا عن طريق الفم ، قصيرة: ما بين يوم إلى خمسة أيام. تعمل الزيوت الأساسية بسرعة.
- اطلب دائمًا المشورة من صيدلي أو متخصص قبل استخدام الزيت العطري. لا تداوي ذاتيًا ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى!
- قم بشراء الزيوت الأساسية من المتاجر المتخصصة أو المتاجر العضوية ، وليس في الأسواق مطلقًا.
- استخدم زيوتًا أساسية ذات جودة عالية (نقية وطبيعية 100٪) وذات علامة تجارية حسنة السمعة. تحقق دائمًا من التركيب ، واسم الجزيئات الأكثر تمثيلًا ، واسم المختبر ، وعضو النبات الذي تم تقطيره.