مسابقة أمهات المستقبل سمارا 2016

تحلم العديد من الفتيات بالمنصة ، ولكن لا تتاح للجميع الفرصة للوصول إلى هناك ، وتعد المنافسة على الأمهات الحوامل فرصة عظيمة لتحقيق هذا الحلم. البروفات والدروس الرئيسية والدورات وجلسات التصوير والكثير من الأشياء الممتعة تنتظر الأمهات الحوامل. ستقام المباراة النهائية في 28 أغسطس ، حيث ستقوم لجنة التحكيم بتقييم ليس فقط البيانات الخارجية ، ولكن أيضًا المواهب العديدة للمتقدمين. سيقدم كل مشارك عرضًا إبداعيًا للجمهور ولجنة التحكيم. منظم المسابقة ليليا مانيفا الفائزة بلقب السيدة. الكون - 2016 ".

وكجزء من المسابقة يعلن الموقع ذو الشخصية الأنثوية يوم المرأة عن ترشيحه "أم سمارا المستقبلية الأكثر سحراً - 2016 في يوم المرأة"!

سيستمر التصويت حتى الساعة 15:00 يوم 25 أغسطس ، وسيتم الإعلان عن الفائز والوصيف في النهائي يوم 28 أغسطس.

حامل اللقب أصبحت "أم المستقبل الأكثر سحراً لسمارة - 2016 وفقاً ليوم المرأة" ايلينا بوريسوفا... حصلت على دبلوم وشهادة لحضور 10 جلسات في الكهف المملح وشهادة لصالون تجميل وتذاكر سينما ومجلة لامعة.

أصبحت أولغا سازنيفا أول نائبة ملكة جمال ، وأصبحت ناديجدا رازفيكينا النائبة الثانية.... حصلوا على دبلومات وشهادات صالون تجميل وتذاكر سينما ومجلات لامعة.

العمر 29 سنة

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "كي لا نقول أن الحياة قد تغيرت بطريقة ما بشكل خاص ، باستثناء أن عبء التدريب قد تغير ، والتدريب نفسه أيضًا. ما زالت بقية الأيام مليئة بالأحداث والمفاجآت. ليست هذه هي السنة الأولى التي أستعد فيها لظهور الطفل. بدأ هذا الإعداد ببناء أسرة وعلاقات سعيدة وفهم الأبوة والأمومة. ساعدتني في ذلك كتب ومقالات ودورات تدريبية ودروس ماجستير واستشارات وتعليم نفسي وتربوي ، وبالطبع مثال والديّ ووالدي والديّ.

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "أمهات المستقبل الأعزاء ، مهما بدا ذلك مبتذلاً ، اعتنِ بنفسك! بالمعنى الأوسع والأعمق للكلمة! عش بسعادة ، اعتني بصحتك وليس فقط الجسدية ، ولكن النفسية أيضًا. إنه 100٪ فقط بين يديك. تذكر أن الطفل سيكون بصحة جيدة وسعادة فقط إذا كان والديه بصحة جيدة وسعداء! "

يمكنك التصويت ل Ksenia في الصفحة الأخيرة!

العمر 33 سنة

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "الآن ظهر موضوع آخر يوحدنا في العائلة - موضوع توقع طفل. نتصفح معًا كتابًا عن مسار الحمل ، ونتواصل مع الطفل في بطن أمي ، ونخطط لحياتنا بعد ظهورها. قرأت كتبًا عن الحمل وعن سيكولوجية العلاقات بين الوالدين والطفل ، وأتعرف على المجلات الموضوعية ، وأزور مواقع للنساء الحوامل ، وأتابع إنستغرام للنساء الحوامل الأخريات اللائي يشاركني النصائح والمعلومات. أخطط لحضور دورات تدريبية مع زوجي منذ سبتمبر. "

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "بالنسبة للأمهات الحوامل: كلما كان المناخ أكثر ملاءمة في المنزل ، كان الحمل أكثر نجاحًا ، لذلك سيكون من الرائع أن يقوم زوجك أو أحبائك ببعض الأعمال المنزلية ، مما يمنحك الفرصة للراحة كثيرًا ويكون في مزاج جيد. حمل سهل لك! "

يمكنك التصويت لـ Hope في الصفحة الأخيرة!

العمر 31 العام

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "كنت أكرس المزيد من الوقت للعمل ، لكن القيمة والمعنى الأساسيين لحياتي الآن هي عائلتي. أقرأ السنة الأولى لطفلك بقلم جليد كيرتس ، جوديث شولر. أذهب إلى دورات للأمهات الحوامل ، وبفضل المنافسة "أنا في وضع جيد!"

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "أمهات المستقبل ، كن دائمًا داعمًا لأطفالك ، لكن لا تنس الآباء!"

يمكنك التصويت ل Lyudmila في الصفحة الأخيرة!

العمر 37 سنة

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "لقد تغيرت حياتي كلها فيما يتعلق بهذا الحدث المشرق. لقد عشت أسلوب حياة نشطًا ، ورياضة ، ومشيًا ، والآن هناك حاجة لتكريس كل هذا الوقت لطفلي الذي لم يولد بعد. لكنني لن أجلس بلا حراك وأتحرك باستمرار. أذهب إلى اليوجا والجمباز للأمهات ، مما سيساعدني كثيرًا في الولادة المواتية لاحقًا ، ولكن أيضًا يبقيني في حالة جيدة! اشتريت كتابًا لـ Triisi Hogg بعنوان "What Your Baby Wants" وأنا أقرأه للتعرف على نفسية الطفل بأفضل ما يمكنني. بعد ذلك بقليل ، سأذهب إلى دورات التحضير للولادة. "

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "لا تخافوا من أي شيء ، لا تستمعوا إلى أي شخص. كل شي سيصبح على مايرام! كل شيء يعتمد علينا فقط! "

يمكنك التصويت لـ Hope في الصفحة الأخيرة!

العمر 27 سنة

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "الشيء الرئيسي في الاستعداد لظهور الطفل هو العمل الداخلي على الذات. فقط الأفكار الإيجابية ، الموقف الإيجابي لما يحدث حولك. جسد المرأة في هذه الأشهر التسعة الجميلة في حالة خلق حياة جديدة لرجل صغير عزيز. بالطبع ، أثناء الحمل ، تريد أن تهتم بصحتك بشكل خاص: طعام متنوع وصحي ، طعام عضوي ، هواء نقي ، سفر ، وضعية حياة نشطة. "

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "الأمومة رائعة ، أفضل مرحلة في حياة أي امرأة! أتمنى لجميع النساء الحوامل: أن يستمتعن بحالتهن الخاصة ، وأن يشعرن وكأنهن منشئات رائعة لحياة جديدة! "

يمكنك التصويت لصالح Alena في الصفحة الأخيرة!

العمر 23 سنة

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "ما الذي تغير في حياتي؟ لا يمكنك معرفة ذلك على الفور. تغييرات كبيرة في المستقبل. في غضون ذلك ، ربما يكون حجم الملابس وطريقة المشي. أيضًا ، جزء كبير من الوقت الآن في عائلتنا مشغول بالعمل التحضيري لظهور معجزة. وهذا من دواعي سروري. الآن أذهب إلى الدورات وأقرأ الأدبيات المختلفة ، حيث أتوقع طفلي الأول وأنا هاوٍ في شؤون التربية. أقوم أيضًا بزيارة المسبح من أجل الحفاظ على لياقتي إلى حد ما ، حيث كان علي استبعاد النشاط البدني المعتاد أثناء الحمل. "

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "أتمنى للأمهات في المستقبل أن يواصلن الاعتناء بأنفسهن ، وارتداء الملابس ، والتفتح ، والشم. الحمل ليس سببًا لبدء نفسك ، بل على العكس ، إنها فترة رائعة للاستمتاع بها. كن متقلبًا ولكن باعتدال. قدري الوقت الذي يمكنك أن تقضيه مع زوجك بمفردك. بعد كل شيء ، ستبدأ قريبًا حياة رائعة ومذهلة ولكنها مختلفة تمامًا. أيضًا ، انتبهي إلى نظامك الغذائي ، وإذا كانت الصحة تسمح لك بذلك ، حافظي على لياقتك من أجل أن تظل المرأة الحامل نشطة ونشيطة حتى الولادة. "

يمكنك التصويت لأولغا في الصفحة الأخيرة!

العمر 24 سنة

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "أنا وزوجي لم نتمكن من الحمل منذ ست سنوات. كيف عرفوا أنني كنت في موقف ، لم أصدق ذلك! لدي زوج صالح ، نحاول أن نفعل الكثير معًا ، لذلك لا ألاحظ القليل من المساعدة منه! علاقاتنا أكثر دفئا ، بل مرتعشة من الفولاذ! لم نشتري شيئًا للطفل مقدمًا ، لكننا نختار ونقوم بتدوين الملاحظات! أنا سعيد للغاية لأن مسابقة "أنا في موقع" جرت من أجل حملي. هذه المنافسة تجعلني مستيقظا! تشعر أنك مهم جدًا ومطلوب - إنه أمر رائع! بالطبع أحضر الدورات - إنها مساعدة نفسية جيدة ومثيرة للغاية ، خاصة لأولئك الذين يلدون لأول مرة! "

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "أود أن أتمنى لك الاستمتاع بهذه الحالة السحرية ، والتقاط المزيد من الصور ، وتقليل القلق بشأن الأشياء التافهة ، وعدم الخوف من كل ما يقوله الأطباء ، ولكن ببساطة استمتع أكثر!"

يمكنك التصويت لصالح أوكسانا في الصفحة الأخيرة!

العمر: سنوات 32

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "أنا أتوقع طفلي الثاني. المزاج رائع ، في المرة الثانية قررت القيام ببعض التحضير للولادة. بدأت في حضور دورات للأمهات الحوامل. أنا أحب كل شيء كثيرًا ، فالأمهات المستقبليات مدربات جيدًا ، وتعلمت الكثير من الأشياء الشيقة والمفيدة لنفسي. "

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "أريد أن أخبر كل من سيذهب أو يتوقع مولودًا ، أن يحضر دورات للأمهات الحوامل ، هناك ستتعلم الكثير من الأشياء الشيقة: كيف تتغلب على الصعوبات التي قد تواجهها في السنة الأولى من حياة طفلك. ستكون جميع المعلومات متاحة ومفيدة لك. حظا سعيدا!"

يمكنك التصويت لإيلينا في الصفحة الأخيرة!

العمر 24 سنة

ما الذي تغير في حياتك ، وكيف تستعدين لمولود؟ "لقد تغير الموقف ذاته تجاه الأطفال والأمومة. إذا لم أتخيل نفسي في وقت سابق في دور الأم ، فأنا الآن سعيد جدًا بهذا ولا يمكنني انتظار طفلي. أنا لا أقرأ أي كتب ، لأنني أعتقد أن كل شيء سيأتي من تلقاء نفسه. بعد كل شيء ، قامت أمهاتنا بتربيتنا دون أي كتب. "

نصائح مفيدة للأمهات الحوامل: "اعتني بنفسك وبصحتك واتبع أسلوب حياة صحي!"

يمكنك التصويت ل Ekaterina في الصفحة الأخيرة!

أعزائي المشاركين! يرجى ملاحظة أنه في حالة الغش المصطنع في التصويت ، سنضطر لتحديد الفائز والفائزين بالجوائز بقرار من هيئة التحرير! شكرا لتفهمك!

إذا قمت بالتصويت من جهاز كمبيوتر ، فأنت تحتاج فقط إلى النقر فوق الصورة التي تريدها ؛ إذا قمت بالتصويت من الأجهزة المحمولة ، فلا تتسرع في النقر على الصورة الأولى: باستخدام الأسهم ، يمكنك تحديد الصورة المطلوبة والنقر فوق الزر "تحديد".